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Come premiare un bambino con ADHD

Essere genitore o insegnante di un bambino con Disturbo da Deficit di Attenzione/Iperattività (ADHD) può essere gratificante quanto travolgente. Secondo ADDitude Magazine, gran parte dell'attenzione che i bambini con ADHD ricevono dai loro insegnanti e coetanei è il risultato di cattivo comportamento. Come per la maggior parte dei bambini, anche quelli con ADHD amano essere premiati. Per i bambini con ADHD, è molto importante usare il rinforzo positivo e sviluppare un sistema chiaro di aspettative e ricompense.

Istruzioni

1. Stabilite aspettative, ricompense e conseguenze chiare. Scrivete le regole o aspettative per il bambino, e esponetele in un luogo dove sono facilmente viste. Questo servirà come promemoria al bambino di ciò che ci si aspetta da lui o lei. È anche importante dire al bambino cosa ci si aspetta da lui o lei e le ricompense e conseguenze associate a ogni aspettativa.

2. Prestate attenzione e siate pronti a riconoscere i comportamenti positivi nei bambini con ADHD. Poiché gran parte dell'attenzione che i bambini con ADHD ricevono è negativa, potrebbe richiedere uno sforzo extra per essere consapevoli dei comportamenti positivi. Se i bambini con ADHD hanno regole chiare e coerenti, tipicamente rispondono con più comportamenti positivi perché prosperano su schemi e strutture prevedibili.

3. Premiate costantemente il comportamento positivo. I bambini con ADHD fanno affidamento sulla coerenza per motivarli e mantenerli focalizzati, quindi è sempre importante dare seguito con una ricompensa. Un semplice sorriso o altro gesto positivo può incoraggiare e premiare comportamenti positivi minori. Per ricompense più tangibili, provate a usare lode verbale o privilegi aggiuntivi. È meglio evitare giocattoli e cibo come ricompense.

   Proprio come l'esposizione delle regole funge da promemoria visivo, esporre una tabella con adesivi o altro sistema di ricompense potrebbe incoraggiare ulteriormente un bambino con ADHD ad agire appropriatamente. Piccole ricompense immediate sono spesso le migliori, ma non c'è nulla di male nell'usare ricompense più piccole, come adesivi su una tabella, per lavorare verso una ricompensa più grande.

4. Cambiate le ricompense frequentemente. Mentre la coerenza di ciò che ci si aspetta e le ricompense e conseguenze per ciascuna devono rimanere le stesse, la ricompensa dovrebbe cambiare di tanto in tanto. I bambini con ADHD hanno bisogno di coerenza ma si annoiano con ricompense che non cambiano mai. Per mantenerli focalizzati, dovete rimanere coerenti. Per mantenerli freschi e pronti a esibire comportamento positivo, variate la ricompensa.