Kako pomoći tinejdžeri sa živčanom želuci

Vaš tinejdžer bi mogao biti udario po boli u želucu , grčevi , ili čak proljev svaki put kad je pod stresom ili tjeskobu . Postoji nekoliko načina da bi se vaše dijete prevlada ove neugodne osjećaje . By razumijevanje kako aktivira i fizičke uzroke simptoma vašeg teen , možete pomoći smiriti živčani želudac pa se osjeća bolje . Hrvatska Upute
1

Navedite vaš tinejdžer Okidači za živčani želucu . Stres i anksioznost često može izazvati probavne probleme za mlade , tako da sve što uzrokuje vaše teen briga može bitikrivac . Uzimajući ispitivanja u školi, socijalne anksioznosti ili brige o važnim odlukama poput gdje ići na fakultet mogu izazvati simptome tjeskobe , prema KidsHealth.org . Utvrđivanjem uzroka , možete raditi na adresu anksioznost prvi i probleme u želucu nakon .
2

Razgovarajte sa svojim djetetom o odgovoru na stres i kako se nositi s tjeskobom koja izaziva njezin živčani želudac . Ona može isprobati neke izravne calmers , kao što su sporo disanje , joga ili pozitivne vizualizacije , ukazuje licencirani brak i obiteljski terapeut Wendy M. Schwartz , Psy . D. , na svojoj internetskoj stranici . Pokušajte pronaći rješenja za specifične izazove . Ako je ona brine o svojim ocjenama , neke dodatne pomoći iliučitelj mogla izliječiti neke od njezinih briga . Ako je ona zabrinuti o uzimajući u određenom faksu , pomoći joj izabrati nekoliko sigurnosnih kopija da je ona uzbuđena . Pomoć joj pronaći pogled na njezine brige .
3

Dajte vaš tinejdžer blag , lako probavljive namirnice na high - stres dana . Začinjena hrana i namirnice bogate mliječne kiseline ili kiseline svi mogu pogoršati živčani želudac . Umjesto toga , vlakna bogata voće i povrće, cjelovite žitarice i voda mogu sve zadržati vaš tinejdžer je trbuščić mirnija kad je suočen s velikim testom ili prezentaciju u školi , npr .
4

Dajte vaš tinejdžer over- the-counter antacid ako ona ima kiselo želudac . Tableta za žvakanje sadrži kalcij može pomoći smanjiti višak želučane kiseline . Većina žvakanje OTC tablete su u redu za potrošnju teen - samo pazite da slijedite upute u vezi paketa dozi
5

Pogledajte vaš tinejdžer liječnika akonervozni želudacdugogodišnji je problem , a nepovremeni izolirani incident . . Vaš tinejdžer bi mogao zapravo biti pate od stanja kao što su sindrom iritabilnog crijeva ili anksioznog poremećaja . Uz pravilnu medicinsku pomoć , vaš tinejdžer bolje može upravljati svoje stanje .

Previous:

Next:

  • Medela Freestyle Flex - mali,
    Medela Freestyle Flex - mali,
    Moćni, i Mobilni Mali i učinkovit naziv je igre kada je u pitanju pumpanje u pokretu, i najnovija pumpa Medela, Freestyle Flex, naglašava ove dvije bitne stvari u pametnom, jednostavan dizajn. Ovo je najlakša pumpa Medele do sada. Otprili
  • 7 pitanja koja treba postaviti dadilji ili dadilji prije zapošljavanja u doba COVID-a
    7 pitanja koja treba postaviti dadilji ili dadilji prije zapošljavanja u doba COVID-a
    COVID je zakomplicirao gotovo sve u životu, a to uključuje i traženje skrbi za djecu. Uz provjeru uobičajenih stvari, kao što su reference za dadilje i kako se oni osjećaju s djecom, roditelji sada moraju uzeti u obzir sigurnosne mjere predostrožnost
  • Tajna odgoja sretne, samouvjerene djevojke
    Tajna odgoja sretne, samouvjerene djevojke
    Tijekom šetnje kući iz škole, ne tako davno, moj se prvašić pretvarao da čavrlja na telefonu. Pitala sam s kim priča, a kad mi je odgovorila Moj dečko, odmah sam dobila taj osjećaj. Bio je to isti čvor slutnje koji sam osjetio u utrobi kada sam nedav