Quando dovrei presentare un cucchiaio al mio bambino?
Il viaggio del tuo bambino verso l'autoalimentazione inizia con l'introduzione dei finger food e procede gradualmente all'uso di cucchiaio e forchetta. Alcuni genitori esitano a introdurre utensili nel processo di alimentazione del bambino perché può essere una ricetta per un pasticcio. Ci sono modi in cui puoi ridurre al minimo il disordine mentre aiuti tuo figlio a padroneggiare le abilità di autoalimentazione.
Segnali di prontezza
In generale, la maggior parte dei bambini sarà pronta per iniziare a usare un cucchiaio intorno al primo compleanno. Ci sono comportamenti comuni che puoi osservare che ti faranno sapere che tuo figlio è pronto per provare un cucchiaio.
I bambini di solito girano la testa e stringono la bocca per segnalare che sono pieni. Man mano che crescono, neonati e bambini piccoli spesso mostrano lo stesso comportamento prima un pasto. Potrebbero fare i capricci o apparire disinteressati quando vengono presentati con un cucchiaio di cibo. In alcuni casi, un bambino può anche afferrare il cucchiaio mentre si avvicina alla sua bocca.
Scegli il momento giusto
Tutti i bambini sviluppano abilità al proprio ritmo. Non c'è un'ora o un'età prestabilita entro la quale dovresti aver introdotto un cucchiaio al tuo bambino. Le capacità motorie di tuo figlio determineranno il "momento giusto", così come altri fattori, tra cui:
- Quanto è interessato tuo figlio a mangiare in modo indipendente
- Da quanto tempo tuo figlio mangia cibi solidi
- Quando hai presentato per la prima volta i finger food a tuo figlio
Se hai dato da mangiare al tuo bambino cibi morbidi o passati, ma non hai ancora introdotto i finger food, potresti voler aspettare un po' prima di sfidare il tuo bambino con un cucchiaio. Sposta prima gli alimenti più grossi nella dieta.
Inizia offrendo cibi come cereali e verdure ben cotte in modo che tuo figlio possa iniziare il processo di spostare il cibo nella sua bocca. Il cibo deve essere morbido ma non completamente molle.
Entro i 12 mesi di età, il tuo bambino dovrebbe essere in grado di gestire pezzi più grossi di frutta, verdura e pasta, a condizione che i pezzi non siano troppo grandi e siano adeguatamente cotti.
Scegli il cucchiaio giusto
Finché le tue posate non sono troppo pesanti e le tue forchette non sono troppo affilate, puoi usare gli utensili che hai a portata di mano. Non esiste una regola per cui i genitori devono acquistare tutti i nuovi utensili per i loro bambini.
Tuttavia, quando gli utensili sono dimensionati e modellati correttamente per le mani di un bambino, può rendere il processo più semplice. Se decidi di acquistare utensili per il tuo bambino, cerca quelli con manici paffuti e punte delle forchette smussate. Assicurati di leggere attentamente l'etichetta del prodotto per assicurarti che siano privi di bisfenolo A (BPA).
Offri cibi morbidi
Inizia dando al tuo bambino cibi più morbidi che possono facilmente far cadere su un cucchiaio. Se tuo figlio ha difficoltà a scavare, carica tu stesso il cucchiaio e restituisciglielo. Col tempo, tuo figlio avrà l'idea e seguirà la tua guida.
Gli alimenti ideali per un cucchiaio includono:
- Confezione di mele grosso
- Ricotta
- Purè di piselli e carote
- Purè di patate
- Farina d'avena
- Piatti di pasta con salse dense
- Budino
- Uova strapazzate
- Yogurt denso
Quando tuo figlio ha circa 18 mesi e usa un cucchiaio da alcuni mesi, puoi iniziare a introdurre cibi più divertenti e stimolanti come le zuppe con noodles più lunghi.
Presenta la forcella
Una volta che tuo figlio si è abituato a un cucchiaio, prova a introdurre una forchetta. Dimostra l'azione della forchetta e restituiscila a tuo figlio per incoraggiarlo a fare lo stesso. Se rendi il processo divertente, il tuo bambino alla fine ci prenderà la mano, anche se ci vorrà del tempo.
Alcuni cibi da provare con una forchetta includono:
- Pezzi di frutta sciroppata
- Bocconcini di patate cotte
- Fagiolini
- Pezzi di melone
- Conchiglie di pasta
- Pezzi di frutti di bosco come pesche o vinacce
- Quadrati di pane tostato con burro di arachidi
Assicurati sempre che gli alimenti siano abbastanza morbidi da evitare il soffocamento, ma ancora abbastanza sodi da non scivolare via dai rebbi della forchetta.
Riduci al minimo il disordine
Quando un bambino inizia a usare per la prima volta gli utensili, aspettati che i pasti richiedano più tempo e il processo sia più disordinato. Puoi facilitare la pulizia mettendo un asciugamano o un lenzuolo sotto il seggiolone. Quando il tempo di allattamento è scaduto, può essere facilmente gettato nella lavatrice (insieme a tutti i vestiti).
Vesti il tuo bambino con abiti che possono essere facilmente strappati e gettati nel bucato. Se la temperatura lo consente, a volte è più facile lasciare che il bambino indossi pannolino e bavaglino.
Per ridurre al minimo la confusione, attieniti a una routine alimentare prevedibile a cui tuo figlio può abituarsi. I bambini piccoli in genere prosperano in base a un programma e se la cavano bene quando hanno meno (piuttosto che più) scelte da fare.
-
Quando si tratta di avventura, vado quasi sempre sul sicuro. Ma quando avevo 23 anni, ho spinto la mia paura al limite andando a fare un giro in mongolfiera nel New Mexico. Ero euforico dopo aver provato qualcosa che mi faceva sentire così libero, ma -
Far mangiare i bambini in modo sano può essere un esercizio di frustrazione e fonte di molte discordie familiari. Molti bambini sono schizzinosi, tanto per cominciare, ed è improbabile che buttarli davanti a un piatto di broccoli li trasformi in vent -
Nellera dei videogiochi, dei cellulari e dei computer, non è difficile per gli adolescenti trovare qualcosa da fare in una giornata piovosa. Ma passare troppo tempo davanti a uno schermo non è lideale per nessuno, specialmente quando cè da divertirsi
