Hogyan juthat el a gyermek számára, hogy BM
Ha a gyermek nem székletürítés több napig , esetleg attól tartanak, hogy székrekedése . Szerint MayoClinic.com , jelei székrekedés hasi fájdalom , étvágytalanság , hányinger és vizelési nehézség széklet . A gyermekek általában fejleszteni a székrekedés miatt a rossz táplálkozás , az aktivitás hiánya vagy akár a félelem a WC-vel. Akkor a gyermeket az székletürítés által etettem egészséges , rostokban gazdag élelmiszert , és segít neki fejleszteni az egészséges mosdóba szokásokat .
Amire szüksége van
A magas rosttartalmú ételek
Joghurt
könyvek
Kis jutalmak Matton utasítások
1
Adja meg gyermeke egy kiegyensúlyozott étrend, amely magában foglalja a sok zöldséget , gyümölcsöt és teljes kiőrlésű gabonák . Szerint MayoClinic.com , gyerekeknek szükségük 0,5 gramm rostot minden 2,2 £ a testsúly . Céllal, hogy szolgálja élelmiszereket tartalmazó 4 gramm rostot vagy több adagonként , és ne így a gyermek a snack egészségtelen ételek , mint a chips , cukorka . Feed a gyermek joghurtot tartalmazó probiotikumok .
2
Adja meg a gyermek annyi vizet , amennyit csak akar , de korlátozza a gyümölcslé mintegy 4 uncia naponta. Gyermekek kell inni 16 gramm vagy annál kevesebb a teljes tej naponta szerint a Gyermekkórház Wisconsin . Ösztönözni kell a gyermeket , hogy gyakorolja kívül több és tévézni kevésbé, mert gyakorlása segít az élelmiszer- mozog a beleken keresztül . Adjon egy kis jutalom a gyermek , amikor megpróbál székletürítés . Például , lehet, hogy a gyermek matrica vagy olvasni neki egy extra történetet lefekvéskor , mint a jutalom .
3
Mondd , hogy gyermeke menni a mosdóba, amikor úgy érzi a késztetést , hogy a székletürítés , mert amikor ő elfoglalt játszik , talán halogatni fogja a mosdóba . Adj neki valamit csinálni , mintha egy könyvet olvasni , vagy olvasni egy magát . Zenehallgatás, vagy a játékot lehet pihenni a gyermek , és lehetővé teszi neki, hogy van egy székletürítés . Van , hogy üljön a WC akár 10 perc 30 percen belül elfogyasztása után . Ez segít neki létre egy rutin , és rávenni használják a székletürítés evés után .
-
A bál utáni parti a szex, a drog és az ivás szinonimájává vált. Nem csoda, hogy a szülők és az iskolai adminisztrátorok országszerte összefogtak, hogy saját bál utáni alternatívákat kínáljanak. Ötleteket keresel tinédzser báli afterpartyjához? A for -
A Lányainkat és fiainkat a munkába nap általában április 23-ra esik, de néhány szülő esetében ez minden nap. Egyre több anya és apa jelenik meg, hogy csecsemőivel együtt dolgozzanak, hogy a munkahelyi politikák változását sürgessék, és rávilágítsanak -
Az álláskeresés nehéz. Néha azonnal talál egy nagyszerű munkát, néha pedig eltarthat egy ideig. Ráadásul elfoglalt vagy, és nehéz lehet minden idejét egy álláskeresésnek szentelni. A Care.com webhelyen szeretnénk segíteni, hogy a lehető leggyorsabban
