Comment utiliser les techniques de discipline positive
Le terme "discipline positive" peut sembler un peu ringard. Après tout, la punition peut-elle vraiment être positive ? Et la discipline ne devrait-elle pas piquer pour donner une leçon à votre enfant ?
Avant de tirer des conclusions hâtives, cependant, considérez que la discipline positive peut être un moyen efficace d'enseigner à vos enfants de précieuses leçons de vie. Bien qu'il s'agisse toujours de donner aux enfants des conséquences négatives en cas de mauvaise conduite, cela implique également de prendre des mesures pour prévenir les problèmes de comportement avant qu'ils ne commencent.
Construisez une relation positive
La discipline positive utilise une approche autoritaire, où les sentiments de l'enfant sont pris en considération. Les enfants sont encouragés à partager leurs sentiments et à discuter ouvertement de leurs erreurs, idées et problèmes. Les parents travaillent ensuite avec l'enfant pour résoudre les problèmes tout en adoptant une communication respectueuse.
Passez du temps de qualité avec vos enfants chaque jour pour construire une relation saine. Le temps de qualité peut inclure jouer, parler et simplement profiter de la compagnie de l'autre.
Prenez également le temps de parler à votre enfant des sentiments qu'il ressent. Par exemple, demandez-leur à quel moment de la journée ils se sont sentis le plus tristes et à quel moment ils se sont sentis le plus heureux.
Ensuite, partagez la même chose à propos de votre journée. Cela donne l'occasion d'apprendre à se connaître et de construire une base solide pour la relation tout en enseignant les sentiments.
Utilisez généreusement les encouragements
La discipline positive met l'accent sur l'encouragement plutôt que sur les éloges. Au lieu de féliciter les enfants pour un travail bien fait, concentrez-vous sur les efforts de votre enfant, même si le résultat n'est pas satisfaisant.
Les encouragements peuvent aider les enfants à reconnaître leur plein potentiel. Cela leur apprend également à être plus indépendants, car ils commenceront à voir ce qu'ils sont capables de faire par eux-mêmes. Aidez votre enfant à se sentir apprécié et reconnu; la discipline positive est basée sur la conviction que tous les enfants ont besoin de ressentir un profond sentiment d'appartenance.
Modéliser la façon de gérer les erreurs est une partie importante de la discipline positive. Donc, lorsque vous vous trompez, assurez-vous de vous excuser auprès de votre enfant. Cela enseigne aux enfants l'importance d'assumer la responsabilité de leurs propres comportements et montre l'importance d'apprendre de leurs erreurs.
Résolvez les problèmes ensemble
Les soignants sont encouragés à tenir des réunions pour résoudre les problèmes au fur et à mesure qu'ils surviennent. Cela enseigne aux enfants les compétences nécessaires à la résolution de problèmes tout en leur offrant des occasions de partager leurs opinions. Le respect mutuel est une partie importante du processus.
Lorsque votre enfant présente des problèmes de comportement, asseyez-vous ensemble et parlez-en. Dites quelque chose comme :« tu n'as pas fait tes corvées deux soirs cette semaine. Que pouvons-nous faire à ce sujet ?
Vous constaterez peut-être que votre enfant est investi dans la création de solutions. Et lorsqu'ils seront investis dans le processus, ils seront plus motivés à faire mieux.
Concentrez-vous sur l'enseignement
L'enseignement est une étape importante du processus. Donnez à votre enfant des directives claires et expliquez vos attentes à l'avance.
Lorsque vous assignez des corvées, prenez le temps d'apprendre à votre enfant comment passer l'aspirateur sur le tapis ou comment faire son lit correctement. Cela éliminera les malentendus au sujet du travail.
Utilisez la discipline au lieu de la punition
La discipline positive fait une nette distinction entre la discipline et la punition. Les conséquences ne sont pas censées être punitives, mais doivent plutôt enseigner des leçons de vie qui préparent les enfants à devenir des adultes responsables.
Dans la discipline positive, le temps mort n'est pas considéré comme une punition. Au lieu de cela, il doit être considéré comme un temps d'arrêt positif et doit avoir lieu dans un endroit agréable et confortable.
Un temps mort positif est conçu pour apprendre aux enfants à faire une pause lorsqu'ils ont besoin de se rafraîchir. Éventuellement, ils peuvent apprendre à prendre un temps mort par eux-mêmes sans y être envoyés pour conséquence.
Utilisez des stratégies de renforcement positif qui encouragent un bon comportement. Les programmes de récompense, les tableaux d'autocollants et les systèmes d'économie de jetons peuvent grandement contribuer à décourager les mauvais comportements.
Un mot de Verywell
La discipline positive peut bien fonctionner avec les enfants d'âge préscolaire jusqu'aux adolescents. De nombreuses écoles encouragent les enseignants à utiliser la discipline positive en classe en employant les mêmes principes. La discipline positive est susceptible d'être efficace avec n'importe quel soignant et peut aider à garantir que les enfants apprennent de leurs erreurs.
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