Kako spriječiti gestacijski dijabetes

gestacijski dijabetes je kadažena dobije dijabetes , dok je ona trudna . Žena s gestacijski dijabetes nikada nije imao dijabetes prije istanje je izravno dovelo do njezine trudnoće . Ona će obično biti dijabetes bez nakon dostave svoje dijete . Gestacijski dijabetes utječe na 4 posto trudnica . Dobra vijest je da je gestacijski dijabetes otkriti , spriječiti i kontrolirati . Pročitajte o kako bi naučili kako spriječiti gestacijski dijabetes . Hrvatska Upute
1

Testirajte . Prvi korak u prevenciji gestacijski dijabetes je znao , ako ste na rizik za nju . Većina trudnica u Sjedinjenim Državama su testirani za gestacijski dijabetes oko njihovog dvadeset osmi tjedan trudnoće . Tu je ijednosatna ispitivanja itri sata testa . Većina trudnica će biti zatraženo da se jedan -satni test i premjestiti na trosatnom ispitivanju samo akoprvi test vraća s povišenim rezultatima . AkoDrugi test vraća s povišenim rezultatima ondažena dijagnosticira kao netko tko ima ili je vjerojatno da će razviti gestacijski dijabetes .
2

Pratite gestacijski dijabetes dijeta . Ova dijeta će vam dati smjernice o tome što jesti , kako bi se spriječilo ili kontrolirati gestacijski dijabetes . Ako je Vaš rezultat je dovoljno visoka , a zatim biste trebali dobiti kopiju ove prehrane od svog liječnika . Ako ne , još uvijek možete pronaći smjernice za ovu dijetu na internetu .
3

vježba barem 30 minuta dnevno , tri puta tjedno . Slaba do umjerena tjelovježba je u redu i vjerojatno najbolji , jer si trudna , ali budite sigurni da ćete ostati s njim i da su počinili to . To je važno za zdravlje vas i vaše dijete . Žene s gestacijski dijabetes su na rizik za rađanje velike porodne težine bebe koje imaju široka ramena . To stavlja dijete u rizik za ramena distocije tijekom poroda , što potencijalno može uzrokovati paralizu .

Previous:

Next:

  • Perspektive:10 mama o tome kakav je osjećaj imati mamin mozak
    Perspektive:10 mama o tome kakav je osjećaj imati mamin mozak
    Za našu seriju Perspectives intervjuiramo različite roditelje o tome kako su se nosili s promjenama u svojim kognitivnim funkcijama nakon što su dobili djecu, što se najčešće naziva mamin mozak. Život nakon poroda za mamu koja prvi put dolazi može
  • Kako se brinuti za bebinu pupkovinu
    Kako se brinuti za bebinu pupkovinu
    Bez obzira na to koliko ste se osjećali povezani sa svojom bebom dok ste bili trudni, bili su, doslovno, povezani pupčanom vrpcom. Pričvršćivanjem vaše bebe preko pupka za vašu posteljicu, pupkovina je prenosila kisik i esencijalnu hranu koja joj je
  • Čuvati moje dijete od njegovih baka i djedova bila je pandemijska slom srca naše obitelji
    Čuvati moje dijete od njegovih baka i djedova bila je pandemijska slom srca naše obitelji
    Jednog jutra, nekoliko tjedana nakon što sam ostao kod kuće, moj 20-mjesečni dijete pokazao je na tavu koja se sušila na štednjaku od prethodne noći, nasmiješio se i svojim najslađim glasom šapnuo, cheeesssse. Pogledao me i rekao GuhGuh, imenom koje