Kako pripremiti leću za bebu
Nakon 6. mjeseca počinju čvrsta jela. Među mnogim opcijama, kuhana leća mekana, laka za grignut, bogata vlaknima, proteinima, vitaminima i mineralima. Jedna serija daje više obroka.
Potrebne stvari
- Leća
- Voda
- Mjerna čaša
- Sitno sito
- Lonac za kuhanje
- Drveni šlag
- Blender ili kombajn
- Povrće po želji
- Posuda za led
Upute
- Odmjerite leću.** 1 čaša dovoljna, možete više/manje.
- Sijajte kroz sitno sito.** Uklonite eventualne kamenčiće – pri obradi se izbacuju, ali ponekad prođu.
- Operite hladnom vodom.** Uklanja prljost, prašinu, ostatke.
- Odmjerite vodu.** Omjer 1:1,5 (leća:voda). Ako treba više, povećaјte na 1:2. Voda u lonac, doveđite do ključanja. Ulijte leću, kuhajte par minuta. Smanjite na varenje 15-30 minuta do mekanja.
- Uklonite s vatre, ocijedite višak tekućine.** Ostavite na sobnu temperaturu.
- Pireirajte u blenderu/kombajnu za mlađu bebu (6-7 mjeseci).** Za 8-9 mjeseci dajte cijele kuhane leće – nova tekstura. Miješajte s drugim kuhanim/mljevenim povrćem (slatki krompir, mrkva, cukinja, brokuli) za bolji okus.
- Vadite samo za hranjenje.** Ostalo u hladnjak/zamrzivač. Za udobnost: zamrzite u posudi za led, pa prelijte u veliku zamrzivačku vrećicu. Vadite 1-2 kockića po potrebi.
-
Roditeljstvo može biti jedno od najzadovoljavajih i najradostnijih iskustava u životu osobe. Ali je također teško. Zaista teško. I kada ste novak u tome, možda se pitate: kada postaje lakše? Hoću li ikad uživati na odmoru? Zaboravite na to – hoću li -
Kad sam prvi put upisala svoje dvojanke na tečajeve taekwonda u dobi 3 godine kao način da im pomognem potrošiti višak energije, nisam razmišljala o dugotrajnom utjecaju na naše večeri. Ali sad, tri godine kasnije, momci su u dojo dvije noći tjedno, -
Teško je znati tko više 두려워 domaći zadatak: djeca ili njihovi roditelji. Nakon dugog dana, toliko obitelji se vraća kući na gomilu radnih listova i zadataka za čitanje koje smatraju važnim za to da postanu bolji učenici, ali je to zaista slučaj? Neda
