• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Roditelji u karantini dijele svoje najbolje trikove za preživljavanje

Ako ste kao mnogi roditelji, vjerojatno se boriš pod novim zahtjevima života tijekom pandemije. Roditeljstvo nije bio lak posao ni prije, ali sada mnoštvo majki i očevaca također rade od kuće puno radno vrijeme s nulom pristupa skrb djece i pokušavaju žonglirati neplanirani gig kao domaći učitelj na vrhu svega. Možete naći desetine rasporeda aktivnosti za djecu u karantinu, planova lekcija i ideja online, ali stvarnost je da čak i s vodičima aktivnosti i detaljnim planovima, roditelji imaju teškoća.

Ranije ovog mjeseca, svijetski poznata arheologinja Sara Parcak postala je viralna na Twitteru kad je objavila da ona i njezin sin napuštaju domaće školovanje u potpunosti. Ostale majke i očevi online možda ne bacaju ručnik na svoje dnevne rutine još uvijek, ali su glasni o onome što zaista treba da se pređe kroz dan. Clint Edwards, popularni autor i bloger, nedavno je napisao na Scary Mommy da je njegovo rješenje strategija koju on i njegova supruga zovu „tagging out“. Oni se mijenjaju u vođenju шоу s njihovom djecom, i kada jedan od njih dostigne svoju točku pucanja, drugi roditelj preuzima da im da malo prostora.

Sada kad mnoge države proveli šest ili više tjedana pod naredbama boravka kod kuće, roditelji su imali vremena testirati vode ove nove „normalne“ i shvatiti neke realistične strategije za preživljavanje. Da bismo pomogli onima koji imaju teškoća ili koji osjećaju da i dalje ne rade to kako treba, pitali smo roditelje da dijele trikove i savjete koji im pomažu da pređu ove duge, haotične dane sa zadržanim razumom.

1. Ugnjezdite vrijeme za učenje kad god možete.

Lako je osjećati da trebate napraviti 8-satnu školsku danicu s vašom djecom, ali za mnoge radne roditelje, to je samo nije moguće. Da bi stvari olakšali, Megan Zander, majka dvoje djece iz Danburyja, Connecticut, kaže da pokreće svoju djecu s njihovim školskim aktivnostima kad god može tijekom dana, čak i ako se to događa u čudnim vremenima. „Moja djeca su super rani polašci. Prije koronavirusa, stavila bih crtane filmove da dobudem malo dodatnog spavanja“, objašnjava ona. „Sada, postavljam im na njihove školske zahtijevane jezične i čitačke aplikacije. One su već budi i traže nešto za raditi, i lijepo je odraditi jednu stvar s liste prije doručka.“

2. Igrajte na svoje snage.

Većina roditelja nisu stručnjaci za domaće školovanje. Kao rezultat, daljinsko učenje može biti samo teško za roditelje koliko i za djecu. Becky Bracken, majka jedne djece iz Phoenixa, kaže da ona i njezin muž odlučili podijeliti nastavne dužnosti po predmetima. „Tata radi matematiku, što znači svu komunikaciju s učiteljem, Zoom sastanke i domaću zadaću“, objašnjava ona. „Ja radim engleski i jezikovne umjetnosti.“

Ako nemate drugog roditelja kod kuće koji pomaže, možete također pokušati postaviti školsku skupinu gdje zajednički predajete s drugim roditeljima u razredu vašeg djeteta putem video konferencija s vašim djetetom i njihovim. Ako sve ostane neuspješno, učitelji mogu pružiti dodatna objašnjenja i dodatne resurse. Vjerojatno niste jedini roditelj koji treba osvježavanje na dugo dijeljenje!

3. Pristajte na vrijeme pred ekranom.

„Moja djeca igraju više video igara i gledaju više TV nego ikad prije, i ja sam u redu s tim“, kaže Sara Donald, majka dvoje djece iz Omah, Nebraska. Ovo je uobičajen refren za mnogo roditelja. Nedavno anketa 3.000 roditelja od strane neprofitne Parents Together pokazala je da 48% ispitanika djeca provode do šest sati dnevno koristeći ekrane.

Američka akademija pedijatrije (AAP) obično preporučuje bez ekrana prije 18 mjeseci i ograničenje od jedan sat dnevno za djecu od 5 godina i mlađe, ali čak i oni su relaksirali smjernice usred pandemije. Jenny Radesky, asistentica pedijatrije na University of Michigan C.S. Mott Children’s Hospital, nedavno je tuitovala AAP’s izmijenjeni savjet, koji govori roditeljima da osiguraju da je vrijeme pred ekranom obrazovne i ne smete na spavanje, fizičku aktivnost, čitanje ili druge offline aktivnosti, ali također da pristaju na ekrane kao način da ostanu povezani, nastave učiti i provale kvalitetno vrijeme koristeći medije zajedno.

4. Pravite popise.

Tracey Johnson, majka troje djece iz Fort Wortha, Texas, kaže da ona i njezina supruga prežive svaki tjedan radeći s popisima. „Obično uzmem oko sat vremena nedjeljom ili ponedjeljkom da pripremim popis zadataka za svako dijete“, objašnjava Johnson.

Ona koristi planove lekcija koje su dostavili učitelji svoje djece i zapiše neke predložene aktivnosti za svaki dan. To nije kvačasti raspored; to je više kao okrugli uvod ideja kako bi osigurala da ona i njezina supruga su na istoj stranici, čak i kada je jedna od njih zauzeta s drugim poslom ili kućanskim zadacima.

5. Dajte sebi pauzu.

„Prilično sam letjela sjedala od hlača i nadam se da preživimo dan“, kaže Melissa Hergenrader, majka četvero djece iz Papilliona, Nebraska.

Normalno je osjećati da trebate imati plan za svaku minutu, zadržati djecu zabavljenim i iskoristiti zahtjeve domaćeg školovanja. Ali važno je podsjetiti se da stvarnost s kojom se obitelji suočavaju upravo sada nije točno lakša niti „normalna.“ Ponekad samo prijeći dan je dovoljno veliko postignuće.