• baby's
• Het bouwen van een familie
• kinderen
• algemeen Ouderschap
• pasgeborenen
• tieners
• peuters
• zwangerschap

De 10 ergste dingen over een tweelingzwangerschap

Er zijn geweldige voordelen van een tweelingzwangerschap. Maar om eerlijk te zijn tegenover alle aanstaande moeders die er zijn, is het plaatje niet compleet tenzij ook aandacht wordt besteed aan enkele van de nadelen.

Sommige van de reguliere bijwerkingen van zwangerschap worden namelijk versterkt bij een tweeling, en soms brengt een twee-op-een-zwangerschap zijn eigen mogelijke complicaties met zich mee.

Lees verder om meer te weten te komen over 10 van de grootste uitdagingen waarmee u te maken kunt krijgen als u zwanger bent van een tweeling. Maar onthoud:geen twee zwangerschappen zijn hetzelfde, zelfs als beide betrekking hebben op een tweeling. Jouw ervaring is uniek voor jou.

Ochtendmisselijkheid

Een van de eerste (en misschien wel de ergste) symptomen van zwangerschap is ochtendmisselijkheid. Meestal ervaren in het begin van de zwangerschap, wordt het vaak geïntensiveerd voor moeders van veelvouden.

Voor veel moeders slaat ochtendmisselijkheid niet alleen 's ochtends toe, het kan de hele dag aanhouden. En studies tonen aan dat tweelingzwangerschappen kunnen leiden tot frequentere en sterkere symptomen.

Naar schatting heeft ongeveer 70% van de zwangere vrouwen ochtendmisselijkheid. Iets meer dan 1% heeft een ernstigere vorm van ochtendmisselijkheid, hyperemesis gravidarum (HG) genaamd.

Positief is dat deze bijwerking gewoonlijk begint af te nemen en/of te verdwijnen aan het begin van het tweede trimester. Bovendien hebben onderzoeken aangetoond dat ochtendmisselijkheid het risico op een miskraam kan verminderen.

Maagzuur

Tussen de 17% en 45% van de zwangere vrouwen heeft last van brandend maagzuur en dit kan op elk moment in de zwangerschap optreden.

Studies zijn gemengd over wanneer het het meest voorkomt, maar veel laten zien dat de incidentie toeneemt naarmate de zwangerschap vordert.

In het begin van de zwangerschap kunnen hormonen meer de schuld zijn, terwijl in de latere zwangerschap de groeiende baarmoeder als een primaire boosdoener wordt beschouwd. Dit is de reden waarom tweelingzwangerschappen, die meestal groter zijn, een verhoogd risico op deze complicatie kunnen hebben.

Brandend maagzuur is een van de meest onaangename lichamelijke effecten van zwangerschap. Het brandende gevoel in je onderste keel/bovenste borstkas kan je 's nachts wakker houden en van eten een hele klus maken, waardoor het moeilijk voor je wordt om voldoende calorieën en vocht binnen te krijgen.

Pijn en pijn

Verrekte ligamenten, ongemak in het bekken, bliksem in het kruis, samentrekkingen, krampen in de benen, ischias, rugpijn, pijn in het schaambeen en hoofdpijn zijn enkele van de vele pijntjes die zwangere vrouwen kunnen ervaren.

Hoewel er maar weinig studies zijn over hoe tweelingzwangerschappen en eenlingzwangerschappen zich verhouden tot deze problemen, is het logisch dat vrouwen die zwanger zijn van veelvouden deze vaker en ernstiger kunnen ervaren. Als er meer dan één baby is, is de baarmoeder groter en groeit sneller, wat extra druk kan uitoefenen op zenuwen, spieren en meer.

Hoewel sommige pijntjes en kwalen te verwachten zijn, accepteer geen ongemak als een vanzelfsprekendheid. Zorg er in plaats daarvan voor dat u met uw arts praat over eventuele symptomen die u ervaart.

Ze kunnen u evalueren om er zeker van te zijn dat er geen grotere zorg is en een behandeling aanbevelen om uw symptomen te verlichten.

Neem onmiddellijk contact op met uw arts als u symptomen ervaart die u zorgen baren, vooral wanneer deze gepaard gaan met matige tot ernstige pijn, vaginale bloedingen, hoofdpijn, diarree, koorts, krampen, weeën, zwelling, duizeligheid en/of aanhoudend braken.

Carpaal Tunnel Syndroom

Hoewel veel mensen weten dat het carpaaltunnelsyndroom wordt veroorzaakt door te veel typen, kan het ook worden veroorzaakt door zwangerschap. Studies tonen zelfs aan dat ongeveer een derde of meer van de zwangere vrouwen het ervaart, meestal in het derde trimester.

De "tunnel" gevormd door de botten en het ligament in de pols kan worden samengedrukt door de zwelling en vochtretentie die gebruikelijk is tijdens de zwangerschap. Dit beknelt een zenuw en veroorzaakt tintelingen en gevoelloosheid in de armen en handen.

Zwelling en gewichtstoename zijn meestal meer uitgesproken bij tweelingzwangerschappen. Dat geldt ook voor de bijbehorende verschuivingen in houding die ook zenuwen kunnen beknellen. Dit alles kan het verhoogde risico op carpaaltunnelsyndroom verklaren bij vrouwen die een veelvoud dragen.

Gebrek aan slaap

Goed slapen is vaak een uitdaging tijdens elke zwangerschap, vooral in het derde trimester, omdat de groeiende baby het moeilijk maakt om een ​​comfortabele houding te vinden.

Veelvoorkomende zwangerschapssymptomen zijn vaak duidelijker wanneer u 's nachts gaat zitten, wat de zaken nog ingewikkelder maakt.

De toegenomen gewichtstoename, zwelling, hormonale verschuivingen, baarmoedergrootte geassocieerd met tweelingzwangerschappen betekenen dat deze problemen kunnen worden verergerd, waardoor slapen nog moeilijker wordt.

Gewichtstoename

Zoals je zou kunnen vermoeden, zal een persoon die een veelvoud heeft meer een toename op hun schaal zien dan wanneer ze maar één baby zouden krijgen.

Het gewicht kan worden toegeschreven aan het gecombineerde gewicht van de baby's, evenals aan extra vocht-, weefsel- en baarmoedergroei. Er is ook een verhoogd bloedvolume om de placenta(s) van voeding te voorzien voor twee of meer baby's.

Het dragen van extra gewicht kan het moeilijker maken om vrij te bewegen en je energie op te nemen. Gewichtstoename is echter belangrijk voor de gezondheid van uw baby's. In feite is het verkrijgen van de aanbevolen hoeveelheid voor uw lichaam gekoppeld aan betere resultaten voor uw baby's.

Striae

Naarmate een baby groeit, zet de baarmoeder uit - en de huid van een moeder strekt zich uit om hem op te vangen.

Dit uitrekken kan resulteren in een scheiding van collageen die roze of paarsachtige vlekken achterlaat op de buik, borsten, heupen of dijen - beter bekend als striae of striae gravidarum (SG). Geschat wordt dat tussen 55% en 90% van de zwangere mensen SG krijgt, dus de aandoening is geenszins beperkt tot meerlingzwangerschappen.

Onderzoek is onduidelijk over de exacte oorzaken van SG, maar studies tonen aan dat meer gewicht tijdens de zwangerschap (zoals typisch is bij meerlingzwangerschappen) geassocieerd is met een verhoogd risico op striae.

Het spreekt vanzelf dat hoe meer de huid moet worden uitgerekt, hoe groter het aantal en de ernst van uw striae zijn.

Onnodig te zeggen dat twee baby's meer ruimte nodig hebben dan één, waardoor SG waarschijnlijker is voor vrouwen die een tweeling dragen. Andere vermoedelijke oorzaken en risicofactoren zijn onder meer een familiegeschiedenis, hormonale verschuivingen, een hoger lichaamsgewicht en een jongere leeftijd van de moeder.

Striae kunnen blijvend zijn, hoewel ze de neiging hebben om na verloop van tijd te vervagen.

Pure singel

Extra gewicht dragen is één ding, maar de enorme omvang van een lichaam waarin twee baby's worden uitgebroed, kan zijn eigen uitdaging zijn.

Afgezien van een dikke buik, kan elk lichaamsdeel dat een tweeling draagt, worden aangetast door zwelling en uitstulpingen.

Als we groter en groter worden, wordt het moeilijk om door deuropeningen te navigeren, in en uit de auto te stappen, kleding te vinden die comfortabel zit of uit bed te komen.

Bedrust

Bedrust, thuis of in een ziekenhuis, kan om verschillende redenen worden voorgeschreven aan zwangere moeders van meerlingen.

Meestal wordt bedrust geadviseerd om vroeggeboorte te voorkomen, wat veel vaker voorkomt bij het dragen van meer dan één baby.

Hoewel een tijdje in bed misschien aanlokkelijk klinkt, is medische bedrust beperkend en kan lang duren, wat een mentale en fysieke tol kan eisen.

Hoewel bedrust vaak wordt voorgeschreven voor tweelingzwangerschappen, laat onderzoek naar de werkzaamheid van routinematige bedrust bij meerlingen geen overtuigende voordelen voor de praktijk zien. In feite is er potentieel voor nadelige effecten, zoals de ontwikkeling van veneuze trombo-embolie of psychosociale effecten door langdurige inactiviteit.

Om deze reden wordt strikte bedrust minder vaak voorgeschreven dan in het verleden. Vaker kunnen artsen tegenwoordig eenvoudigweg adviseren "rustig aan te doen" of activiteit te beperken.

Als bedrust voor u wordt aanbevolen, overleg dan met uw arts om er zeker van te zijn dat er een duidelijke behoefte is en om duidelijk te maken wat u wel en niet kunt doen.

Vroegtijdige bevalling

Hoewel niet elke moeder van een veelvoud te maken heeft met vroeggeboorte, zullen veel moeders van een tweeling en bijna alle moeders van een drieling of meer hiermee te maken krijgen.

Er wordt zelfs geschat dat terwijl ongeveer 10% van de eenlinggeboorten prematuur is, meer dan 50% van de tweelinggeboorten plaatsvindt vóór 37 weken zwangerschap.

Vroeggeboorte brengt ernstige risico's met zich mee voor zowel de baby als de zwangere moeder, daarom worden tweelingen nauwlettender gevolgd dan eenlingen.

Naast de beperkende factor van uw baarmoeder die slechts zo ver uitbreidt om bij uw baby's te passen, brengen meerlingzwangerschappen hogere risico's met zich mee voor andere complicaties die allemaal de kans op vroeggeboorte vergroten. Deze omvatten pre-eclampsie, intra-uteriene groeibeperking, bloedstolsels en door zwangerschap veroorzaakte hypertensie.

Een woord van Verywell

Onthoud dat hoewel het waar is dat meerlingzwangerschappen meer bijwerkingen (en risico's) met zich mee kunnen brengen dan een eenlingzwangerschap, dit niet altijd het geval is.

Uw algemene gezondheid, fitness, levensstijl en prenatale zorg maken ook een groot verschil. Gelukkig zijn er ook tal van behandelingen en strategieën om de meeste symptomen te verlichten.