Cistična fibroza:Uzorak izbornika

Ovaj uzorak plana obroka sadrži otprilike 3, 750 kalorija. Veze će vam dati recepte za visokokaloričnu hranu koju tinejdžeri s CF mogu napraviti:

Doručak

3 smrznute palačinke s 1 žlicom maslaca i 3 žlice sirupa; ½ šalice jagoda; Moćno mlijeko

Jutarnja užina

1 šalica punomasnog jogurta; ½ šalice granole; ½ banane; voda

Ručak

Sendvič napravljen sa 4 unce puretine, 1 unca sira, 1 žlica majoneze, 3 žličice senfa, zelena salata, rajčica, i/ili luk; 10 bebi mrkve s 2 žlice ranča preljeva; ½ šalice soka od jabuke; 14 pereca; voda

Popodnevna zakuska

½ šalice mješavine staza i 1 šalica moćnog mlijeka

Večera

Kremasti pileći fettuccine s brokulom; ½ šalice soka; voda

Previous:

Next:

  • Kapica cerviksa
    Kapica cerviksa
    Što je cervikalna kapa? Vratna kapica je mala čašica izrađena od silikona koja stane preko vrata maternice (dio maternice koji se otvara u rodnicu). Pokriva vrat maternice pa spermatozoidi ne mogu ući i oploditi jajašce. Kako djeluje cervikalna
  • Zašto je sport odličan za tinejdžere i kako započeti
    Zašto je sport odličan za tinejdžere i kako započeti
    Tinejdžeri se u srednjoj školi uključuju u mnoge stvari. Neki su uključeni u klubove, a drugi su dio benda. Mnogo je razloga zašto je sport odličan za tinejdžere, a evo kako mogu započeti. Jedna od najvećih prednosti za tinejdžere da se bave sportom
  • Uspavati bebu na bilo koji način
    Uspavati bebu na bilo koji način
    01 od 12 Kao i kod svega novog, uspavljivanje bebe često zahtijeva puno eksperimentiranja. A ponekad, kada smo neispavani, ne dođemo uvijek do najboljih ideja. „Svijet je fascinantno mjesto i većina djece bi radije bila budna nego spavala“, kaže G