Što Smanjuje teen povjerenje ?
Teen godine su vremena ogromne promjene kaodijete raste u odraslu osobu . Postoji brda i doline na tom putu . Nakon što je sumnju i nisko samopoštovanje može dovesti do donošenja loših odluka s dugoročnim posljedicama . Djevojke koje osjećaju loše o tome kako oni izgledaju mogu biti skloni depresiji ili poremećaja prehrane i veća vjerojatnost da će pušiti , prema MayoClinic.com . Tijelo slika je samo jedan faktor koji može utjecati na povjerenje u mlade jer su saznali više o tome tko su i što će postati .
Tijelo mijenja pregled
Hormoni i promjene tijela su dio života za teen i može biti neugodno , Tinejdžeri mogu usporediti sebe sa svojim vršnjacima , ili još gore , da airbrushed medijske slike savršenstva . Suočavanje s novim iznenađenjima , kao što su akne uzrokovane povećanom proizvodnjom nafte u adolescentskoj kože ili debljanje zbog promjene hormona , može uzdrmati povjerenje . Slika tijela vezan za kolikoteen misli o svom izgledu , a ne koliko je ona zapravo izgleda .
Društvenim pritiscima
Peers su važniji za mlade nego ikad iizvor presuda koja može potrestinajviše samopouzdanja . Nošenje pogrešnog traperice može bitiponižavajuće iskustvo . Instant poruka i on-line socijalne mreže mogu pojačati nelagodnosti , pa čak i pretvoriti u neki drugi oblik zlostavljanja . " Nitko ne može učiniti da se osjećate inferiorno bez vašeg pristanka , " rekao je jednom Eleanor Roosevelt . Pažljivo Branje prijatelje i ignoriranje mišljenja drugih su dobre strategije za preživljavanje u srednjoj školi hodnicima sa samopouzdanjem . Sve nasilnik ponašanje treba prijaviti pouzdanoj odrasloj osobi .
Roditelji
Teens se vrši više samostalnosti , ali oni još uvijek trebaju svoje roditelje . Broj jedan Želja teen djevojke ispitanih je imati bolju komunikaciju sa svojim roditeljima , u skladu sa nešto učiniti, neprofitna organizacija koja potiče mlade ljude da napraviti razliku i pomoći postići društvenu promjenu . Roditelji mogu biti uzori ,primjer vrijednosti iizvor podrške i savjeta . Nedostatak ovih može dovesti do loših izbora i nedostatak povjerenja u mlade .
Škola
razredima , domaćih zadaća i testiranje performansi može izazvati stres i uzrokuje mlade na pitanje svoje sposobnosti . Teen bi mogao reći , "Ja sam preglup ", ili " ja ne mogu učiniti math ", nakon što je razočaravajući rezultat . Visoka dostignuća nisu imuni na nedostatak samopouzdanja kada je u pitanju školski . Bez povjerenja , da bi se izbjeglo pokušavaju nove stvari i strah od neuspjeha ili smanjivanjem njihovih GPA . Vezivanje ciljeve na trudu , a ne rezultati , daje studentima moć da kontrolira svoje okolnosti i sredstva da ih mijenjaju . To jerazlika od teen izrade cilj završiti sve zadatke na vrijeme za semestar i teen s ciljem dobivanja na visokoj čast role .
-
Isprobajte ove ukusne i zdrave ideje za doručak kako biste naveli svoje dijete da pojede ovaj važan jutarnji obrok. Zašto je doručak važan Zdrav doručak daje djeci energiju potrebnu za podnošenje napornih dana. Djeca koja doručkuju mogu se konce -
Zabava u izradi rukotvorina za Noć vještica ne znači da morate potrošiti svoj budžet naručujući razrađene materijale i komplete putem interneta. Zapravo, vjerojatno već imate sve što vam je potrebno da napravite jednostavnu sablasnu zanatu u svom dom -
Bez obzira slavite li praznik ili ne, smiješni uskršnji memovi i dalje su dobri za izmamiti smijeh. Peeps. Sve slatke poslastice. Divovski zeko koji usred noći dostavlja obojena jaja — hajde, memovi se uglavnom sami pišu. Od pametnih čokoladnih memov
