Welcome Home Yoga (videó)

Aaaahhh. Véget ért a tanítási nap! Békésnek és felfrissültnek kell éreznie magát.

Legyen jóga rutinunk az üdvözlő otthoni rutin része. Ezek a pózok segítenek kiegyensúlyozottnak érezni magukat, erős, és készen állsz arra, hogy bármivel szembenézz ezen az estén - akár házi feladat!

  • Az egészséges táplálkozás kiválasztása
    Különféle egészséges ételek fogyasztása táplálja gyermekét a növekedéshez, fejlődés és tanulás. A korai életkorban megtanulni és enni a jó ételeket segít gyermekének az egészséges életmód kialakításában. Mi az egészséges étel? Az egészséges tápl
  • 12 kérdés, amit fel kell tenni egy szülői értekezlet során
    A szülői értekezletek szülőként az egyik leghasznosabb eszközünk annak biztosítására, hogy gyermekeink a legtöbbet hozzák ki oktatásukból. De bármilyen hasznosak is, kifejezetten stresszesek lehetnek minden érintett számára. A szülők szeretnének tájé
  • Gyermekgondozási tanácsok új szülőknek
    Sok új szülő küzd azzal a gondolattal, hogy gyermekét a család gondjaira hagyja, barátok vagy bébiszitterek. Íme néhány tanács és információ, amelyek megkönnyíthetik az első alkalmat. Először is, győződjön meg arról, hogy jól érzi magát a gyerme