Hogyan segíthet a Child Deal With Ugratás
Nem szülő szeretné gyermekei elviselni ugratás társaik , de sok gyerek nem Ezzel a viselkedéssel vagy alkalmanként vagy rendszeresen. Modellezésével és gyakorló megküzdési stratégiák , akkor jelentősen javítja a gyermek bizalmát , és képes kezelni a stresszes vagy félelmetes helyzetekben . Bár lehet, hogy kényelmetlenül érzi magát beszél , mint egy komoly téma, a gyermek, a pozitív hatást, készségek kezelésére ugratás túl jelentős figyelmen kívül hagyni .
Utasítások
1
beszéljen a gyermek mintegy ugratás , és ösztönzik neki, hogy közölje, mikor valaki az iskolában , vagy egy másik környezetben ugratja őt. Hallgassa meg a gyermek nyugodtan és megmutatni az empátia . Használd a gyermek narratív katalizátorként beszél módon tudja kezelni a hasonló helyzet a jövőben .
2
Határozza helyzetekben a gyermek és magyarázza mikor kell kezelni a ugratás magát , vagy kérjen segítséget , ha a helyzet nem biztonságos. Veszélyes helyzet lehetnek egy elszigetelt helyen nem felnőttek a láthatáron , egy alkalomra, amikor az ugratások nagyobbak vagy idősebb , ugratás , amely magában foglalja toló- vagy fenyegető , vagy ha ugratás újra jelentkezik. Kérje meg a gyermeket, hogy számoljon ugratás , hogy egy felnőtt a lehető leghamarabb a veszélyhelyzetet.
3
Tudja meg , hogy a gyermek reagál ugratás . Meg lehet tanulni ezt az információt az ő újraszámlálása ugratás események , ügyelve rá, miközben ő játszik a barátaival vagy testvérek vagy szerepjáték . Lehet, hogy észre ez idő alatt , hogy a gyermek küzd az önkontroll , így célba stratégiák , mint tartózkodik nyugodt, pihenésre készségek tanítani a gyermeket .
4
Taníts érzelmek szabályozása készségek és a fontos tartózkodó nyugodt. A gyermekek, akik érzelmi vagy félénk gyakran célpontjai a kötekedés , mert az elkövetők meg kell kérni a reakciót . Mondd el a gyermeke számára, fontos, hogy ne mutassa ki teaser ő ideges vagy félek , és a gyakorlat érzelmi kontroll révén szerepet játszik. Ez a lépés a legfontosabb, hogy foglalkozó kötekedés , de időbe telik , és a gyakorlat .
5
Taníts meg a gyermeket , hogy egy magabiztos hangon mondja ugratások , hogy hagyja abba . A gyermek kezelni bizonyos helyzeteket ugratás magát, és merészen szembe egy teaser , és azt mondja: " stop" vagy " hagyj békén " Lehet, hogy csak annyi , hogy az elkövető a sétára . Adja meg a gyermek tippeket , mint például állva , egyenes vagy keres a teaser a szemben; ez a testbeszéd megmutatja a bizalom és a magabiztosság.
6
Kérje meg a gyermeket, hogy " egyetért" ugratások , ha ez szükséges . Például, ha egy peer nevet , és azt mondja : "Te vagy az egyetlen ember van itt , vörös hajú , " a gyermek tud válaszolni , " Igazad van , én vagyok az egyetlen vörös hajú . " A teaser többnyire valószínűleg nem fog tudni hogyan reagáljon , vagy további lőszert tartani ugratás .
7
Practice napi relaxációs gyakorlatok , mint a mély légzés , vagy lassan számol visszafelé 10. Ha folyamatosan gyakorolni a relaxációs rendes körülmények , a gyermek valószínűleg képes lefordítani őket, hogy a stresszes helyzeteket , mint a kötekedés .
8
Kérje meg a gyermeket, hogy megtalálják a tanár vagy felnőtt jelenteni ugratás viselkedését , és emlékeztesse a gyermek sétára a teaser vagy közelében marad felnőttek amikor lehetséges . Elindult egy hatékony stratégiát kezdő , mert nem jár relaxációs készségek a gyermek csak a tanulás és a félkövér stratégiák , mint mondja egy teaser megállítani .
9
Gyakorlat pozitív önkép - talk a gyermeke. Néha a stresszes helyzetekben , a gyermek azt gondolhatja : " Nem tudom kezelni ezt az" , és a végén mutatja feldúlt , hogy ő az elkövető. A gyakorlat során , a gyermek esetleg elkezd gondolkodni , " félek , de tudom kezelni " vagy " Nem értek egyet azzal, amit ez az ember mond rólam . " Pozitív self - talk javítja a bizalmat és talán elkerülhető negatív reakciót ugratás .
10
Mutassa megfelelő válaszokat adjon ugratás közben szerepjáték . Legyen a gyermek látni , hogyan fog kezelni a helyzetet , és a gyermeket az , hogy valami hasonló .
11
Taníts meg a gyermeket, hogy vállrándítással , vagy figyelmen kívül ugratás viselkedését . A vállrándítással mondja a teaser nem érdekel , mit mond , és ez rontja esélyeit a kötekedés újra megtörténjen . Figyelmen kívül hagyva a kötekedés a leggyakoribb tanácsot adni a gyermekeknek , és ez nem igényel némi érzelmi szabályozás - a gyermeknek nem nézni, vagy reagálni a teaser , és nem tudja bizonyítani, harag vagy könnyeket .
12
Segítség a gyermek elképzelni magát, mint egy szuperhős, vagy amelynek a védő buborék , amely nem engedi teases , hogy áthaladjon . Ez a megjelenítés segít a gyermek biztonságban érzi magát , és megadja neki a gondolkodásmód, hogy ő nem hagyja, hogy teases fáj neki .
-
Amikor az iskolai foglalkozások vannak, a megfázás és az influenza szezonja van. Az orrfolyás csak a jéghegy csúcsa, ha egészségügyi kockázatokról van szó, de nem kell csak elfogadni ezt a nehéz helyzetet. Az Ön hatáskörében van, hogy segítsen gyerme -
Mint valaki, aki másokkal való törődésből él, Ön minden nap a legjobb munkáját ajánlja fel. Ha egy ideje ugyanazt a munkát tölti be, és a fizetése nem nőtt – de tapasztalata és felelőssége igen –, akkor itt az ideje, hogy fizetésemelést kérjen. Nem -
Warren azt mondta, hogy körülbelül hat hónapos terhes volt, amikor megtudta, hogy az egy évre ígért tanári állást valaki másra bízzák. Warren történetét sokan hitetlenkedve fogadták, és azt állították, hogy a terhességi diszkrimináció nem olyan ro
