Fare i genitori con il tuo partner
Una volta che hai avuto un bambino, tu e il tuo partner dovrete affrontare nuove sfide ed è importante che lavoriate come una squadra.
Ecco alcune idee per sostenere il tuo partner e creare un legame efficace con il tuo bambino:
- Parla con il tuo partner il più spesso possibile dei tuoi sentimenti, quello di cui hai bisogno, e come puoi essere coinvolto al meglio nella cura del tuo bambino.
- Sostieni il tuo partner mentre sta allattando. Portale un bicchiere d'acqua o latte. Chiedile se ha bisogno di un cuscino.
- All'inizio è normale sentirsi ansiosi di prendersi cura del proprio bambino. Non sei l'unico nuovo genitore che si è sentito così. Trascorrere molto tempo con il tuo bambino ti aiuterà a sentirti più a tuo agio. Probabilmente non ti sei sentito a tuo agio la prima volta che hai guidato un'auto, o.
- Metti il tuo bambino sul petto e trascorri del tempo insieme. I bambini hanno bisogno di sentirsi vicini a entrambi i genitori.
- Cambia il pannolino del tuo bambino, farle un bagno, vestito, cantare, danza, o semplicemente coccola il tuo bambino. Gioca con lui il più spesso possibile. Va bene scegliere i giocattoli con cui ti piace giocare, pure.
- Cerca di dormire a sufficienza, essere fisicamente attivo, fare passeggiate in famiglia, e mangiare cibi sani.
- Chiedi consiglio ad altri genitori. Sono passati attraverso questo.
- Interagisci con altri genitori - incontra persone delle classi prenatali, opera, o da una nuova classe genitoriale.
- Ricorda:tutti i genitori commettono errori.
- Goditi ogni fase della genitorialità. Non tornerà più con questo bambino.
- Pianifica di avere tempo per attività diverse dalla genitorialità. Prova la genitorialità tag team:a volte consenti a un genitore di essere "off".
SALUTE E SICUREZZA
- Pensa sempre alla sicurezza prima di tutto. Chiediti "Qual è la cosa più sicura da fare qui?"
- Lavati sempre le mani prima di giocare o di prenderti cura del tuo bambino.
- Non lasciare mai il tuo bambino da solo, anche per un secondo, su un fasciatoio, contatore, sedia, o divano, o nella vasca da bagno.
- Non lasciare mai il tuo bambino incustodito con il tuo animale domestico.
- Non scuotere o colpire mai il tuo bambino.
Risorse e link:
HealthLink BC:Genitorialità efficace:Disciplina
Risorse per i genitori dell'Agenzia per la salute pubblica del Canada
Genitorialità con attaccamento - Genitorialità cooperativa