Come rimanere incinta se sei grasso

Se siete in sovrappeso , si può essere preoccupati che questo possa interferire con la capacità di rimanere incinta

. Purtroppo , ci sono alcuni casi in cui questo è vero . Eccesso di estrogeni , ovaio policistico e un difetto fase luteale sono solo alcuni dei motivi legati al peso più comuni per l'infertilità , secondo Pregnancy.org . Tuttavia , vi sono molte altre situazioni in cui il peso in eccesso non interferisce con il concepimento . Se vi state chiedendo come ottenere incinta se sei grasso , ci sono alcune misure che si possono adottare per aumentare la probabilità di concepire .
Istruzioni
1

Esaminare i cicli mensili per vedere se sono normali . Se il ciclo mestruale è di circa 28 giorni , è meno probabile che si dispone di uno squilibrio ormonale che potrebbe impedire il concepimento . Se si dispone di un ciclo mestruale che è irregolare o costantemente molto più lungo o più corto di 28 giorni che si potrebbe avere problemi di concepimento .
2

Ottenere un check-up pre - concepimento e parlare con il medico circa le vostre preoccupazioni . Completando bloodwork , fornendo le informazioni specifiche medico circa il vostro ciclo mestruale e condividere la vostra storia clinica , il medico sarà in grado di stabilire con maggiore precisione se il tuo peso interferire con la capacità di rimanere incinta .
3

affrontare eventuali problemi medici che vengono scoperti . Se è accertato che uno squilibrio ormonale è presente o ci sono altri problemi medici che potrebbero interferire con la capacità di rimanere incinta , il lavoro con il medico per sviluppare un piano per correggere questi problemi prima di continuare a provare a concepire .

4

Get sano . Indipendentemente dal vostro peso attuale , essendo il più sano possibile quando si cerca di concepire è sempre una buona idea . Cercare di mangiare una dieta equilibrata nutriente e rimanere attivi .
5

Ora il rapporto appropriato . La ricerca diversi modi di determinare quando si ovulare ogni mese . Questo può includere tracciare la vostra temperatura corporea basale , il monitoraggio fluido cervicale o utilizzando un kit di predictor di ovulazione .
6

Continua per comunicare con il vostro medico . Se dopo un anno ancora non avete concepito ( o dopo 6 mesi se sono più di 35 ) , il medico può suggerire ulteriori trattamenti per la fertilità .
7

Siate pazienti . Contrariamente a ciò che viene insegnato in classe salute liceo , a volte rimanere incinta non è facile . Tuttavia , educare te stesso sul processo , rimanendo come sano e possibile e lavorare con il vostro medico può tutto aumentare notevolmente le possibilità di concepimento che si verificano più presto .

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