Paljonko 2 -vuotiaan pitäisi nukkua?
Tässä on erittely:
* Nap -aika: Useimmat 2-vuotiaat ottavat yhden nukkumisen päivässä, kestäen noin 1-2 tuntia.
* Yö nukkuminen: Heidän tulisi nukkua noin 10–12 tuntia yöllä.
tärkeät huomautukset:
* yksittäiset variaatiot: Jokainen lapsi on erilainen, joten jotkut 2-vuotiaat saattavat tarvita enemmän tai vähemmän unta.
* Unen puutteen merkkejä: Jos lapsesi on jatkuvasti väsynyt, ärtyinen, vaikeuksissa keskittyä tai käyttää käyttäytymiskysymyksiä, he eivät välttämättä saa tarpeeksi unta.
* Johdonmukaisuus on avain: Säännöllisen nukkumisaikataulun ja nukkumaanmenon rutiinin perustaminen on tärkeää terveellisten untapojen edistämisessä.
Jos sinulla on huolta lapsesi nukkumistavoista, on aina parasta neuvotella lastenlääkäriäsi.
Previous:Mistä löytyy kuvia nukkuvista vauvoista?
Next:Pitäisikö sinun antaa 12 -vuotiaalle pojallesi tutti nukkumaan?
-
Oli syy mikä tahansa – vähäinen rahoitus, koronavirusongelmat, ohjelmoinnin puute alueellasi – olet päättänyt, että et lähetä lapsiasi kesäleirille tänä vuonna. Siksi tarvitset hauskoja kesäleirivaihtoehtoja pitääksesi pienokaisesi kiireisinä ja sito
-
Kun 2-vuotias raivoaa leikkikentällä tai ei yksinkertaisesti kuuntele, saako se sinut huutamaan? Joinakin päivinä lapsesi käytös voi työntää sinut äärirajoillesi. Mutta on tärkeää pysyä rauhallisena ja pysyä rauhallisena. Vaikka voi vaikuttaa siltä,
-
Lapsen ensimmäiset syntymäpäiväjuhlat ovat valtava virstanpylväs – eikä vain vauvalle. Vanhemmilla on mahdollisuus juhlia koko yhteisön kanssa, joka auttoi saamaan vauvan tähän erityiseen päivään. Ensimmäissyntymäpäiväjuhlissa on todellakin enemmän