Hogyan lehet elválasztani a Cosleeping baba az ágyban

Az amerikai Consumer Product Safety Commission , cosleeping egy ágyban helyezi a baba fulladásveszély vagy a fojtogatás . Mégis , a szülők és az egészségügyi dolgozók , akik kiállnak a gyakorlatban azt mondják, a gyerekek részesültek ilyen típusú alvás elrendezése . Annak ellenére, hogy eltérő vélemények környező mind a lehetséges kockázatokat és előnyöket kapcsolódó cosleeping , az idő végül jön az elválasztás a gyermek a saját ágyába , vagy saját szobájában .
Utasítások
1

Hirdetés kiságyban vagy mózeskosár a hálószobában . Ahogy a babád egyre inkább kényelmes alvást saját , akkor próbálja ki a bölcsőt a gyerekszobába . Ha azt szeretné, hogy a baba közel nélkül veszélyeire cosleeping , akkor vegyél egy mózeskosár , amely kötődik az ágyban; a baba még mindig lenne biztonságát veled lenni anélkül, megosztása egy ágyban .
2

Tedd a babát a kiságyban , miközben ő még mindig ébren van, azt javasolja a Nemzeti Alvás Alapítvány . Ha kész a gyermek , hogy az átmenet ki az ágyból , akkor is hozd az ágyban is , ha szoptatni őt. De vissza a lányt a kiságyban , mielőtt teljesen alszik .
3

Adja meg a gyermek valamit tud aludni éjszaka ( ha elég idős ahhoz, hogy aludni vele biztonságosan ) , hogy segítsen hogy az átmenet könnyebb , azt sugallja, Cleveland Clinic . Babák gyakran alakulnak mellékleteként egy különleges takarót , vagy kedvenc játékszer, ami ad nekik egyfajta biztonságot . Tartalmazza a lovey a gyermek rendszeres esti rutin , akkor is, ha ő nem alszik a kiságyban , vagy a saját szobájában még.
4

aludni a padlón vagy egy kiságy a baba szobájában egy néhány nappal , míg ő hozzászokik neki az új alvási környezetet . Tartsd esti rutin ugyanaz, mint mindig is volt . Az egyetlen különbség az, hogy az Ön betakarta őt a saját ágyában helyett az ágyba . Próbáld meg kell felelnie a baba esti rutin , még akkor is , ha a tevékenység a megszokottól zavarja őt normális alvás ütemtervet.
5

A " szék shuffle " alvás- képzési módszer . Ülj egy székre , hogy a baba kiságyban , míg ő megy aludni. Dolgozz mozog a széken távolabb a kiságyban , amíg már nem kell , hogy legyen a szobában , míg ő alszik. Kim West , az engedéllyel rendelkező családi terapeuta és alapítója SleepLady.com , javasolja mozog a szék minden harmadik nap . Kerülje rohanó a folyamat , hogy a baba ideje alkalmazkodni az elalvás nélküled.
6

Tartalmazza a kisgyermek - ha a csecsemő kicsit idősebb - a tervezési , amit kap kulcsrakészen vele saját ágy vagy a szobában . Ha a gyermek áttéréskor a kisgyermek ágy , vigyük magunkkal, amikor kiválaszt egy ágyban . Amely lehetővé teszi számára , hogy segítsen abban, hogy a szobájában kész lehet rávenni izgatott ott alszik .

Previous:

Next: