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Mio figlio non mangerà

D Sono a corto di cervello e cerco di far mangiare il mio bambino di 3 anni e mezzo. Dice sempre che non ha fame. È generalmente attivo e sembra felice, ma convincerlo a mangiare qualsiasi cosa è un compito di grandi proporzioni. Non ho intenzione di soccombere a dargli cibo "spazzatura" gustoso ma nutrizionalmente carente solo per farlo mangiare. Lo terrò vicino -- a volte per ore -- solo per fargli mangiare qualcosa. È incredibile che riesca a tenersi un boccone in bocca per così tanto tempo senza deglutire. Devo continuare a tormentarlo? O addolcire l'affare con alcune "carote" di cibo spazzatura? O dovrei lasciarlo in pace e lasciarlo mangiare quando ha fame? L'unico problema con quest'ultimo è che sembra non avere mai fame. Ho paura per la sua salute. Che cosa suggerisci? R Questo problema si è sviluppato in qualcosa di molto più grande del fatto che tuo figlio stia mangiando o meno; questo problema ora riguarda molto più l'alimentazione che il cibo. Chi vincerà, tuo figlio o te? Lo indurrai a mangiare o ti logorerà con i suoi rifiuti finché non lo lascerai in pace? In primo luogo, devi assolutamente fare marcia indietro e porre fine a questa lotta per il potere; a parte legarlo e nutrirlo per via endovenosa, può sempre vincere questo gioco di potere. Non so come e perché il suo mangiare, che è una risposta naturale alla fame, si sia trasformato in un campo di battaglia; Non conosco abbastanza storia dalla tua domanda per offrire un'opinione in merito. So che la battaglia deve finire. Troppo stress è coinvolto nel suo mangiare; devi normalizzare quest'area della sua vita.

Hai discusso di questo problema con il tuo pediatra? Suo figlio ha un peso e un'altezza sani per la sua età? Presenta sintomi di malnutrizione? Devi conoscere immediatamente le risposte a queste domande. I bambini di questa età spesso attraversano fasi in cui non molto cibo li attrae, ma un bambino che dice sempre di non avere fame è molto raro. Presumo che stia mangiando e bevendo qualcosa, altrimenti letteralmente non potrebbe funzionare. Rifiuta il cibo offertogli da altre persone? Quando è fuori casa con qualcun altro, lo stesso problema alimentare persiste?

È possibile che ora sia diventata una lotta di potere con te e nessun altro. Se è così, c'è un problema tra te e lui che non è realmente legato al cibo, ma si manifesta soprattutto quando gli chiedi di mangiare. Gli dichiarerei che hai finito di cercare di farlo mangiare. Digli che in certe ore del giorno e della notte gli tirerai fuori del cibo e lascerai la stanza; se vuole mangiarlo allora o dopo, per te va bene. Metti a disposizione una varietà di cibi sani, gustosi e nutrienti e chiedigli se vuole che tu includa qualcosa di speciale che vorrebbe. Tieni l'acqua e/o la sua bevanda preferita in una tazza sorseggiata, sempre disponibile per lui da afferrare e bere. Traccia quanto cibo e bevande assume durante questo esperimento; non tracciarlo davanti a lui. Potresti contattare un dietista o un nutrizionista pediatrico per aiutarti a scegliere la gamma di alimenti che gli offri. A volte chiedigli se vuole darti da mangiare; lascia che scelga il cibo che dà. Assicurati di mangiarlo. Questo comportamento sposta radicalmente la precedente dinamica del cibo tra te e lui e lo mette in una nuova posizione di cooperazione con il cibo. Piuttosto subdolo, vero?