Raspored dojenja za vaše novorođenče
U prosjeku, dojeno novorođenče jede otprilike svaka 2 do 3 sata tijekom cijelog sata. To je otprilike 8 do 12 puta u razdoblju od 24 sata. Novorođenčad ima mali želudac i majčino mlijeko se lako probavlja, stoga biste trebali često dojiti bebu.
Neka novorođenčad se bude i doje svaka 2 do 3 sata kao po satu, ali to nije uvijek tako. Vaša beba će možda htjeti dojiti mnogo puta u kratkom razdoblju, a onda bi mogla spavati malo dulje. Ova vrsta hranjenja naziva se hranjenje u grozdovima.
Druge bebe su pospane, posebno u ranim danima, pa ćete možda morati probuditi bebu da doji. Svi ovi uzorci su normalni. Sve dok vaše dijete dobiva dovoljno majčinog mlijeka i dobro raste, ne morate brinuti. Evo nekoliko smjernica o tome koliko često dojiti svoje novorođenče.
Medicinska sestra na zahtjev
Preporučeni način hranjenja vaše dojene bebe je na zahtjev. Umjesto da se pridržavate strogog rasporeda hranjenja svakih 3 sata, najbolje je ostati fleksibilan i nahraniti svoje dijete kad god se učini gladnim. Ako dojite svoje novorođenče kada pokazuje znakove gladi, to mu pruža osjećaj ugode i sigurnosti.
Hranjenje na zahtjev također vam pomaže povećati opskrbu majčinim mlijekom kako biste zadovoljili rastuće prehrambene potrebe vašeg novorođenčeta. Zatim, kako vaša beba stari, može se prirodno razviti rutinski raspored. Možda ćete čak i duže spavati noću.
Pazite na znakove gladi
Bebe možda neće moći upotrijebiti riječi kako bi vam dale do znanja da su gladne, ali vam mogu reći da je vrijeme za jelo na druge načine. Novorođenče je spremno za jelo kada:
- Budan, upozoren i aktivan
- Stvaranje zvukova
- Pomiču svoje usne zajedno
- Pomicanje glave s jedne strane na drugu
- Povlačeći noge
- Stavljaju glavu na vaša prsa dok ih drže
- Rooting
- Isplazeći jezik
- Sišu ruke
- Izvijanje okolo
Vaša beba može pokazati neke ili sve znakove gladi. Možda u početku nećete primijetiti da su to znakovi gladi, ali kako dani budu odmicali, počet ćete ih lakše prepoznavati.
Pokušajte nahraniti bebu prije nego što počne plakati. Plač je kasni znak gladi. Jednom kada vaše dijete počne plakati, može ga biti teško smiriti. Novorođenče također troši puno energije kada plače, a može se i umoriti. Ako se to dogodi, možda neće ni dojiti ili će zaspati prije nego što hranjenje završi.
Prestanite kada je vaša beba sita
U početku dojite svoje novorođenče onoliko dugo koliko će ostati na dojci. Nastavite s dojenjem dok ne primijetite znakove da je vaše dijete zadovoljno. Na taj način možete biti sigurni da vaša beba dobiva dovoljno majčinog mlijeka pri svakom podoju. Osim toga, održavanjem vaše bebe dojenjem dulje, stimulira proizvodnju mlijeka i pomaže vam da povećate zalihe majčinog mlijeka.
Što češće i duže dojite, to će vam biti veća zaliha majčinog mlijeka. U početku pokušajte hraniti svoje novorođenče otprilike 15 do 20 minuta. Kada vaša beba postane starija, moći će isprazniti dojku brže, za otprilike 8 minuta.
Potražite sljedeće znakove kako biste znali da je vaša beba zadovoljna hranjenjem, uključujući:
- Sadržaj koji se pojavljuje
- Zaspati, a grudi su manje pune
- Sami se zaustavljaju i uklanjaju iz dojke
- Prestanak sisanja i grudi su manje pune
- Okretanje od dojke
Probudi svoju pospanu bebu
Pospane bebe mogu biti izazov. Ako imate pospano novorođenče, možda ćete ga morati probuditi da doji. Tijekom faze novorođenčeta, trebali biste probuditi svoje dijete ako je prošlo 3 1/2 sata od početka posljednjeg hranjenja.
I dajte sve od sebe da vaše dijete bude budno i zainteresirano dok dojite. Kada vaša beba malo poraste, možete je pustiti da duže spava između hranjenja sve dok dobiva na težini i dobro raste.
Isprobajte ove strategije da pospano dijete doji:
- Podrignite svoju bebu.
- Promijenite bebi pelenu neposredno prije nego počnete dojiti ili kada mijenjate grudi.
- Trljajte djetetova stopala ili leđa kako biste mu pomogli da sisa dojku.
- Iskoristite vrijeme uzbune, čak i ako je beba tiha.
- Odmotajte svoje novorođenče. Ako im je previše toplo i udobno, možda će samo htjeti spavati.
- Obrišite bebino lice mokrom (ali ne hladnom) krpom.
Dojite više tijekom naleta rasta
Povremeno se može činiti da vaša beba stalno želi dojiti. Povećanje apetita može biti znak naglog rasta. Tijekom naglog rasta, vaša će beba dojiti mnogo češće. Dojenje češće potiče vaše tijelo da proizvodi više majčinog mlijeka za vaše dijete koje raste. Stoga je važno da nastavite stavljati bebu na grudi. Nalet rasta obično traje oko 1 ili 2 dana.
Kada nazvati liječnika
Ako u bilo kojem trenutku osjetite da vaše novorođenče ne dobiva dovoljno majčinog mlijeka ili da ne doji dobro, obratite se djetetovom pedijatru ili zdravstvenoj ustanovi. Liječnik će provjeriti vaše dijete kako bi se uvjerio da stalno dobiva na težini. Liječnik također može odgovoriti na vaša pitanja i pomoći vam da se osjećate sigurnije i ugodnije u vezi s rasporedom dojenja vašeg novorođenčeta.
-
Razgovaranje s djecom Uvijek trebate razgovarati sa svojom bebom kako biste joj pomogli da nauči govoriti. Ali jeste li znali da je jednako važno razgovarati i sa svojim djetetom? Razgovor mu pomaže da nauči jezične vještine i daje mu do znanja on -
Ako ste poput mnogih roditelja, vjerojatno se borite s novim zahtjevima života tijekom pandemije. Roditeljstvo nije bio lak posao za početak, ali sada mnoge mame i tate također rade od kuće s punim radnim vremenom s nultim pristupom brizi o djeci i p -
Vaš stil roditeljstva može utjecati na sve, od toga koliko je vaše dijete teško do toga kako se ono osjeća prema sebi. Važno je osigurati da vaš stil roditeljstva podržava zdrav rast i razvoj jer će način na koji komunicirate sa svojim djetetom i kak
