• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Wat te Doe in een Kids Lunchbox

Iedere ochtend kan een constante strijd over wat er in uw kind lunchbox te zetten zijn. Ze willen zoete snacks en snoep , en je wilt gezond, gezond voedsel dat gaat ze vol en geconcentreerd hun hele schooldag te houden . Een compromis is echter wel mogelijk , het voldoen aan zowel het kind als de ouder .
Apple Slices

Aankoop voorverpakte appelschijfjes met karamel . Dit is een vetarme manier om je kinderen te geven wat ze willen ( zoete karamel ) tijdens het voeden ze voedzaam fruit (appels ) dat hun bloedsuikerspiegel zal stabiel te houden , waardoor ze langer geconcentreerd te blijven . In de ochtend , alles wat je hoeft te doen is pop een pakket in hun lunchbox en u kunt op uw manier - . Zonder argumenten helemaal
kaas en crackers

Aankoop klaar gemaakte kaas - en - kraker pakketten van afdeling uw lokale supermarkt vlees. Deze bevatten crackers en individuele plakjes vlees en kaas . Deze zijn groot voor kinderen, omdat zij toestaan ​​dat het kind om zijn eigen kleine cracker sandwiches, die zijn autonomie versterkt maken . Kaas - en - kraker pakketten zijn beschikbaar in een verscheidenheid van verschillende smaakcombinaties , dus er is gebonden aan een keuze zelfs een kieskeurige eter zal genieten.

Water

Koop een container die individuele voorkeuren van uw kind suites. Vul het met water en plaats het in de vriezer van de avond ervoor . In de ochtend , plaats de container in van uw kind lunchbox , en je hebt niet alleen een gezonde drank voor uw kind , maar een manier om haar maaltijd koud te houden totdat lunchtime.There zijn tal van keuzes voor toevoegingen aan het water van uw kind. Kopen items zoals gezonde To Go pakketten of andere suikervrije water enhancers om voeding van uw kind te verbeteren , terwijl het verstrekken van een heerlijk smakend alternatief voor frisdrank.
Tips

Vary wat u in de lunch elke dag . Door het plaatsen van verschillende dingen in zijn lunch , zult u minder kans op een kind dat niet wil zijn lunch te eten hebben . Vermijd oude lunchboxen dat mijn lood of BPA bevatten , of accessoires die te complex of ongeschikt zijn voor de leeftijd van het kind kunnen zijn .