• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Valovi vrućine u tinejdžerima:uzroci, simptomi, liječenje i lijekovi

Valuzi vrućine kod tinejdžera mogu se pojaviti zbog različitih razloga. Mogu se žaliti na iznenadnu, intenzivnu toplinu (vrućinu) i znojenje. To može biti privremeno i često se osjeća na gornjem dijelu tijela, kao što su lice, vrat i prsa. Neki također mogu osjetiti crvenilo kože. Trajanje i učestalost pojave mogu varirati ovisno o temeljnim uzrocima. Neki tinejdžeri mogu osjetiti valove vrućine u noćnim satima, koje se nazivaju noćno znojenje.

Čitajte dalje kako biste saznali više o uzrocima, povezanim simptomima i mjerama kućne njege za valunge kod tinejdžera.

Mogu li tinejdžeri imati valunge?

Valuzi se prvenstveno javljaju kod žena u menopauzi. Međutim, muškarci i adolescenti također mogu osjetiti valove vrućine zbog različitih razloga, što može značiti osnovno zdravstveno stanje koje treba odmah identificirati.

Uzroci valova vrućine u tinejdžera

Valuzi vrućine u tinejdžera mogu biti uzrokovani raznim čimbenicima i uvjetima o kojima ćemo dalje govoriti.  

1. Panični poremećaj i fobija: Adolescenti s paničnim poremećajem doživljavaju ponavljajuće i iznenadne epizode intenzivnog straha ili nelagode. Ovaj poremećaj se obično javlja u dobi od 15 do 19 godina. Simptomi mogu uključivati ​​otežano disanje ili osjećaj ugušenosti, vrtoglavicu, nesvjesticu, gušenje, ubrzan rad srca, drhtanje ili drhtavicu, mučninu, valunge ili zimicu, utrnulost ili trnce, bol u prsima ili nelagodu, te strah od smrti, gubitka razuma ili gubljenje kontrole , .

Fobija je "ekstremna tjeskobna reakcija prema nečemu što ne uzrokuje neposrednu opasnost." Anksioznost i fobija) također mogu predstavljati slične simptome i ograničiti aktivnosti tinejdžera te utjecati na kvalitetu života.

2. Preaktivna štitnjača (hipertireoza): Ovo stanje uzrokuje da štitnjača vašeg djeteta izlučuje prekomjerno hormone štitnjače. Hipertireozu karakteriziraju anksioznost, razdražljivost, nervoza, pretjerano znojenje, netolerancija na toplinu (uvijek osjećaj topline ili valunge), smanjen ili loš uspjeh u školi, blagi tremor, povećan broj otkucaja srca, pojačan apetit (sa ili bez mršavljenja), lakši i nepravilan menstrualni ciklusi kod tinejdžerica, povećana učestalost pražnjenja crijeva, umor i nemiran san.

3. Primarna insuficijencija jajnika (POI): Ovo stanje se definira kao disfunkcija ili iscrpljivanje folikula jajnika prije 40. godine života. Drugim riječima, POI je prerano zatajenje jajnika u adolescenata i često je uzrokovano kromosomskim abnormalnostima ili oštećenjem uzrokovanom kemoterapijom ili zračenjem za rak. Jajnici žena i djevojčica s POI ne proizvode dovoljno estrogena, što može ometati rast i razvoj. Najčešći simptomi su abnormalni menstrualni ciklus, kao što je oligomenoreja (menstrualni ciklus duži od 35 dana) ili polimenoreja (menstrualni ciklus kraći od 21 dan) i nedostatak razvoja dojki, no mogu se pojaviti i valovi vrućine ili suhoća vagine (dispareunija). .

Tinejdžeri često mogu propustiti simptome primarne insuficijencije jajnika jer su slični onima u menopauzi.

4. Rak :Noćno znojenje može biti rani simptom nekoliko vrsta raka, kao što je limfom. Međutim, valovi vrućine u noći nisu jedini simptomi. Drugi mogu uključivati ​​umor, groznicu i gubitak težine. U svakom slučaju, prije nego što to utvrdi, neophodna je ispravna liječnička dijagnoza.

5. Drugi okidači :Jedenje začinjene hrane, pijenje toplih napitaka, nošenje uske odjeće, pušenje, konzumacija kofeina ili alkohola, boravak u toploj ili zatvorenoj prostoriji, uzimanje određenih lijekova (nuspojave) i nekoliko aditiva u hrani također mogu uzrokovati valove vrućine. Iako intenzitet odgovora ili njegov izostanak može varirati pojedinačno.

Može li pubertet uzrokovati valove vrućine?

Nakon puberteta (spolne zrelosti) i tijekom ostatka reproduktivnog vremena u ženke, razina estradiola u jajnicima je visoka. Dakle, tijelo tolerira samo 0,5 stupnjeva varijacije tjelesne temperature bez aktiviranja kompenzacijskog mehanizma u središnjem živčanom sustavu (CNS). To je razlog zašto adolescentov CNS ne reagira na promjene vremena valovima vrućine.

Međutim, s padom razine estrogena, hipotalamusna kontrola temperature je poremećena, pa čak i mala promjena temperature izaziva valunge.

Simptomi valunga u tinejdžera

Ovisno o uzroku ili čimbeniku okidanja, povezani simptomi valunga mogu uključivati ​​sljedeće , .

1. Osjećaj vrućine ili je koža topla
2. Povećava se temperatura kože, osobito na prstima, obrazima, čelu, nadlakticama, prsima, trbuhu, leđima, listovima i bedrima.
3. Crvenje (crvenilo kože obično oko lica, vrata i prsa)
4. Obilno ili pretjerano znojenje gornjeg dijela tijela
5. Hlada
6. Vlapljivost (znojna koža)
7. Anksioznost
8. Povećan broj otkucaja srca (osjećaj udaranja)

Liječenje valova vrućine kod tinejdžera  

Zdravstveni liječnici mogu dijagnosticirati uzrok valunga na temelju opisa doživljenih simptoma. Procjena medicinske anamneze i drugih povezanih simptoma može pomoći u identificiranju čimbenika koji izazivaju ili temeljnih stanja.

Liječenje valunga u tinejdžera može ovisiti o čimbenicima ili uvjetima koji izazivaju. Linija liječenja može uključivati ​​sljedeće. 

1. Kognitivno-bihevioralna terapija: To je vrsta terapije razgovorom za koju se pokazalo da je učinkovita u liječenju anksioznih ili paničnih poremećaja. Terapija pomaže vašem djetetu da nauči vještine i tehnike za suočavanje s tjeskobom, panikom i nepoželjnim mislima ili osjećajima.

2. Lijekovi: Zdravstveni djelatnici mogu propisati lijekove uz terapiju. Selektivni inhibitori ponovne pohrane serotonina (SSRI) i inhibitori ponovne pohrane serotonina-noradrenalina (SNRI) koriste se u djece i adolescenata. Međutim, triciklički antidepresivi i benzodiazepini nisu tako često korišteni kod djece.

3. Hormonska terapija: Prema Američkom koledžu opstetričara i ginekologa, hormonska terapija u adolescenata za liječenje primarne insuficijencije jajnika usmjerena je na zamjenu hormona koje jajnici trebaju proizvoditi prije menopauze. Stoga će mlađe žene možda trebati veće doze estrogena nego žene u menopauzi. Osim toga, estradiol i progesteron također se mogu koristiti u hormonskoj terapiji za tinejdžerice nakon što dostignu spolnu zrelost. 

4. Lijekovi protiv štitnjače: Kako bi usporili oslobađanje hormona štitnjače, zdravstveni djelatnici mogu predložiti lijekove protiv štitnjače.

Kućni lijekovi za tinejdžerske valunge  

Osim što se bavite uzročnikom ili stanjem, možete potaknuti svoje dijete da slijedi ove savjete za kućnu njegu i način života.

• Promjene u prehrani :Pokušajte izbjegavati kofein, začinjenu hranu i alkohol. Dobro uravnotežena prehrana sa svim hranjivim tvarima iz različitih skupina hrane također može pomoći vašem djetetu. Izbjegavajte namirnice koje sadrže aditive (sulfite) koji mogu izazvati valove vrućine.

• Duboko disanje: Potaknite svoje dijete da radi vježbe dubokog disanja 10 do 15 minuta svaki dan. To može pomoći u sprječavanju situacija koje stvaraju tjeskobu i paniku. Također ih možete natjerati da isprobaju druge tehnike samosmirivanja poput joge i meditacije. 

• Tjelesna aktivnost :Redovita tjelesna tjelovježba pomoći će održavanju opće dobrobiti vašeg djeteta.

• Pamučna odjeća :Lagana pamučna i prozračna odjeća može pomoći vašem djetetu da se osjeća ugodno, posebno tijekom vrućeg vremena koje može izazvati valove vrućine.

Izbjegavajte samolijekove za upravljanje valovima vrućine. Ako vaše dijete iskusi ponavljajuće valove vrućine, zakažite posjet svom liječniku.

Iako nije uobičajeno, tinejdžeri također mogu doživjeti valunge iz nekoliko razloga. Panični poremećaj i fobija, pretjerano aktivna štitnjača, nošenje uske odjeće i boravak u toploj, zatvorenoj prostoriji neki su od benignih uzroka valova vrućine kod tinejdžera. Neki od ovih uzroka mogu se liječiti kod kuće, dok je za druge možda potrebna medicinska intervencija. Ako vaš tinejdžer ima valove vrućine bez vidljivih okidača kao što su toplo vrijeme, vruća ili začinjena hrana ili intenzivna tjelesna aktivnost, odmah potražite liječnički savjet kako biste utvrdili uzrok.