Segítsen babájának biztonságosan aludni, hogy Ön nyugodtan aludjon

Kevés dolog miatt értékeled jobban az alvást, mint amikor újszülötted születik. (W A szüleik is. Értjüket .) Nem ígérhetünk több alvást, de ezt – kevesebb aggódást és mélyebb alvást kínálunk, mert tudja, hogy babája biztonságban alszik.

Amikor a csecsemők párnával, takaróval vagy puha felületen alszanak, nagyobb a kockázata a hirtelen csecsemőhalál szindrómának (SIDS). Amikor velünk alszanak az ágyban, megnő annak a veszélye, hogy megfulladnak a puha ágynemű miatt, vagy beszorulnak vagy felborulnak egy felnőtt által. A jó hírek? A szülők minden nap bevált stratégiákat alkalmaznak, hogy csecsemőik alvásterét minden nap biztonságban tartsák.



Segítsen babájának biztonságosan aludni, hogy Ön nyugodtan aludjon

Ezek a technikák:

​ Segítsen babájának biztonságosan aludni, hogy Ön nyugodtan aludjon

​Tartsa biztonságban a babát: Ez csökkenti a SIDS kockázatát, és annak esélyét, hogy Ön vagy partnere tévedésből átboruljon a babán.

​ Segítsen babájának biztonságosan aludni, hogy Ön nyugodtan aludjon

​Segíts megnyugtatóbb alváshoz: Mindannyian mélyebben alszunk, ha tudjuk, hogy babáink a lehető legnagyobb biztonságban vannak.

​ Segítsen babájának biztonságosan aludni, hogy Ön nyugodtan aludjon

​Helyes szokások kialakítása: Szülőként szeretnénk dédelgetni minden összebújásukat, amíg kicsik, de a legtöbben azt is szeretnénk elkerülni, hogy örökre velünk aludjanak az ágyban. Ha rászoktatjuk a csecsemőket arra, hogy a saját helyükön aludjanak, ez későbbre teszi a szokást.

​Miben segíthetnek a családok és a barátok: 

Családtag vagy barát, aki segítséget szeretne nyújtani? A te szereped fontosabb, mint valaha.

Íme néhány módszer, amellyel segíthetsz az újdonsült (és álmos) szülőknek biztonságban tartani a család legújabb tagját.

  • Szoptatás után nézze meg anyát, és ha szükséges, vigye át a babát a saját ágyába.

  • Időnként jelentkezzen be a baba kiságyába vagy a gyermekágyba ―Győződjön meg arról, hogy nincs benne párna vagy takaró.

  • Engedélyezze a baba anyjának és apjának, hogy kipróbáljanak valami újat . A legtöbb szülő a szüleitől tanul, és néhány családban nagy hagyománya van a babák bizonyos módon történő lefektetésének. Tudasd velük, hogy nyitott vagy olyan új módszerekre, amelyekről ma már tudjuk, hogy biztonságosabbak a baba számára.

  • Hagyjon pihenőt a baba szüleinek. Ajánlja fel a mosogatást, nézze meg a babát, amíg a szülők szunyókálnak, vagy buzdítsa őket, hogy sétáljanak, amíg te a kicsivel maradsz.


További információ a HealthyChildren.org webhelyről:

  • Hogyan tartsuk biztonságban alvó babáját:Az AAP szabályzat magyarázata

  • Csökkentse a SIDS és a fulladás kockázatát

  • Az igazság az otthoni apnoe-monitorokról SID-ekhez

  • Az egészséges gyerekek műsora:Alvás (videó)



Previous:

Next:

  • Mit tehet a szülés utáni inkontinencia ellen
    Mit tehet a szülés utáni inkontinencia ellen
    Lehet, hogy hallottál már vicceket azokról az anyukákról, akik gyerekszülés után bepisilnek a nadrágjukba, de a szülés utáni inkontinencia valóban nevetnivaló? Ez egy súlyos és frusztráló állapot, de nem kell, hogy kisiklik az életed. Sokan úgy gond
  • Hogyan mondd el a gyerekeidnek:maradj otthon egyedül
    Hogyan mondd el a gyerekeidnek:maradj otthon egyedül
    Hogyan mondd el a gyerekeidnek:maradj otthon egyedül Latchkey Kids (A következő a Hogyan mondd el a gyerekeknek című könyvből származik , Dr. Paul Coleman.) Gabriel azt mondta, nem bánja, hogy iskola után egyedül van otthon. Azalatt a két órában,
  • Anya érzelmes bejegyzését az otthon maradó szülői szerepről nehéz olvasni, de igaz is
    Anya érzelmes bejegyzését az otthon maradó szülői szerepről nehéz olvasni, de igaz is
    Nem mindennap látod, hogy egy anyuka sír a Facebookon, hogy milyen nehéz otthon maradni a gyerekeivel. A társadalom mércéje szerint az otthon maradó szülőket nem szabad megterhelni. Állítólag rendben kell tartaniuk a házat, rengeteg szórakoztató tevé