Kako se pripremiti leća za bebe
Nakon što je beba udari žig na 6 mjeseci , te dobiti za početak je uveo u krutu hranu . Među svojim brojnim baby- friendly izbora , kuhana leća su mekane , lako guma bogat vlaknima , nude obilje proteina i prepuna vitamina i minerala . Jedna serija od tih ukusnih mahunarki će nekoliko jela za vaše dijete.
Što vam treba pregled leća
Voda mjerne posude
Fine mrežaste cjedilo pregled loncu
pregled Drvena žlica pregled miješalica ili hrane procesor pregled povrće , po želji pregled Ice Cube ladica
Upute
1
Izmjerite svoje leće . Jedna šalica trebala biti dosta , ali možete učiniti više ili manje , ako želite .
2
Ulijte izmjerena grah u fini mrežaste cjedilo . Koristite svoje prste prosijati kroz leće . Uklonite kamenčiće koje ste pronašli . Tijekom obrade , je posvećen tome da de - kamen u mahunarke , alipovremeno šljunčana dobiva putem .
3
Isperite leće s hladnom vodom . To uklanja prljavštinu, prašinu i krhotine koje su na leće .
4
Izmjerite vodu . Omjer bi trebao biti 1 dio leće 1,5 dijelova vode . Ako primijetite da vam je potrebno više vode tijekom procesa kuhanja , možete povećati omjer na 1-2 dijela . Ulijte vodu u loncu . Donesite vodu na čir na jakoj vatri . Ulijte u leću u vodu i kuhajte nekoliko minuta . Smanjiti na pirjati i kuhati za otprilike 15 do 30 minuta ili dok ne budu mekani .
5
Ukloni iz topline i ocijedite višak tekućine . Neka leća sjediti dok su na sobnoj temperaturi .
6
Pomiješajte leće u pire za mlađe dijete , oko 6 ili 7 mjeseci . Kadabeba je oko 8 ili 9 mjeseci , neka jedu kuhanu leće cjelinu - on može uživati u novom teksture . Pomiješajte leće ili leća pire s drugim dobro kuhani, pire ili pire od povrća kako bi ih više ukusan , kao što su slatki krumpir , mrkva , tikvice i brokule .
7
izdubite tek toliko smjese hraniti svoju bebu . Stavite ostatak u hladnjak ili zamrzivač . Radi lakšeg snalaženja , zamrzavanje neiskorišten leća smjese u kocke leda ladicu i izvatkom smrznute leća kocke u velikoj resealable zamrzivač vrećice . Povucite jednu ili dvije kockice kad ih trebate .
-
To je noćna mora zaposlenog roditelja:vaša dadilja je upravo nazvala bolesna. Morate na posao, ali što radite sa svojom djecom? Imajte plan na umu prije nego što se dogodi, savjetuje Becky Kavanagh, supredsjednica Međunarodnog udruženja dadilja i dad -
Dovoljno je teško naviknuti se na to koliko drugačije izgleda vaš trbuh nakon trudnoće. Dodajte tome činjenicu da neke nove mame također smatraju da obavljanje svakodnevnih zadataka može bolno opteretiti njihova tijela. Budući da su se mišići u vašoj -
Unajmiti pravu dadilju ili dadilju za svoje dijete nije uvijek lako, ali može biti još kompliciranije ako ste razvedeni roditelj. Koliko bi vaš bivši trebao imati pravo pri izboru pružatelja usluga skrbi za djecu? Što ako se ne možete dogovoriti koga
