Online szülésfelkészítő kurzus: Jó választás-e neked?
Egy szülésfelkészítő kurzus felvétele nagyon fontos része lehet a terhességi neveltetésnek. Lehet, hogy van, hogy nincs pontos elképzelésed arról, mit tanulsz egy szülésfelkészítőn, de sok területet fednek le: az egészséges terhességtől a kórházba/birthing centerbe való eljutás idejéig, sőt a babagondozás és szoptatás alapjáig.
Egy szülésfelkészítő kurzus lehet egy remek módja a beszélgetés elindításának te és az orvosad/bábád között a szülésed preferenciáiról. Íme, mit fednek le általában:
- Terhesség alapjai, alkalmazás, táplálkozás, testmozgás.
- Fájdalom a terhességben, szülésben, születésben és a fájdalom kezelésének kezdetei.
- Kényeztetési intézkedések terhességben és szülésben, elő-szülés, hullámok időzítése, lazítás.
- Első szülési szakasz: elejétől végéig.
- Mit várhatsz, hogyan kezelj, válaszok kérdésekre: „Mikor menjek kórházba?” és „Ez az igazi?”
- Hogyan legyél kiváló szülés-támogató.
- Második és harmadik szülési szakasz (nyomás és méhlepény), szülési terv, dulák, és sok hasznos tipp.
- Szülési testhelyzetek és nyomási módszerek.
- Gyógyszerek, gyakori beavatkozások, komplikációk.
- Kezelési szülés, magzati monitorozás, epiziotomia, és sok más.
- Hogyan hozd a legjobb döntéseidet a szülésedhez.
- Szülésutáni alkalmazkodás, újszülött gondozás (pelenkazás, fürdés, köldökzsinór gondozás), szex baba után, hat hetes szülésutáni ellenőrzés, vérzés, szülésutáni depresszió.
Hogyan különböznek az online kurzusok az személyesektől?
Az online szülésfelkészítő kurzus nagyszerű ötlet lehet néhány csaláknak, de a személyes kurzus előnyösebb lehet.
Online
- Időrugalmasság
- Egyetlen opció, ha nincsenek élő kurzusok a közelben vagy ágyban maradásszal kényszerülsz
- Mélyebben beleáshatsz egy konkrét témába, amire szükséged van (pl. szoptatás és munkahelyre térés, vagy vagina szülés kezelési szülés után [VBAC])
Személyesen
- Más váró szülők megismerése
- Gyakorlati demonstrációk
- Kérdéseket tehetsz az oktatónak
Az online kurzusok lehetnek, hogy kínálnak közösséget más váró szülőknek, de nem biztos. Sokan a kurzus másik résztvevőitől élvezik és sokat tanulnak. Ez az egyik legnagyobb különbség. A másik a kurzus hossza.
Az online kurzusok, bár hasonló témákat fednek le, lehetnek nagyon gyorsak. Habár te irányítod a tempót, az online kurzusnak be kell építenie néhány szünetet, hogy feldolgozhassad és cselekvhess az információkon.
Hogyan működnek?
Az online szülésfelkészítő kurzusok különböző módon működhetnek. Néhány szöveges alapú, mások teljesen videóalapú, és vannak, amik keverék. A szöveges alapú kurzusokon belül interaktív részek is lehetnek. Nehéz lehet megérteni az anatómia és a születési folyamat egyes részeit kizárólag szöveges kurzusokkal. Ha online kurzust választasz, lemaradhatsz a gyakorlati tevékenységekről, de a videó legalább enyhítheti ezt.
Oktatók
Az online szülésfelkészítő kurzusokat általában szülési nevelők tervezik. Vannak különféle hitelesítések azoknak, akik szülési nevelőkké akarnak válni, és ezek nagyon változnak abban, milyen tudás kell, és milyen szigorú az oktatási irányelvek. Néha nehéz kideríteni, ki írta a tartalmat, de egy orvosi entitás (kórház) szponsorálja. Ha nem vagy biztos, vedd fel a kapcsolatot a kurzus szponsorával, hogy kik az oktatók vagy szerzők.
Melyik kurzus a megfelelő neked?
Keress egy online szülésfelkészítő kurzust, ami illeszkedik az időbeosztásodhoz, az igényeidhez és a költségvetésedhez. Bár az online kurzus nem a tökéletes megoldás, segít azoknak, akik bármilyen okból nem jutnak el szülésfelkészítőre, hogy megkapják az alapokat.
Ha lehetséges, kiegészítsd az online kurzust néhány személyes tapasztalattal. Ez lehet személyes szoptatás vagy babagondozás kurzus, vagy akár csak egy szülői csoportba járás, hogy megismerj más váró szülőket, akik majdnem ugyanakkor várnak. Ezek az emberek remek forrás lehetnek ötleteknek, információknak, és a terhességedről és a babáidról beszélgetésnek.
Mikor vegyél fel online szülésfelkészítő kurzust?
Bármely szülésfelkészítő kurzusnál úgy érdemes, hogy elég időd legyen minden leckén áthaladni sietés nélkül. Azt is akarod, hogy a 36. héten befejezd. Ez ad időt a tanultak beépítésére és a lazítási technikák és szülési testhelyzetek gyakorlására. Ész azt is jelenti, hogy megkapod az információt a szülés elindulása előtt a legtöbb embernél.
Ingyenes vs. Fizetős
Sokan ingyenes szülésfelkészítő kurzust keresnek. Vannak ingyenes online kurzusok. Bár egy ingyenes kurzus nem feltétlenül rendelkezik azokkal a funkciókkal, mint amiért fizetsz (interaktív funkciók, videók), egyszerűen azért, mert a szerzőnek nincsenek erőforrásai. Egy ingyenes kurzus előre beállított személy vagy entitás által szponsorálhatja, egyértelmű torzítással – figyelj erre a kurzusok értékelésekor.
-
A gyerekfelügyelet megoldása nyaralás közben vagy otthonról távol 스트레스ző és ijesztő lehet. Hogyan tudhatod, hogy a gyerekeidet megfelelően fogják fel, boldoggá és biztonságra tartják? Sok vendéglő és nyaralási célhely kínál gyerekfelügyeleti szolgál -
Egy drukkolás hétvége után – foci edzés, születésnapi bulik, bevásárlás – vacsorára vendégeink vannak. A gyerekek, egyszerűen fogalmazva, őrültek: futkosnak, játékokat húznak ki minden kosárból, és ugrálnak a kanapéról a székre és vissza. A három lá -
Többgyermekes szülők esetén van egy szabály, amit a legtöbb megpróbál betartani: ne playing favorites (kedvencet válasszon). A szülők legjobb erőfeszítései ellenére, hogy mindig igazságosak legyenek és az összes gyermeküket pontosan ugyanúgy szeressé
