• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Terve Cupcakes pikkulapsille

Kun lapsesi syntymäpäivä rullaa ympärillä tai kun lapsi on kutsuttu ulossynttäreille , sinun täytyy valmistautua väistämättömään syntymäpäivä herkkuja , jotka houkuttelevat lapsi . Taaperot on innoissaan tällä hetkellä , mutta vanhemmat on vähemmän innoissaan nähdessään lapsen sulatuksesta myöhemminroskaruoka infuusiona . Vältä synttäreille katastrofeja luomalla yksinkertaisempia ja terveellisempää cupcakes pikkulapsille seuraavalle osapuolelle .
Mikä on terveellistä sinulle ?

Vanhemmat on erilaisia ​​käsityksiä siitä, mitäterve cupcake on heidän perheensä . Jotkut vanhemmat haluavat kokonaan poistaa sokeria , jotkut haluavat välttää maitotuotteiden hinnalla millä hyvänsä , ja muut voivat kieltäytyä sisällyttää vehnäjauhoja tai elintarvikeväriä osaksi vauvan cupcake . Kysy Dr. Sears suosittelee lukemista elintarvikkeiden pakkausmerkinnöissä olla varma, että tiedät mitä on menossa oman vauvan ruoka , varsinkin jos olet ostamassa valmiista cupcakes , kuorrutus tai täytettä . Muuten , vaikka cupcakes markkinoidaan terveellistä voi olla epätoivottu yllätyksiä . Paras konsti etsittäessä terve cupcakes on tehdä oma , jotta voit muokatatuoteselosteen tarpeisiisi .
Base

säännöllinen cupcake resepti vaatii runsaasti sokeria , voita , valkoiset jauhot ja ehkä joitakin kaakaojauhe . Vähentää tai poistaavalkoisen sokerinresepti ja lisää muussattu banaani taisquirt hunajaa sijaan . Rakenne tulee varmasti erilainen kuintyypillinen cupcake , mutta se on silti herkullinen , ja pikkulapset ovat todennäköisesti huomata . Korvaa valkoiset jauhot koko vehnän tai kauran jauhot , ja vaihda voita muussattu banaani tai applesauce - tai jopa kookosöljyä . Älä vaihda molemmat sokeria ja voita muussattu hedelmiä samanaikaisesti , vaikka, tai cupcake ei koossa hyvin .
Kuorrutus

kuorrutus on eniten taaperoille " suosikki osa , joten haluat sen olevan sekä herkullinen ja hieman terveellisempää . Tyypillinen voita kerma kuorrutus on yksinkertaisestiyhdistelmä voita , tomusokeria ja maitoa . Kevyesti makeutettu kotitekoinen kermavaahtoa tekee mukava vaihtoehto voista . Voit vähentää huomattavastisokerin määrää , mutta pikkulapset silti rakastanmaku ja koostumus . Voit myös luodanondairy kermavaahtoa päässä kookosmaito . Chilltölkki rasvaiselle kookosmaito , kauha poisjähmettynyt kerma osan , ja piiska tehosekoittimessa tai haarukalla , makeutusainetta maun mukaan ja käyttää sitä pakkasellecupcakes . Jos haluat pitää kiinniperinteistä kuorrutus , voit myös yksinkertaisesti käyttää vain 1/4 1/2määrä kuorrutus käytetäänleipomo pitää sokerin saanti minimiin .
elintarvikeväriä

Jotkut vanhemmat haluavat saada luovia tehdessään vauvan cupcakes , ja elintarvikeväriä tärkeä rooli kakkujen ja kuorrutus ilme hauskaa ja fancy . Kuitenkin tyypillinen elintarvikeväriä sisältää myösvalikoiman kemikaaleja, jotka saattavat vaikuttaa teidän DNA , ja ruokaa väriaineet ovat jo osoittautuneet syöpää aiheuttaviksi . Voit helposti ostaa tai tehdä itse ruokaa väriaineet luonnon kasvi lähteistä , mutta varoitan , että nämä värit eivät yleensä ole niin eloisa kuin keinotekoisia elintarvikevärejä . Punajuuri jauhe tekee mukava vaaleanpunainen , ja porkkanat ja pinaattia voidaan keittää alas, jotta oranssi ja vihreä .
Koristekastikkeet

Koristekastikkeet kuten nonparelleilla ja valmiiksi pakattujen geeli icings sisältävät lähes aina kuormien ruoka väritys , plus korkea fruktoosi maissi siirappi ja muita ainesosia voit halutessasi välttää . Voit ostavat usein luonnollinen koristeet luontaistuotekaupoista , mutta yksinkertainen viipaloidut hedelmät voi tehdäihana keveiden . Viipaloi mansikat pystysuunnassakaunis sydämen muotoinen päätteeksi voit cupcake , tai pölyalkuun makeuttamatonta kookoshiutaleita . Taaperot rakastavatraikas maku , ja aikuiset vaikuttunut luovuutta ja kekseliäisyyttä .