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Comment comprendre adolescents Angry

Parenting adolescents ne est pas une corvée facile, surtout se ils sont des adolescents en colère . La communication est essentielle lorsqu'il se agit d' adolescents en colère . Les adultes doivent consacrer du temps et de l'attention aux jeunes adultes , de les écouter et d'observer leur comportement afin de comprendre pourquoi ils sont sensibles aux émotions de colère .
Instructions
1

Rappelez-vous comment vous avez ressenti quand vous étiez un adolescent . Les adolescents d'aujourd'hui sont confrontés aux mêmes problèmes qui ont frappé les adolescents de toutes les générations . Tout au long de l'histoire , l'adolescence a été caractérisée par le chagrin, la concurrence et la crise d'identité. Bien que les adolescents en colère essaient souvent de convaincre les adultes qu'ils « ne comprennent pas », ils sont eux-mêmes souvent coupables de sous-estimer la capacité d'un adulte pour voir le monde du point de vue d'un adolescent .
2

Communiquer fréquemment, en termes non conflictuelles . Parenting adolescents nécessite adultes à garder un œil sur leurs enfants , non seulement en faisant respecter un couvre-feu , mais aussi en communiquant fréquemment. Cela ne signifie pas que les parents devraient régulièrement gronder leurs adolescents , mais plutôt qu'ils devraient apprendre à connaître les jeunes adultes qu'ils essaient de faire . Souvent , la colère adolescente est causée par faible estime de soi .
3

pratique réflexive capacité d'écoute. La colère est contagieuse . Si vous choisissez de répondre à la colère d'un adolescent en exposant votre propre colère, vous êtes susceptible d' aggraver les choses . Au lieu de cela , choisir d' être calme et de fournir une oreille attentive . Pendant une conversation, paraphraser l'information et poser des questions pertinentes pour montrer un adolescent que vous êtes intéressé à comprendre sa situation . Reconnaissez les sentiments de l'adolescent , et l'aider à résoudre les problèmes qui lui sont troublantes .
4

Lire le langage du corps . Tous les adolescents en colère ne sont pas bruyants et rebelle . Beaucoup d'adolescents cherchent simplement à plaire aux autres , indépendamment de si oui ou non ils doivent réprimer leur propre colère afin de parvenir à l'harmonie sociale . Néanmoins , la colère a fini par se manifeste dans le langage du corps . Auteur Lisa Adams conseille les adolescents à utiliser le langage du corps socialement appropriés , remarquant que " regardant le sol avec vos bras croisés dit que vous êtes indifférent à ce que l'autre personne vous dit. " Perceptive adultes peuvent recevoir des indices sur la colère d'un adolescent en observant son langage corporel .
5

exclure la présence de troubles sous-jacents . Problèmes temporaires tels qu'une mauvaise alimentation , ainsi que de graves traumatismes émotionnels , comme celle déclenchée par viol , peuvent provoquer la colère dans un adolescent . Dans certains cas , la colère est simplement un symptôme d'une plus grande maladie. Par exemple , les adolescents qui abusent de drogues sont souvent incapables de contrôler la gravité de leurs sautes d'humeur . Angry adolescents peuvent même tenter de faire face à la dépression par une tentative de suicide ou de faire des gestes suicidaires . Par la recherche de la source de la colère d'un adolescent , vous pourriez être en mesure de lui donner un nouveau bail sur la vie .