• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Hoe te Basketbal voor Kids Play

Basketbal is een geweldige sport voor kinderen om te leren . Het gaat om coördinatie , samenwerking en plezier. Terwijl de beginner basketballer heeft veel vaardigheden te leren, verbetering van de bal hanteren , schieten en passerende zal komen met de praktijk en de tijd , en het duurde niet lang zelfs beginnende spelers zal het maken van indrukwekkende layups en springen schoten .
Wat je nodig hebt
minstens 2 basketballen verhuur 2 basketbalhoepels
10 mesh praktijk truien in 2 kleuren
Aanwijzingen
1 Kinderen moeten leren om de bal door te geven aan andere teamleden .

Teach twee passes uw beginnende spelers basketbal 's : de borst pas en de bounce pass. In een kist pas, spelers houden de bal op borsthoogte en duw hem naar de andere speler zonder stuiteren . Bij gebruik van de bounce pas, de speler stuitert de bal een keer om de bal te pakken om hun teamgenoot . Praktijk passeren vaardigheden door het koppelen van kinderen . Laat ze tegenover elkaar en laat de bal heen en weer , met behulp van zowel de borst loopt en bounce passeert .
2 Kinderen zullen hun dribbelen vaardigheden met praktijk te verbeteren .

Gebruik boren bal hanteren vaardigheden te ontwikkelen , die kan ingewikkeld te zijn voor jonge kinderen . Volgens Doorbraak Basketbal , de regels van het spel staat dat een speler kan alleen dribbelen met één hand tegelijk , hoewel hij heen en weer kunt schakelen . Als een speler dribbelt met twee handen , of stopt met dribbelen en opnieuw begint , dat is een overtreding die zal draaien en de bal over naar het andere team . Een speler kan alleen bewegen als dribbelen , en zodra hij stopt hij nodig heeft om een ​​voet te planten , die hij kan draaien op , en ofwel passeren de bal of schieten .

Om dribbelen oefenen , kinderen in twee teams regelen en doen dribbelen relais naar een opgegeven locatie en terug. Praktijk relais met links en rechts handen , ongeacht de hand dominantie . Als de spelers te verbeteren , toe te voegen in kegels om rond te dribbelen . Kinderen jonger dan 8 moet worden verteld van de regels , maar sommige mildheid op dribbelen normen moeten worden gegeven omdat de coördinatie niet wordt ontwikkeld in alle kinderen tot het punt waar ze dit kunnen doen . Op die leeftijd , moet de nadruk liggen op plezier en leren , niet op een strikte handhaving van de regels .
3 Het maken van een shot is een enorm vertrouwen booster voor kinderen.

Laat kinderen om een aantal gratis hebben tijd om gewoon te schieten manden , dat is een favoriet onderdeel van basketbal voor jongeren . Dan lijn ze op en laat ze oefenen layups , waar ze aanloop naar de zijkant van de korf , terwijl dribbelen en schieten op korte afstand. Ook de praktijk een aantal jump shots verder uit . Kinderen jonger dan 8 moeten toegang hebben tot kortere manden hebben , indien mogelijk , hun succes en plezier te vergroten .
4 Kinderen leren al hun vaardigheden te gebruiken bij het spelen van een spel.

Verdeel de kinderen in twee teams . Idealiter zou er vijf kinderen in elk team , maar werken met het aantal u hebt . Wijs elk kind een andere speler om te waken over het andere team . Geef elk team een andere kleur praktijk Jersey , zodat ze gemakkelijk kunnen weten wie er op hun team . Leg uit dat als ze zijn misdrijf , dat betekent dat hun team heeft de bal en het doel is om een mand te maken. Als ze de verdediging , het andere team de bal heeft en ze moeten de speler ze worden toegewezen aan om te bewaken om hem te houden van het maken van een opname.
5 Focus op plezier, terwijl het onderwijzen van de regels van het spel .

Focus op het plezier van het spel en het ontwikkelen van vaardigheden in plaats van strikte handhaving van regels . Naarmate het spel gaat mee , kunnen coaches af en toe stoppen met het spel en herinneren aan de spelers van de regels die consequent wordt gebroken zijn, of geef ze de dingen om aan te werken . Volgens Basketbal for Kids , kinderen leren basketbal vaardigheden beste gewoon door te spelen en plezier te doen.