• Bebe
• Izgradnja Obitelj
• djeca
• General Roditeljstvo
• Novorođenčad
• tinejdžeri
• Mala djeca
• trudnoća

Kako riješiti uobičajene probleme s dojenjem za nove mame

Istraživanja pokazuju da dojenje pruža mnoge zdravstvene prednosti i mami i bebi. Novorođenče treba redovito hranjenje, a prema Američkoj akademiji za pedijatriju majčino mlijeko se smatra optimalnim izvorom prehrane za dojenčad tijekom prvih nekoliko mjeseci života.

Međutim, dojenje nije, tako jednostavno za svaku novu mamu. Od brige o nedostatku mlijeka do bolnih bradavica do poteškoća natjerati bebu da zasuje i zapravo pije, učenje kako dojiti može biti velika bol!

Nove majke često osjećaju sram ili tjeskobu zbog nemogućnosti dojenja. Međutim, ovi izazovi s dojenjem su nevjerojatno česti i normalni. Ako dojenje nije pravo rješenje za vas, postoji mnogo dostupnih alternativa poput hranjenja adaptiranim mlijekom. Ali ako želite naučiti najbolje metode za proizvodnju majčinog mlijeka i natjerati svoje dijete da dobije dobro držanje, imamo rješenja za najčešće probleme s dojenjem s kojima se majke susreću.

Sljedeći problemi nisu neuobičajeni tijekom faze upoznavanja s dojenjem. Srećom, takvi se problemi obično uspješno rješavaju prije nego što napustite bolnicu ili do trenutka kada vaše mlijeko dođe u izobilju.

Nemojte se obeshrabriti ako stvari nisu savršene na slici; sve je to dio procesa učenja. Uz strpljenje i vježbu, i vi i vaša beba postat ćete vještiji u svojim ulogama.

Ako i dalje imate poteškoća nakon odlaska kući, trebali biste odmah potražiti pomoć stručnjaka. Što prije otkrijete problem s dojenjem i dobijete pomoć, lakše ćete ga riješiti.

1. Beba se neće probuditi dojilje

Neka novorođenčad u prvim danima života spavaju dulje od željenog, možda zbog dugog poroda, lijekova koji se koriste tijekom poroda, porođajne traume ili drugih događaja. Možda ste nestrpljivi da počnete dojiti, samo da biste shvatili da su potrebna dva suradnička partnera da bi proces funkcionirao.

Novorođenčad zahtijevaju česta hranjenja. Ako je prošlo više od tri i pol sata bez pokušaja hranjenja, zamolite medicinsku sestru da vam pomogne probuditi vaše dijete. Nemojte čekati da vaša beba zaplače da biste je pokušali nahraniti. Umjesto toga, držite je sa sobom u svojoj sobi i pokušajte je probuditi iz laganog sna – potražite pokrete kapaka, trzanja lica, pokrete njezinih ruku ili nogu ili pokrete usta.

Skinite je s pokrivača, promijenite pelenu, skinite nešto odjeće, obrišite joj donji dio mokrom krpom, pogladite je po glavi ili joj masirajte stopala. Bebe prirodno otvaraju oči kada su postavljene uspravno. Možete je staviti u sjedeći položaj u krilu, s rukom podupirući bradu, ili je držati preko ramena. Pokušajte prigušiti svjetla ako je tjeraju da zatvori oči.

Više: Rani problemi s dojenjem

2. Dojenče ima poteškoća s hvatanjem za dojku

Čak i kada je dojenče budno, budno i zahtjevno, možda se neće odmah uhvatiti za vaše grudi. Beba često plače, djeluje uznemireno i čini se da ne zna što učiniti. To može biti jako frustrirajuće, pogotovo kada majka ima pogrešnu percepciju da bi dojenje trebalo biti jednostavno kao pad s balvana.

Također se može osjećati kao potpuno odbijanje, a često će izbezumljena majka najaviti:"Moja beba ne želi moju dojku."

Ništa nije dalje od istine! Naravno, vaša beba želi dojiti, ali još ne zna kako uhvatiti vašu bradavicu/areolu i dobiti mlijeko. Ako vaša beba ima problema s dojenjem i sisanjem, pokušajte poduzeti sljedeće mjere:

• Napravite pauzu za hranjenje. Duboko udahnite i smirite se. Umirite bebu svojim glasom i povijanjem. Pokušajte ga smiriti tako što ćete mu pustiti da siše vaš čisti mali prst umetnut s dlanom (mesnatim dijelom) prema gore uz krov njegovih usta. Recite sebi da su poteškoće s hvatanjem uobičajene i da se mnoge žene osjećaju kao i vi sada. Držite bebu uz sebe kako biste mogli ponovno pokušati čim pokaže zanimanje.
• Pomozite svojoj bebi da uživa u blizini vaših grudi. Držite ga pripijenog uz grudi čak i kada ne pokušavate dojiti. Skinite gornji dio i osigurajte što je više moguće kontakt koža na kožu. Ove mjere "prilagođene dojkama" pomoći će nadoknaditi svaku frustraciju koju bi bilo koja od vas mogla doživjeti zbog neuspješnih pokušaja dojenja.
• Pregledajte osnove položaja za dojenje :pozicioniranje, postavljanje svoje bebe i podupiranje grudi. Ispravite sve u svojoj tehnici što bi se moglo poboljšati.
• Utisnite nekoliko kapi kolostruma na bradavicu da namamite bebu ili nakapajte malo šećerne vode na bradavicu iz bočice.
• Unajmite kvalificiranu medicinsku sestru ili bolničkog savjetnika za dojenje kako biste pomogli vašoj bebi da se pravilno pričvrsti za vašu dojku. Tada možete primijeniti učinkovite tehnike koje ona demonstrira kada ste sami.
• Upotrijebite pumpicu za ispuštanje mlijeka. Ponudite ovo mlijeko ili malu količinu adaptiranog mlijeka, po mogućnosti šalicu ili žlicu, kako biste dovoljno umirili bebu da ponovno radi s njom na dojci.
• Ako vam je bradavica ravna, upotrijebite pumpu nekoliko minuta da izvučete bradavicu i počnite da teče mlijeko prije nego što pokušate pričvrstiti djetetova usta.
• Odmorite se. Ako vaša beba koristi dudu, to bi moglo pojačati očekivanje duge, krute bradavice. Prekinite uzimanje dude dok dojenje ne prođe dobro.
• Počnite pumpati grudi otprilike svaka tri sata s električnom pumpom za iznajmljivanje za održavanje zalihe mlijeka. Ponudite svoje izdojeno mlijeko na bočicu ili na neki drugi način kako bi vaša beba bila dobro nahranjena. Nastavite pokušavati pričvrstiti svoju bebu u svakoj dostupnoj prilici. Sve dok je vaša beba dobro hranjena i vaša opskrba se održava, vaše dijete s vremenom može naučiti dojiti. Ne odustaj! Morat ćete dogovoriti pomno praćenje s liječnikom vaše bebe i specijalistom za dojenje nakon otpusta.

3. Beba neće sisati

Neke dojene bebe u početku će se pričvrstiti za bradavicu/areolu, ali onda će samo nekoliko sisati prije nego što siđu s dojke i zaplaču. Obično su ove bebe frustrirane jer ne dobiju trenutnu nagradu. Možda su imali jedno ili više hranjenja na bočicu i očekuju brz protok mlijeka čim im bradavica uđe u usta.

Ako je SNS uređaj dostupan, može se koristiti za dohranu mlijeka dok beba doji, i na taj način zadržati bebu zainteresiranu za dojenje. Obično, nakon što beba počne ritmično sisati dok koristi SNS, majčino majčino mlijeko počinje teći. Uređaj bi mogao biti potreban samo za jedno ili dva hranjenja dok beba ne počne učinkovito dojiti.

Drugi razlog zbog kojeg bebe možda ne sišu je taj što se mogu "ugasiti" kada se stave na dojku. Ako su prijašnji pokušaji hranjenja bili negativna iskustva, možda zbog grubog rukovanja djetetom ili agresivnog nastojanja da mu se bradavica gurne u usta, beba može reagirati na takvu nevolju zatvaranjem i odbijanjem hranjenja. Drugi mogući signali da vaša beba možda doživljava senzorno preopterećenje i da treba da se povučete uključuju štucanje, zijevanje i "znak za zaustavljanje", podizanje ruke s dlanom okrenutim prema van.

Ne dopustite da se hranjenje bebe pretvori u borbu za moć. Nježno držite svoju bebu, govorite umirujuće i pustite je da se čvrsto nasloni na vaše grudi.

Možda će biti potrebno ispumpati i hraniti izdojeno mlijeko dok dojenje, općenito, ne postane ugodno iskustvo prije nastavka pokušaja dojenja. Budući da loše hranjenje može biti znak bolesti dojenčadi, također moram upozoriti da je bolničko osoblje uvijek bitno procijeniti bebu koja se ne hrani dobro.

Više: Uobičajene brige tijekom ranih tjedana dojenja

4. Beba uzima samo jednu stranu

Često se beba lakše zakači za jednu dojku nego za drugu. Možda je jednu bradavicu lakše uhvatiti ili mlijeko s te strane teče slobodnije. Važno je nastaviti raditi s djetetom kako biste što prije zauzeli manje preferiranu stranu, kako biste osigurali da obje dojke dobiju odgovarajuću stimulaciju i pražnjenje.

S hranjenjem možete početi s "teške" strane i vidjeti hoće li beba više surađivati ​​kada je gladna. Ako se počne previše mučiti, prebacite se na željenu dojku i pustite ga da se smjesti i doji. Zatim, nadogradite ovaj uspjeh, nastavite svoje pokušaje s druge strane.

Ako usta vaše bebe ne primaju dobro obje dojke do trenutka kada vaše mlijeko dođe u izobilju, trebali biste početi koristiti unajmljenu električnu pumpu za dojke kako biste redovito uklanjali mlijeko iz dojke koje ne siše. (Zapravo preporučam ispumpavanje obje dojke istovremeno jer to ne traje dulje od ispumpavanja jedne strane i pomoći će da ukupna proizvodnja mlijeka bude velikodušna.)

Preference dojki vrlo brzo mogu uzrokovati iskrivljenu opskrbu mlijekom, što samo pogoršava problem. Bebina sklonost korištenju jedne dojke rezultira većom proizvodnjom mlijeka s te strane, što zauzvrat čini da beba još više preferira dojku s boljom proizvodnjom.

Mnoge majke svjedoče o učinkovitosti jednostavnog manevra da se beba potakne da uzme manje preferiranu dojku. Počnite dojiti na željenoj strani (držač u križnoj kolijevci dobro funkcionira), a zatim gurnite bebu na drugu dojku bez promjene položaja. Kao što je jedna žena objasnila:"Moja beba samo misli da imam dvije lijeve dojke."

5. Bol u bradavicama i ispucale bradavice 

Tijekom prvih nekoliko dana dojenja, žene će se često žaliti na blagu nelagodu u bradavicama u prvoj minuti nakon hvatanja. Ozbiljna bol u bradavicama koja traje tijekom hranjenja ili nelagoda u bradavicama koja se ne popravlja kada vam mlijeko uđe, sugeriraju da je beba ili pogrešno pričvršćena ili da sisa nepravilno.

Ne bi vam trebao biti visok prag boli da biste dojili. Jaka bol znači da nešto nije u redu, stoga nemojte zanemariti ovaj važan trag. Odmah potražite pomoć s tehnikom njege. Najčešći problem je taj što se beba ne otvara dovoljno široko i hvata se za vrh bradavice umjesto da uzme velika usta dojke.

Druge strategije za postporođajno povećanje grudi javlja se nakon što majka ode kući. Iznimke su neke majke s porodom carskim rezom i one s dužim boravkom zbog medicinskih komplikacija.

Mlijeko koje dolazi u izobilju obično uzrokuje primjetno oticanje grudi, nježnost i čvrstoću. Pričvršćivanje može postati teže zbog spljoštenosti bradavice i čvrstoće areole. Rezultat može biti nepravilno pričvršćivanje i bol u bradavicama.

Za neke žene, napunjenost može biti izvor nelagode i frustracije, osobito kada pretjerani pritisak ometa protok mlijeka. Kada se napunjenost ne ublaži, zaostalo mlijeko i pritisak mogu uzrokovati brzo smanjenje zaliha mlijeka majke.

Rano i često dojenje (barem svaka dva do tri sata) najbolji je način za sprječavanje prekomjernog napunjenosti grudi. Stavljanje toplih obloga prije dojenja često pomaže da mlijeko počne teći, dok hladni oblozi između hranjenja pomažu u ublažavanju pritiska i nelagode.

Izdojite malo mlijeka prije dojenja, po mogućnosti korištenjem bolničke električne pumpe za grudi, kako biste omekšali grudi i izvukli bradavice. Pazite na pravilnu tehniku ​​dojenja kako biste osigurali da se beba pravilno zakuva i dobije maksimalnu količinu mlijeka.

6. Začepljeni mliječni kanali 

Ako imate problema s izbacivanjem mlijeka iz jedne ili obje dojke, ova mala količina mlijeka može biti posljedica začepljenih mliječnih kanala. Začepljen kanal nastaje kada se mliječni kanal ne isprazni pravilno nakon hranjenja.

Začepljeni kanali su česti i osjećaju se kao osjetljiva ili bolna kvržica u dojci. (Ako imate bolne kvržice na dojkama, također se trebate posavjetovati s liječnikom za žensko zdravlje kako biste provjerili ima li znakova raka dojke ili drugih stanja).

Postoje neki savjeti koje nove mame mogu koristiti za liječenje začepljenih mliječnih kanala:

• Dojite sa strane sa začepljenim kanalom što je češće moguće kako biste pomogli da se čep olabavi i omogućilo slobodnije kretanje mlijeka.
• Usmjerite bebina usta na čep kako bi sisala zahvaćeno mjesto.
• Umasirajte to područje ili stavite topli oblog 

7. Mastitis (infekcija tkiva dojke)

Ako se ne liječi, začepljeni mliječni kanali također mogu dovesti do mastitisa, infekcije koja se razvija u tkivu dojke. Mastitis se često osjeća kao groznica ili simptomi slični gripi. Mastitis nastaje kada bakterije uđu u tkivo dojke kroz mliječni kanal ili pukotinu na koži. Ostali simptomi mastisa uključuju upaljene i crvene grudi.

Dok majke mogu nastaviti dojiti s mastitisom bez ozljede svoje bebe, hranjenje će često biti bolno i neugodno. Nove mame trebale bi dati prednost svom zdravlju liječeći ovo stanje antibioticima od svog liječnika ili pedijatra.

Dojenje nije uvijek tako jednostavno kao što izgleda. Ako imate stalni problem, ne brinite se. Duboko udahnite i razgovarajte sa svojim liječnikom ili specijalistom za dojenje. Zajedno možete riješiti problem.