Baby Moon vakáció várandós szülőknek
A múltban a babahold (más néven babahold) a korai szülés utáni időszakra utalt, amikor az anya a gyermekére összpontosított. Itt volt az ideje, akárcsak az esküvője után, hogy új élete fényében sütkérezzen. Ez volt az ideje annak, hogy megismerjük a babát, fizikailag meggyógyuljunk, és az élete olyan visszafogott legyen, amennyire csak lehet egy újszülöttnél.
Tekintse meg Stay Calm Mom videósorozatunk összes epizódját, és kövesse műsorvezetőnk, Tiffany Small beszélgetéseit nők és legjobb orvosok sokféle csoportjával, hogy valódi válaszokat kapjon a terhességgel kapcsolatos legfontosabb kérdésekre.
Baba előtti vakáció
Az elmúlt években a babahold a baba születése előtti utolsó nagy vakációra utal – egy esélyt arra, hogy megússza, amíg még lehet, és élvezze a romantikus kiruccanást. Egyes üdülőhelyek teljes nyaralásra szóló csomagokat árulnak, beleértve a szülési órákat, a két fős szülés előtti masszázst és még sok mást.
Ideális esetben a babahold a második trimeszterben vagy a harmadik trimeszter nagyon korai szakaszában venne. Ez lehetővé teszi, hogy akkor induljon, amikor a legjobban érzi magát. Terhességi tünetei nagyrészt tolerálhatók. Több energiád van felfedezni, strandolni, vagy bármit eltervezni.
Eldöntheti, hogy mikor a legalkalmasabb indulni, az évszak és a határidő függvényében. Ha valóban közelebb szeretne maradni otthonához, és akkor szeretne strandra menni, amikor meleg van – ez azt jelentheti, hogy nyáron menjen.
Emlékeztetők a terhesség alatti vakációhoz
A terhesség alatti utazás bonyolult lehet. Ne felejtse el kiválasztani azt az utazási módot, amely a legkényelmesebb, de kényelmes az Ön számára. Ha repül, ne felejtsen fel néhány óránként felkelni, és hosszabb járatokon sétálni. Ha autóval utazik, ugyanazok a szabályok vonatkoznak a sétákra is. Ez elősegítheti a keringés fokozását és a vérrögképződés megelőzését.
Ha elmész valahova játszani a napon, ne felejts el viselni fényvédő krémet, és kerüld a túlmelegedést. Ez fontos az Ön biztonsága érdekében. Ugyanez vonatkozik a hidegebb éghajlatra is – bár sok terhes nő melegebbnek érzi magát terhesen, így kevésbé kockázatos. Használja a józan eszét.
Utaznia kell a születés előtti alapnyilvántartással is, amelyet könnyen beszerezhet orvosától vagy szülésznőjétől. Ez annak biztosítására szolgál, hogy ha valami történne, amíg Ön távol van, valaki legalább egy kis információval rendelkezik a terhességéről, és arról, hogyan léphet kapcsolatba orvosával. Az utolsó tanács a hely kiválasztásához, hogy figyeljen az utazási figyelmeztetésekre az úticélokon, például a Zika-vírussal kapcsolatos figyelmeztetésekre. Utazáskor tanácsos óvintézkedéseket tenni, hogy elkerüljék azokat a területeket, ahol szúnyogok és bármilyen természetű járványok vannak.
Staycation
Ne hagyja, hogy egy hatalmas vakáció tervezésének vagy kifizetésének gondolata arra késztessen Önt, hogy felhagyjon a babaholddal. Az is nagy értékű, ha helyben vagy otthon közelében tartózkodik, de egy panzióban vagy szállodában tartózkodik. A tempóváltás igazán nagyszerű lehet, és segíthet a kikapcsolódásban. Egy hosszú hétvége (vagy akár egy rövid) is üdítő lehet.
Nem számít, milyen módon dönt a babahold felfedezése mellett, feltétlenül élvezze teljes mértékben az idejét! Akár úgy is dönthet, hogy mindkettőt megteszi! A baba előtti hold többe kerül, és a középpontban a pár és a közelgő szülői szerep áll. A baba utáni verzió inkább a családdá válásról szól, és ingyenes.
-
Tudjuk, hogy a testmozgás nagyszerű a gyerekek növekvő testének, de mennyit tudunk az összes többi előnyről? Amikor a testmozgásra gondolok, először a mentális egészséggel kapcsolatos előnyökre gondolok - mondja Dr. Shelly Flais, négygyermekes anya,
-
Arra gondol, hogy több családnak dolgozzon egy megosztásban? Feltétlenül végezze el a házi feladatát:A dada megosztására és a megosztott gondozási megállapodásokra különféle engedélyezési követelmények vonatkozhatnak, vagy bizonyos államokban és jogh
-
Most, hogy a 2019–2020-as tanév – gyakorlatilag – a végéhez közeledik, a szülők és a diákok azon töprengenek, mi vár ránk ősszel. Miközben a COVID-19 folyamatosan fejlődik, a Centers for Disease Control and Prevention (CDC) a közelmúltban megfontolás





