• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Čaj od kamilice za bebe:prednosti, doziranje i nuspojave

Popijte toplu šalicu čaja od kamilice kada imate problema sa spavanjem ili se želite opustiti. Ali može li čaj od kamilice za bebe djelovati na isti način? Iako ima opuštajuća i umirujuća svojstva, možda biste trebali znati detalje prije nego što ga date svom mališanu. Ulijevanje ovog popularnog kućnog lijeka u šalicu vaše bebe moglo bi pomoći u kontroli grčeva i olakšati nervozu, ali ima li druge prednosti? Nastavite čitati ovaj post jer ćemo vam reći koliko je čaj od kamilice siguran za bebe, njegove nuspojave i još mnogo toga.

Što je čaj od kamilice?

Čaj od kamilice je biljni čaj od suhih cvjetova kamilice i tople vode. Biljka kamilice se obično nalazi u Europi i dolazi u dvije varijante:njemačka kamilica i rimska kamilica.

Američka uprava za hranu i lijekove kategorizirala je kamilicu kao "općepriznatu kao sigurnu" (GRAS) za upotrebu u hrani. Iako nema dostupnih podataka o sigurnosti kamilice u dojilja ili dojenčadi, ona se sigurno koristi za dojenčad. Međutim, može postojati rijedak rizik od preosjetljivosti. Stoga morate razgovarati sa svojim pedijatrom prije upotrebe čaja od kamilice za svoju bebu.

Kada bebe mogu piti čaj od kamilice?

Čaj od kamilice može se davati bebama u dobi od šest mjeseci ili više.

Smatra se sigurnim nakon što beba napuni godinu dana, kada možete uvesti i drugu hranu, a šansa za alergije na hranu je manja. Bebe mlađe od šest mjeseci trebaju imati samo majčino mlijeko.

U svakom slučaju NEMOJTE uvoditi čaj od kamilice bez konzultacije s pedijatrom ili dječjim dijetetičarom. Ako dobijete zeleno svjetlo, možete ga uvesti u malim količinama.

Koliko čaja od kamilice može popiti beba?

Za prvu dozu, možete se držati 0,5 oz (15 ml). Ako beba to dobro prihvati, tada možete početi davati 1 oz (30 ml) čaja po dozi kad god beba ima grčeve, nervozu, nelagodu u želucu i druga stanja za koja se smatra da ih čaj od kamilice može ublažiti.

Studija je pokazala da oko 5 oz (147 ml) biljnog čaja po dozi pokazuje maksimalnu korist za bebu.

Ipak, najbolje je odabrati manju količinu. Otprilike 2-3 oz (60-90 ml) čaja od kamilice dnevno (24 sata) smatra se sigurnim za korištenje i može biti od koristi.

U svakom slučaju, liječnik vaše bebe može predložiti idealnu dozu ovog čaja za bebu.

Koristi čaja od kamilice za bebe

Čaj od kamilice može pružiti sljedeće prednosti za dojenče:

1. Može ublažiti grčeve i nervozu

Istraživanja su pokazala da čaj od kamilice može pomoći u kontroli grčeva kod dojenčadi. Međutim, klinička ispitivanja koja podupiru ovu tvrdnju su ograničena. U nekim studijama, redovito korištenje čaja pokazalo je da kontrolira kronične kolike. Također je utvrđeno da se bebe koje su sklone izbirljivosti također osjećaju bolje nakon konzumacije čaja od kamilice. Međutim, nije poznato kako kamilica djeluje na ova stanja.

2. Može pomoći u snu

U tradicionalnoj medicini ekstrakt kamilice se koristi za liječenje problema sa spavanjem. Pokazalo se da i oralna i lokalna primjena kamilice ima umirujuće djelovanje koje pomaže potaknuti san. Stoga se njegova uporaba može pokazati korisnom u slučajevima kada dojenče ima poremećen raspored spavanja. Međutim, postoje ograničene kliničke studije koje podupiru predloženu korist.

3. Djeluje kao probavni relaksant

Tradicionalno se čaj od kamilice koristio za liječenje probavnih problema. Vjeruje se da kamilica ima nekoliko bioaktivnih spojeva koji mogu pomoći u opuštanju probavnog trakta i na taj način pomažu u probavi. Smatra se da čaj od kamilice ublažava i grčeve u želucu.

4. Pomaže u ublažavanju simptoma prehlade

Smatra se da čaj od kamilice ublažava tegobe gornjih dišnih putova uzrokovane prehladom i kašljanjem. Davanje bebi čaja od kamilice tijekom prehlade moglo bi olakšati disanje. Također može pomoći u stimuliranju imunološkog sustava u borbi protiv virusne infekcije.

5. Ima protuupalna svojstva

Utvrđeno je da kamilica ima antioksidativna svojstva. Ovo bi svojstvo moglo biti korisno kada beba pati od upalnog stanja kože kao što su opekline od sunca ili pelenski osip. Zbog istog svojstva se vjeruje da čaj od kamilice pomaže u smanjenju upale i iritacije zubnog mesa tijekom nicanja zubića.

6. Možda olakšati neka medicinska stanja

Prema folkloru i praksi tradicionalne medicine, vjeruje se da čaj od kamilice smanjuje intenzitet nekih stanja gastrointestinalnog trakta kao što su sindrom iritabilnog crijeva (IBS) i gastroezofagealni refluks (GER). Međutim, kliničke studije koje podupiru to uvjerenje su ograničene.

Imajte na umu da nema dovoljno istraživanja o dobrobitima čaja od kamilice za odrasle, a kamoli za dojenčad. Stoga poslušajte savjet bebinog pedijatra o davanju čaja od kamilice svojoj bebi.

Također, ako kamilicu koristite za bebu, morate biti oprezni pri kupnji.

Kako kupiti čaj od kamilice za bebe?

Evo kako možete odabrati najbolji čaj od kamilice za svoju bebu:

1. Ugledna robna marka i trgovina: Uvijek kupujte čaj proizveden od pouzdane, popularne marke. Osigurava da dobijete čisti čaj od kamilice, bez ikakvih krivotvorina i kontaminacije. Također, kupite ga u poznatoj trgovini kako biste bili sigurni da se čaj ne mijenja.

2. Odaberite samo vrećice čaja: Vrećice čaja su tvornički proizvedene i često dolaze zapečaćene u pojedinačnim paketima. To ih čini manje sklonim bakterijskoj kontaminaciji, čak i kada je glavno pakiranje otvoreno.

3. Nikad ne kupujte rastresiti čaj od kamilice: Studija je pokazala da je neumotani/labavi čaj od kamilice koji se prodaje u biljnim trgovinama često kontaminiran sporama Clostridium botulinum bakterije koje mogu uzrokovati botulizam dojenčadi, što je kolonizacija bakterija u crijevima.

Bebe mlađe od 12 mjeseci najviše su izložene riziku od botulizma jer njihova prirodna crijevna bakterijska flora ne može nadjačati bakteriju Clostridium. Nakon prve godine, bebina crijeva imaju dovoljno dobrih bakterija da se natječu sa štetnim bakterijama. Ipak, izbjegavajte korištenje rastresitog čaja od kamilice za bebe.

4. Odaberite čisti čaj od kamilice: Pazite da kupujete samo čiste vrećice čaja od kamilice, bez dodanih sastojaka poput paprene metvice, listova čaja, listova rooibosa ili lavande, jer ne znate kako bi djetetov organizam reagirao na njih.

Nakon što kupite čaj iz pravog izvora, morate ga pravilno pripremiti. Pogledajmo kako to učiniti.

Kako pripremiti čaj od kamilice za bebe?

1. Kuhajte vodu.
2. Postavite vrećicu čaja u šalicu i dodajte kipuću vodu.
3. Ostavite da stoji 10 minuta.
4. Uklonite vrećicu čaja i pustite da voda postane mlaka.
5. Čaj dajte bebi u malim gutljajima ili žličicom. Također možete koristiti bočicu za hranjenje ili gutljaj.

Ali prije nego što bebi date čaj od kamilice, dobro je znati o njegovim nuspojavama.

Postoje li nuspojave čaja od kamilice za dojenčad?

Da. Kao i svaka druga hrana, čaj od kamilice može imati nuspojave. Sljedeće su moguće nuspojave kod beba:

1. Alergija na hranu:

Beba može biti alergična na čaj od kamilice. Simptomi uključuju koprivnjaču, mučninu, povraćanje, oticanje lica i ogromnu letargiju. Teška alergija uzrokuje stanje koje se naziva anafilaktički šok, gdje se simptomi umnožavaju. Odvedite bebu liječniku ako sumnjate na alergijsku reakciju na čaj od kamilice.

Kamilica također može imati mogućnost unakrsne reakcije s ehinacejom, buhačicom, mliječnim čičkom i drugim članovima obitelji astera. Dakle, ako je vaša beba alergična na bilo koji od ovih, onda su i šanse za alergiju na kamilicu veće.

2. Reakcija na lijekove:

Kamilica može reagirati s nekim lijekovima, uključujući i antifungalne lijekove. Dakle, ako vaša beba uzima neke lijekove, provjerite s liječnikom prije nego što bebi date čaj od kamilice.

3. Reakcija na druge prehrambene artikle:

Kamilica može reagirati s drugim namirnicama koje dijete konzumira. Može reagirati s drugim biljkama unutar iste botaničke obitelji kao i kamilica, kao što je suncokret. Stoga budite posebno oprezni kada bebi želite dati kamilicu.

4. Može zakomplicirati neka medicinska stanja:

Ako vaša beba pati od nekih urođenih problema, kamilica može zakomplicirati bolest. Na primjer, ako vaša beba ima kongenitalni dijabetes tipa 1, kamilica može uzrokovati drastičan pad šećera u krvi, uzrokujući hipoglikemiju, što može biti štetno za bebu.

Provjerite s pedijatrom prije nego što bebi date čaj od kamilice, osobito ako dijete uzima lijekove ili ima urođene zdravstvene probleme.

Čajevi od kamilice poznati su po svojim ljekovitim svojstvima, kao što su ublažavanje grčeva, pomoć pri spavanju i smanjenje simptoma prehlade. Čaj od kamilice za bebe se može davati nakon šest mjeseci starosti. Međutim, sigurnije ga je uvesti nakon godinu dana kada su bebe izložene mnogim drugim namirnicama i manje je vjerojatno da će razviti alergije. Uvijek kupujte vrećice čaja u provjerenim trgovinama i čuvajte ih prema preporuci kako biste izbjegli kontaminaciju. Nema dovoljno dokaza koji bi dokazali učinkovitost biljnih čajeva kod beba. Stoga je bolje bebama dati najčišći oblik biljnog čaja i osigurati sigurnu dozu.

Jeste li probali čaj od kamilice za svoju bebu? Recite nam o tome u odjeljku za komentare.