Nosna kongestija lijekovi tijekom trudnoće

normalna trudnoća traje oko 40 tjedana . Tijekom tog vremena , žene su ograničene na one lijekove mogu poduzeti kada bolesni . To je zato što su mnogi lijekovi poznato da se štetni za uzgoj plodova ili nisu testirani . Ako ste pate od začepljenja nosa za vrijeme trudnoće , možete isprobati neke od tih sigurno home lijekova .
Parna pregled

Steam jesjajan način da se otvori svoje nosna prolaza i rasprodati svoje sinuse . Također je potpuno besplatan i može se obaviti u vašoj kuhinji ili kupaonici . Za korištenje pare u vašoj kupaonici , jednostavno pretvoriti vaše tuš na i postaviti vode na vruće . Držite vrata tclosed tako dapare gradi . Provedite 15 minuta disanja i nos treba raščistiti . Pregled

Možete također stvoriti pare u kuhinji . Skuhajte lonac vode , a zatim stavi ručnik preko glave . Lean nad lonac , ali nemojte ga ni vodu ne dirati , jer to može izazvati ozbiljne opekline . Provedite 10-15 minuta udisanje pare dok ne možete reći da je vaš zagušenja je uklonjena .
Saline sprejem za nos pregled

Saline je samooblik slanoj vodi . Neće vas ili vaše nerođeno dijete ozlijediti . Svi ljekarni i mnoge trgovine i robne kuće prodati slane sprejevi . Oni subrzi , jeftin način da biste dobili reljef iz nosna kongestija . Otvorite svoju slanu nos sprej i dati mu nekoliko pumpe dok ne vidim finu maglicu . Zatim ga stavite u svoju lijevu nosnicu i držite desnu nosnicu zatvorena . Pljusak i disati u isto vrijeme . Zatim stavite sprej u lijevoj nosnici , držeći desnu nosnicu zatvorena . Sprej otopine soli udišući istovremeno . To je to; gotovi ste . Možete ponoviti ovaj svakih četiri sata koliko je potrebno .

Neti Pot pregled

neti pot je izumljen u Indiji . To je u obliku sipati tekućinu kroz nosnice i očistiti svoje nosna prolaza . To jevelika pomoć , ako ste zagušen . Neti pot je dostupan u većini ljekarni ili se mogu naručiti online . Ispunite neti pot s toplom vodom , a zatim dodajte 1/4 TBS . morske soli . Pomiješajte a zatim nagnuti nad umivaonik , naginjući glavu na jednu stranu . Počnite izlijevanja vode u jednu nosnicu dok ne izađe na drugu nosnicu . Tada naslanjajte glavu na drugu stranu i ponovite pomoću suprotan nosnicu . To možete učiniti nekoliko puta dnevno dok vam zagušenja briše .
Udahnite Pravo nosne trake pregled

Kada idete u krevet tijekom noći korištenja Udahnite Pravo nosne trake . Ove trake su dizajnirani da drže svoje nosna prolaza otvorena . To će pomoći osloboditi zagušenja , tako da možete spavati noću . UzmiDišite Pravo nosne traku iz paketa i ukloniti traku. Postavite traku preko nosa ssrednji dio ide preko mosta . Nakon toga će se osjećatistrip proljeće nos otvoren , tako da možete disati . Uklonite traku u jutarnjim satima .

Previous:

Next: