• vauvat
• RakennusPerhe
• lapset
• Yleinen Vanhemmuus
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• raskaus

Mitä tehdä, jos lapsi lähtee sängystään yöllä

Jos sinulla on taapero, joka herää jatkuvasti keskellä yötä, voi olla haastavaa estää häntä nousemasta sängystä heräämisen jälkeen. Pimeässä kodissa ilman valvontaa vaelteleva taapero voi aiheuttaa monia turvallisuusongelmia, kuten kaatumista ja joutumista asioihin, joihin hänen ei pitäisi.

Opi erilaisista strategioista, joilla taapero pysyy sängyssä yön yli, sekä mitä varotoimia sinun tulee tehdä, jotta kotisi olisi turvallinen vaeltavalle taaperolle, joka auttaa sinua selviytymään tässä vaikeassa vaiheessa.

Syitä, miksi taaperot nousevat sängystä

Vanhemmille, jotka ovat käskeneet taaperoaan miljoona kertaa pysymään sängyssä ja laittamaan hänet takaisin sinne yhtä monta kertaa, voi olla erittäin turhauttavaa, kun taapero päättää silti nousta sängystä yöllä. Taaperolapsesi heräämisen syyn selvittäminen voi auttaa sinua päättämään, mitä tehdä asialle.

Yöllä sängystä nouseminen ei välttämättä tarkoita minkäänlaista vakavaa uniongelmaa taaperoilla, mutta monet tekijät voivat vaikuttaa heidän kykyynsä nukkua yön yli.sängyssä yöllä:

• He eivät osaa rauhoittaa itseään. Jos taapero on tottunut nukahtamaan sängyssä hänen kanssaan tai istumaan hänen sängyn vieressä, hän ei ehkä pysty nukahtamaan itsekseen herääessään luonnollisesti keskellä yötä, koska hänellä ei ole asianmukaisia ​​taitoja. rauhoittamaan itseään.
• He tarvitsevat huomiotasi. Joskus taapero todella tuntee tarvitsevansa apuasi keskellä yötä. He saattavat tarvita apua kylpyhuoneen käytössä, jos he ovat pottaharjoittelussa, tai apua juomaan vettä, kun he ovat janoisia. Tämän tyyppisestä heräämisestä ei yleensä tule ongelmaa, ellei lapsi nukahda sen jälkeen.
• He tuntevat jäävänsä paitsi. Kun taaperosi herää ja kuulee, että muut perheenjäsenet eivät vielä nukahda, hänellä saattaa olla houkutus nousta ylös ja katsoa, ​​mitä he menettävät nukkumisen sijaan.
• He haluavat pelata. Jos lapsi herää ja tajuaa, että heillä on käytettävissään hauskoja leluja, hän saattaa nousta sängystä nappaamaan lelun ja leikkiä. Vaikka tämä näyttää nyt vaarattomalta, se voi vaikeuttaa lapsesi ottamaan nukkumaanmenoajan vakavasti myöhemmin.

Pinnasängyt vs. sängyt

American Academy of Pediatrics (AAP) suosittelee siirtymistä pinnasängystä sänkyyn, kun lapsi on noin 35 tuumaa pitkä tai kun lapsen korkeus tai sängyn sivutanko on alle kolme neljäsosaa hänen pituudestaan. Tämä tapahtuu yleensä joskus taaperoiässä, mutta muut tekijät voivat vaikuttaa, kun on aika tehdä tämä päätös.

Vaikka jotkin tutkimukset viittaavat siihen, että ihanteellinen ikä 3-vuotiaalle siirtymiselle pinnasängystä sänkyyn (olipa sitten taaperon kokoinen tai muu), ajoitus on joskus vähemmän riippuvainen iästä, vaan enemmänkin lapsesi kehitysvalmiudesta. Jotta vaihtaminen olisi helpompaa ja onnistumisen todennäköisyydet lisääntyvät, taaperosi tulee pystyä noudattamaan ohjeita tarpeeksi hyvin, jotta hän tietää, ettei hän saa nousta sängystä yöllä ja vaeltaa ympäriinsä ennen siirtymistä.

Jos taapero kiipeää pinnasängystään, saattaa olla houkuttelevaa vaihtaa vauvasänkynsä lattiaa alempana olevaan taaperosänkyyn. On kuitenkin mahdollista, että he myös kiipeävät sängystään. Tässä tapauksessa huoneen suojaaminen lapsilta, kunnes he ymmärtävät paremmin, kuinka pysyä paikallaan, voi olla paras vaihtoehto.

Toista lasta odottaville vanhemmille on joskus järkevää siirtää taapero pois pinnasängystään, jotta uusi vauva voi käyttää sitä. Jos taapero ei kuitenkaan ole aivan valmis nukkumaan varsinaisessa sängyssä, voit harkita leikkipihan tai vauvansänkyjen käyttöä tilapäisesti vastasyntyneelle antaaksesi taaperollesi hieman enemmän aikaa sängyssään, jos hän herää jatkuvasti koko ajan. yö.

Vauvaporttien käyttäminen

Vanhemmat sijoittavat usein vauvaportin oveen pitääkseen taaperonsa huoneessaan, jos hän nousee sängystä. Vauvanportit voivat myös auttaa estämään putoamisen portaista, jos kotonasi on niitä.ﻻ On kuitenkin otettava huomioon melkoinen määrä huomioitavaa, jos haluat kokeilla vauvaportin käyttöä.

Portin yli kiipeäminen

Jos taaperosi pystyy skaalaamaan portin, portti ei todennäköisesti auta pitämään häntä suljettuna huoneeseensa. Vaikka taapero ei voisi kiivetä portin yli tai vetää sitä alas nyt, hän saattaa pystyä tekemään sen lähitulevaisuudessa. Mieti etukäteen, kuinka käsittelet tätä ongelmaa tulevaisuudessa, jos se ilmenee.

Nukahtaminen portilla

Jotkut vanhemmat ovat täysin tyytyväisiä siihen, että taapero pysyy huoneessaan, vaikka ei ole sängyssä, joten vauvaportin hankkiminen lapsen hillitsemiseksi voi toimia. Toisille tämä ratkaisu voi lähettää sekalaisia ​​viestejä.

Jos kerrot taaperollesi sanoillasi, että hänen täytyy mennä nukkumaan ja että hänen sänkynsä on nukkumista varten, mutta kerrot hänelle teoillasi, että on hyvä nukkua lattialla hänen porttinsa vieressä niin kauan kuin hän on huoneessaan , lapsi saattaa hämmentyä ja jäädä vähemmän todennäköiseksi sängyssä huolimatta siitä, että hän on edelleen huoneessaan.

Jos taaperoillesi tulee tapana nukahtaa portilla, hän voi kehittää assosiaatiota portin ja unen kanssa. Sitten sinun on työskenneltävä rikkoaksesi sen tai käsitelläksesi sitä niin kauan kuin se kestää. Epämiellyttävällä lattialla nukkumisella voi myös olla luonnollisia seurauksia, jotka saattavat saada heidät nostamaan sen takaisin sänkyyn, mutta se ei välttämättä ole mahdollista.

Pottaharjoittelu

Jos käytät vauvaporttia, jota lapsesi ei voi käyttää pitääkseen hänet huoneessaan, kannattaa miettiä, mitä tapahtuu, kun lapsesi alkaa oppia käyttämään kylpyhuonetta. Vaikka heillä olisi nyt vaippa päällä, sinun on hyvä olla suunnitelma sille, mitä tapahtuu, kun he eivät käytä sitä.

Pottaharjoitteleville lapsille, jos he heräävät ja joutuvat käyttämään kylpyhuonetta, kaksisuuntainen itkuhälytin, jonka avulla lapsesi voi pyytää apua, voi olla ratkaisu. Valmistaudu vain siivoamaan onnettomuudet, kun taapero oppii huutamaan apua.

Nukkumaanmenoohjelma

Jos lapsi nousee jatkuvasti sängystä öisin, sinun on ehkä arvioitava uudelleen hänen nukkumaanmenorutiiniaan. Rutiinisi johdonmukaisuus voi auttaa lasta rauhoittumaan ja viestimään aivoilleen ja keholleen, että on aika mennä nukkumaan.

Nukkumaanmeno-rutiini, joka päättyy siihen, että lapsi on yksin sängyssään, auttaa häntä myös tietämään, että tässä ja miten unen pitäisi tapahtua. Tällä tavalla, kun he heräävät keskellä yötä, he todennäköisemmin nukahtavat takaisin samalla tavalla. Jos tämä tapa ei ole tiukasti paikallaan, lapsesi saattaa tarvita apua nukahtaakseen, kun hän herää yöllä.

Kotisi lapsiturvallisuus

Jos sinulla on pieniä lapsia, on todennäköistä, että suurin osa kodistasi on jo lapsiturvallinen. On kuitenkin tärkeää ryhtyä lisätoimiin varmistaaksesi, että kotisi jokainen sentti on lapsiturvallinen, jos sinulla on lapsi, joka on taipuvainen nousemaan sängystä keskellä yötä.

Tahaton loukkaantuminen on yleisin lasten kuolinsyy. Koska kukaan aikuinen ei voi valvoa lastaan ​​24/7 – varsinkin nukkuessaan – on vaivan arvoista ryhtyä lisätoimiin varmistaakseen, ettei lapsi voi vahingoittaa itseään vakavasti.

Lapsilukkojen asentamisesta ulko-oviin ja ikkunoihin tuotteiden, kuten lääkkeiden ja puhdistusaineiden lukitsemisen varmistamiseen, kodin lapsiturvallisuus on suuri tehtävä. Varmista, että kaikki esineet, jotka voivat olla haitallisia taaperollesi, on jätetty pois ja että tarkistat kotisi jokaisen huoneen mahdollisten vaarojen varalta.

Huonekalujen ja televisioiden kiinnittäminen seinään on toinen todella tärkeä osa lapsiturvallisuutta, joka jää liian usein huomiotta. Kiinnitä erityistä huomiota lapsesi huoneen huonekaluihin, sillä tämä on paikka, jonne he todennäköisimmin kiipeävät ilman valvontaa, jos he heräävät keskellä yötä ja haluavat leikkiä.

Verywellin sana

Jokainen lapsi on erilainen, ja heidän nukkumistottumukset vaihtelevat huomattavasti, joten se, mikä auttaa pitämään yhden lapsen sängyssä, ei aina toimi toiselle. Yritys ja erehdys on pelin nimi. Jos sinulla on useampi kuin yksi lapsi, muista, että saatat joutua käyttämään täysin erilaista lähestymistapaa jokaisen lapsen kanssa nukkumisen, turvallisuuden ja sängyssä pysymisen suhteen.