Miksi jalat haistelevat?

Ne ovat jalkasi, kengurusi, pikkuruisisi. Mitä niitä kutsuisitkaan, jalat ovat tärkeä osa sinua. Ilman niitä et voisi seisoa, kävellä tai juosta. Jalat tekevät sen verran työtä, että ne joskus hikoilevat. Ja haistelevat.

Kuvittele kuuma kesäpäivä, kun olet kävellyt huvipuistossa koko iltapäivän. Jalkasi ovat olleet kenkien sisällä pitkään! Auton kyydillä kotiin päätät viedä kengät pois. Se on mukavaa, mutta haisee paha. Saatat jopa kuulla muiden matkustajien valittamista: „Fui, mikä tuoksuu?“

Bakteerit ovat syyllisiä. Nämä pientä yleisöä elävät normaalisti jaloillasi ja rakastavat pimiä, kosteita paikkoita, kuten hikoilevien kenkien sisäpuolia. Ne lisääntyvät hiukassa, joten jos et käytä sukia, se varsinkin kiihdyttää niiden kasvua.

Oikeissa olosuhteissa bakteerit syövät jalkojesi. Nämä bakteerit syövät kuollut ihosoluja ja ihon rasvaa. Niiden koloniot kasvavat ja alkavat vapauttaa hajaantuvia hapoja. Nämä hapot haistelevat pahasti.

Ja 10–15 % ihmisistä haju on todella paha. Miksi? Koska heidän jalansa ovat erittäin hikoilevia ja muuttuvat bakteerien Kytococcus sedentarius (luetaan: kite-oh-KAH-kus SEH-den-tair-ee-us) kodiksi. Nämä bakteerit tuottavat enemmän kuin vain hajuisia hapoja – ne tuottavat myös ns. haihtuvia rikkiyhdisteitä. Rikkiyhdisteet ovat yleensä vahvoja ja kauhean hajuisia. Jos olet koskaan nuhnunut pilalle munan, tiedät, miltä haihtuvat rikkiyhdisteet haisevat.

Mitä voit tehdä?

Yleensä haistelevista jaloista ei tarvitse huolehtia. Mutta jos haju häiritsee sinua tai joku huomaa sen, saatat haluta apua.

Miten estät jalkojesi haistelemisen? Et ehkä pysty lopettamaan hajuun kokonaan, mutta jos vähennät hikoilua, vähennät myös hajuun.

Kokeile näitä vaiheita:

  • Ole puhdas. Pese jalat joka päivä. Jaltojen maalaaminen veden kuoriin ja harjaus on parempaa kuin vain suihkun veden pistäminen niihin. Varmista, että kuivaat jalat hyvin valmiiksi.
  • Käytä oikeita sukia. Puuvilla, joita villaa ja urheilijoille suunniteltuja erikoispesuja imeävät hikeen ja antavat jaltojen hengittää. Laita tuore pari joka päivä, ja myös jos sukka kostea.
  • Varmista, ettei kengät ole liian tiukkoja. Jos ne ovat, jalat saattavat hikoilla enemmän kuin normaalisti.
  • Vaihda kengät. Saman kengän käyttö joka päivä voi tehdä niistä haistelevempia. Anna niiden kuivua pariksi päiväksi ennen uudelleen käyttöä.
  • Tuhota ne bakteerit. Kysy äidiltä tai isältä desinfiointisprein käytöstä kengissä oleviin bakteereihin. Voit myös peskeillä jalat antibakteerisella saippualla. Kengät auringossa saattavat auttaa.
  • Pese kengät tai sisävaipat. Jotkut sisävaipat tai kengät, varsinkin lenkkarit, voivat olla pesettäviä – loistava tapa poistaa haju ja saada puhtaan haisevat kengät takaisin. Varmista, että ne kuivuvat täysin ennen käyttöä.
  • Vältä muovista tehtyjä kengiä. Muovi ja jotkut ihmisen tekemät materiaalit eivät anna jaltoillesi hengittää.
  • Käy alasti. Anna jaltoillesi hengittää antamalla niiden viettää aikaa avoimessa ilmassa, varsinkin yöllä. Mutta älä käy liikaa alasti – erityisesti ulkona – koska se voi houkutella tiettyjä bakteereita (kuten tuota Kytococcus) elämään jaloillesi!
  • Älä jaa kenkiä tai pyyhkeitä muiden kanssa. Jos teet niin, se voi siirtää hajuun aiheuttavia bakteereita toisten jaloilta sinulle. Ihaa!

Jos jalkojen hajuun ongelmia on edelleen, puhu äidin tai isän kanssa heidän mielipiteestään. Jos he ovat mukaasi siinä, että haju on ongelma, he voivat yrittää saada hajuun torjuntapulveria tai sisävaippia. Jos mitään ei näytä auttavan, saatat haluta puhua lääkärin kanssa. Lääkäri voi antaa sinulle erityislääkettä jalkoihin.

Useimmilla ihmisillä jalkojen haju on hallittavissa. Pahin osa haistelevista jaloista on se, että se on loukkaavaa. Jos tästä huolet, pidä kengät jalassasi sosiaalisissa tilanteissa, kuten koulussa tai autossa.

Kotona pidä jalat puhtaina ja käy alasti, jotta ne saavat ilmaa. Jos jalat ovat puhtaita ja kuivia, ne bakteerit joutuvat etsimään lounaansa muualta!

Previous:

Next: