Kako izbjeći nitrata u dječjoj hrani
nitratima suvrsta kemijskih obično koristi u gnojiva i kao konzervans hrane , u skladu s američke Agencije za zaštitu okoliša . Oni se mogu naći u nekim vrstama hrane , kao što su povrće , voće , hotdogs i obrađenih ručak meso . Nitrati mogu uzrokovati beba razviti anemija , premaAmerican Academy of Pediatrics ' web stranice HealthyChildren.org . U dječjoj hrani , nitrati mogu biti više od brige ako bi određene vrste domaće dječja hrana i odnesi na dijete mlađe od 3 mjeseca , ali HealthyChildren.org preporučuje da djeca ne bi trebala početi jesti krutu hranu u toj dobi uopće . Hrvatska Upute
1
Upoznavanje beba na krutu hranu od 4 do 6 mjeseci. On bi trebao težiti oko 13 funti, imaju sposobnost držati glavu gore; moći otvoriti usta za hranu; i biti u mogućnosti da se presele hranu u usta da ga proguta , predlaže HealthyChildren.org .
2
kupiti komercijalno pripremljene hrane za bebe kako bi se spriječilo brige o nitratima , jer proizvođači ga testirati redovito bebine sigurnosti , bilješke HealthyChildren.org . Odlučite se ide s organskim dječju hranu , birajući one s certificiranim organskim etiketi . Organska dječja hrana sastoji od bilja koje se uzgaja bez upotrebe sintetskih kemikalija, boja , voskovi , konzervansa , dodanih hormona i antibiotika , u skladu s obiteljskim odgojem .
3
Učinite svoj vlastiti dječju hranu , to osiguranje je sigurno i bez opasnosti od opasnih razina nitrata . Nakon što beba dođe do 3 mjeseca, nitrati sumanji rizik , a za 6 mjeseci , da se rizik smanjuje čak i više.
4
Odaberite organski povrće koristiti u domaću hranu za bebe , kao što su slatki krumpir , kukuruz i grašak . Operite proizvode i , kuhajte u što manje vode što je više moguće sačuvati svoju prehranu i kaše ona s hranom procesor . Odaberite nemasno meso i perad, uklanjanje svih kože i masnoća prije kuhanja . Svađa , ispeći ili gulaš , a zatim ga kaše u blenderu , dodajući malo vode na tanke ga , ako je potrebno , predlaže Obitelj Obrazovanje .
5
Koristite gore domaću dječju hranu koju ste napravili u roku od 24 sata , ili ga zamrznuti , jer ga stavite u hladnjak može povećati razinu nitrata , prema DrGreene.com
-
Blagdani dolaze, a još uvijek postoji pandemija, pa to znači da je vrijeme da postanete kreativni u pronalaženju načina za proslavu s obitelji i prijateljima. Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) upozoravaju na većinu osobnih okupljanja u po -
Postavljanje bebe na čvrstu hranu može biti zabavno, zanimljivo i da, smiješan. (Pričekajte dok ne vidite neka ljupka lica koja vaša beba pravi!) Kad vaša beba napuni šest mjeseci, počnite nuditi čvrstu hranu koja nadopunjuje prehranu koju osigurav -
Odgoj djeteta može biti izazov u najboljim vremenima. Raditi to kao samohrani roditelj još je zahtjevnije, ali pomoć je dostupna; ne bojte se pitati. Možda ste slobodni, ali nisi sam. Dali si znao? Prema posljednjem popisu, 16 posto kanadskih ob
