• Bebè
• Costruire una famiglia
• Bambini
• Genitorialità generale
• Neonati
• Adolescenti
• Prima infanzia
• Gravidanza

Come aiutare durante l'iperventilazione

Come aiutare durante l'iperventilazione

Prima le cose da fare

Poiché è difficile distinguere tra iperventilazione e asma, scopri se la parte che ha difficoltà ha una storia di disturbo d'ansia o asma. Se non riesci a ottenere una risposta, è meglio prevenire che curare. Eseguire il primo soccorso per l'asma, assicurandosi che la persona ferita sia a suo agio e che i suoi vestiti siano allentati, prima di provare le tecniche di iperventilazione.

Sebbene la sua radice possa essere l'ansia, le sensazioni che accompagnano l'iperventilazione sono molto reali. Il malato può provare la sensazione di non riprendere fiato, la sensazione di un terrore opprimente che qualcosa non va e la sensazione che ci sia una perdita di controllo. L'iperventilazione può simulare un attacco d'asma o una condizione cardiaca. Si verifica durante un attacco di ansia acuto. I sintomi possono includere:

• Intorpidimento alle mani, ai piedi e alla bocca
• Una sensazione di formicolio alle dita delle mani o dei piedi
• Sensazioni di panico travolgenti
• Dolore al petto
• Vertigini
• Incapacità di riprendere fiato

Sebbene questi sintomi siano molto reali, non sono la fonte del problema. La causa è l'iperrespirazione:una persona respira letteralmente troppo ossigeno.

Per fermare l'iperventilazione nelle sue tracce, usa semplicemente un sacchetto di carta come descritto qui:

1. Fai respirare lentamente la persona iperventilata in un sacchetto di carta che è tenuto strettamente intorno alla bocca e al naso.
2. La persona dovrebbe respirare in questo modo per cinque o sette minuti.
3. Parla con l'individuo per tutto il tempo. Cerca di distrarlo e di farlo sentire a suo agio e al sicuro.
4. Se i sintomi non migliorano o la persona perde conoscenza, portala al pronto soccorso.

Questo è tutto ciò che dovrebbe servire. Quando la persona respira nuovamente l'anidride carbonica che ha appena espirato, il corretto equilibrio chimico nel sangue viene ripristinato ei sintomi fisici cessano.

Prima le cose da fare

Se non hai un sacchetto di carta, andranno bene i semplici esperti. Basta che la persona si copi le mani sulla bocca e sul naso e inspiri ed espiri per almeno cinque minuti.

Quando una persona iperventila, l'assistenza medica di emergenza di solito non è necessaria se vengono seguite le procedure di cui sopra. Ma chiama un medico per ogni evenienza; quella che sembra iperventilazione potrebbe essere l'insorgenza di asma o una grave reazione allergica che richiede farmaci per il sollievo.