7 idées reçues sur l'accouchement que j'avais complètement tort

En entrant dans mon dernier trimestre, je pensais tout savoir sur le travail. En écrivant ces lignes, j'imagine les mamans expérimentées pouffer de ma naïveté. Pour ma défense : je suis assez anxieuse pour avoir acheté tous les meilleurs livres sur la grossesse et l'accouchement dès le test positif, suivi les blogs et podcasts les plus populaires, et insisté pour suivre un cours de préparation de 8 heures à la maternité. J'ai lu des dizaines d'articles et de récits de naissance. J'avais donc de bonnes raisons de croire que je connaissais tous les faits, connus ou moins connus. Je pensais savoir exactement à quoi m'attendre.

Il s'avère que lâcher ses idées préconçues sur comment les choses « devraient » se passer est aussi important dans le parenting que d'essuyer des fesses. Voici ce que je tenais pour vrai avant l'accouchement, et comment la réalité m'a rattrapée.

1. La rupture des eaux est un événement unique

Je savais que la poche des eaux pouvait se rompre en un gros flot ou en un filet. Pour moi, ce fut un gros flot de liquide tiède, accompagné de ma première vraie contraction. Puis un autre flot en essayant de m'habiller pour l'hôpital. Encore un autre en voiture, avec l'impression que mon âme s'écoulait. Et un dernier en enfilant la blouse d'hôpital, teinté de sang cette fois.

Bref, après le premier flot, ça n'a plus jamais arrêté. J'ai dû accepter que mes vêtements, la literie et moi restions dans un état de « mousson » constant.

2. Les contractions ressemblent à de très fortes règles et sont donc supportables

Plus la date approchait, plus j'étais obsédée par la sensation des contractions. Les réponses étaient vagues, mais le consensus : « comme des règles très intenses ». Comme je suis experte en crampes menstruelles, je me disais : a) je sais à quoi m'attendre, b) je peux peut-être gérer sans péridurale.

Grosse erreur. Ce que j'ai ressenti, c'est une main invisible géante qui saisissait mon ventre et le pressait assez fort pour réduire mes entrailles en purée. Dès que j'ai réalisé, une seule pensée : « Péridurale, MAINTENANT. »

3. Mon mari ne regardera JAMAIS « là-bas » pendant l'accouchement

C'était un point non négociable. Je craignais que s'il voyait ce qui se passait, le mystère de notre couple s'évapore et qu'il ne puisse plus me regarder de la même façon.

Finalement, non seulement j'avais tort, mais je m'en suis moquée. Pendant le long travail de poussée, je voulais juste qu'il soit là, à mes côtés, qu'il me soutienne, m'informe de ce que je ne voyais pas. J'ai compris qu'on était dans cette aventure parentale ensemble, du début à la fin. Plus de place pour le mystère. L'intimité ne naît pas du mystère, mais de la proximité, du partage total, du soutien dans la vulnérabilité.

4. Les contractions sont la partie la plus dure

J'ai presque honte de l'avouer, mais je croyais que le pire était passé après avoir survécu aux contractions pré-péridurale.

Que j'avais tort !

C'est entièrement de ma faute. L'infirmière m'avait prévenue plusieurs fois : « Reposez-vous, dormez tant que vous pouvez, la poussée est la partie la plus épuisante. » Je l'ai ignorée, passant mon temps à imaginer mon bébé et à discuter avec mon mari.

Résultat : les contractions font mal, mais l'épuisement au bord de l'évanouissement, c'est pire. Après des heures de poussée à lutter pour ne pas m'endormir, j'ai retenu la leçon : n'ignorez jamais les conseils de votre infirmière de salle de naissance, elle a vu bien plus de naissances que vous.

5. Je pourrai contrôler mes fonctions corporelles

Cette illusion s'est brisée dès le début avec les eaux incontrôlables (voir plus haut). Mais ça a empiré. À l'admission, je tremblais de tout mon corps comme si j'avais plongé dans l'eau glacée puis assis sous la clim à fond. Je n'avais pas froid, mais impossible d'arrêter. L'infirmière m'a dit que c'est normal, juste une façon pour le corps de gérer le stress.

Et les vomissements ? Oui, vomir en poussant existe, et c'est aussi agréable que ça en a l'air.

6. Je n'aurai pas besoin de glaçons ni de baume à lèvres, je peux tenir des heures sans boire

Je sais, je sais… mais j'y croyais vraiment. J'avais tort, et à la fin j'avais une soif telle que j'aurais arraché ma péridurale pour courir chercher de l'eau. Heureusement, on m'a abreuvée de bouteilles d'eau et de jus de raisin dès la fin.

7. Ça en vaut la peine

Quel cliché, non ? Et pourtant, avant même l'accouchement, je savais que mon petit garçon – ce petit être jamais rencontré mais déjà tant aimé – vaudrait toutes les douleurs physiques et mentales. Ce n'est pas que j'avais tort, c'est que je ne pouvais pas encore mesurer à quel point.

La seconde où il est né – en bonne santé et anormalement bruyant – j'ai ressenti une vague d'amour, de soulagement, d'euphorie et d'excitation inédite. Tellement intense que si on m'avait demandé là tout de suite : « Tu recommences ? », j'aurais répondu : « Inscrivez-moi ! » Et c'était avant de connaître le bonheur de le tenir, de le voir sourire. Je pressens une vie entière de moments me rappelant à quel point il en valait la peine.

Malgré, et peut-être grâce à tout ce qui n'a pas suivi mon plan, le jour de sa naissance reste gravé comme l'un des plus excitants de ma vie. J'espère que ce récit n'alimente pas vos peurs, mais vous aide à vous sentir un peu plus prête, un peu moins surprise si quelque chose dévie du scénario.

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