Ateria Ideoitanelivuotias
Monet vanhemmat kamppailevat tarjota aterioita heidän lapsensa syövät . Tasapainon löytäminen terve ja hauskaa voi olla haaste , mutta oppiminen hauskaa ja luovaa vinkkejä voi aiheuttaa lapselle syö kolmen neliön ateriaa päivässä .
Hands -on Mealtime
porkkanatankoja tehdäterveellisiä ja pidettävän välipala .
Lapset rakastavat leikkiä ruokansa . Anna niiden olla hyviä , vanhanaikainen hauskaa ja on todennäköistä, ruoka päätyy niiden masu . Anna lasten kanssa pikkunaposteltavia ja dipit kuinvuorenvarma tapa saada heidät kiinnostumaan illallinen . Anna heille terveellisiä välipaloja rouskuttaa , kuten porkkana ja selleri tikkuja vähärasvainen ranch dressing , pretzels jogurtti tai pita pelimerkkejä hummusta .
Anna lapsesi joitakin turvallinen keittiövälineitä ja pidä hauskaa . Neljän -vuotias voi levitä juustoa keksejä tai käytämuovista äläkä tekemään muotoja hänen voileipä . Täytä purista pulloa kotitekoisia siirapit ja piirtää typerä kasvot pannukakkuja tai ranskalainen paahtoleipä .
Choices
Munat voidaan käyttää BLD - aamiainen, lounas tai illallinen .
Anna lapsesi tehdä valintoja terveellisiä vaihtoehtoja aterioinnin ja poistaa ruokaa taisteluissa . Valintoja voi olla erittäin yksinkertainen muunnelmiasamaa ruokaa; esimerkiksi pyytäälapsen , jos hän haluaa olla hänen munaa munakokkelia tai yli - helppo . Tarjoaa valintojaneljän -vuotias , jonka orastavaa itsenäisyyttä kasvaa niin nopeasti kuin hän tekee , tekee todennäköisemmin hän laajentaa hänen kulinaarisia maku omillaan .
ruoka baari voi ollajännittävä tapa tarjous kulinaarisia valintoja ja erilaisia lapsille . Elintarvikepatukka avulla vanhemmat voivat ottaa käyttöön uusia ruokia , ja se antaa lapselle mahdollisuuden luodahauska , terveellinen ateria syödä . Ystävä, pizza ja munakkaat ovat suosittuja valintoja ruokaa baareja , mutta vanhemmat voivat luoda majoittaa henkilökohtaisen maun etusija .
Have Kids ApuaKitchen
Neljän -vuotiaat todennäköisesti syödäaterian he valitsivat ja auttanut valmistelemaan .
neljä -vuotiaat ovatparhaita sous - kokit , koska he ovat innostuneita ruokaa , luonnollisesti utelias ja kiva oppia . Ruokaostokset voi suorittaa kaksi tehtävää yhdessä . Ota lapsi ostoksia ja anna hänen valitaaterianviikossa . Huomauttaa erilaisia hedelmiä , vihanneksia , lihaa ja juustoja , pyytäen häntä erottaa tekstuurit , koot ja muodot . Anna hänen kokeillanäytedeli tai muita laskuri laajentaa hänen makuhermoja . Anna lapsesi auttaa pakkaus ja laittoi poisruokaa , kun saat kotiin .
Anna yksinkertainen ja turvallinen tehtävien aikana aterioiden valmistukseen , kuten mittaus- ja kaatamalla nesteet kulhoon ( vanhempien ohjaus ) , repiminen salaattia salaatteihin tai pesun hedelmiä ja vihanneksia . Enemmän mukana teidän neljän -vuotiaan tulee koko kypsennyksen , sitä todennäköisemmin hän syöillallista hän auttoi poimia , laittaa pois ja valmistautua .
Ole liero
" piilottaminen " vihanneksia lempiruokia voi auttaa lapsia saamaansuositellaan annosta .
lapsille, jotka hylkäävät hedelmiä ja vihanneksia , hiippailla ne toimii. Useimmat lapset eivät voi maistaa" rikkoneen " ruokaa ja syö halukkaasti ennen ymmärtämättä . Soseutahedelmä tai vihannes sakkoon johdonmukaisuutta . Sekoitapieni määrä kastikkeita , keittoja , muffinsseja , leivissä tai muita ruokia . Bataatti , squash ja pinaatti ovat helposti piilotettu pastakastike; kesäkurpitsaa , mango tai kurpitsan sekoittuu hyvin keittoa . Vähitellen lisätäjohdonmukaisuuttahedelmä tai vihannes , kunnes lapsesi syö yksin .
-
Tuskin mikään elämässä voita jännitystä valmistautua synnyttämään ja toivottaa uusi jäsen perheeseesi. Asiat voivat kuitenkin käydä aika jännittyneiksi ja sähköisiksi eräpäivän lähestyessä, joten on hyvä valmistautua ajoissa. On kaksi keskeistä valm -
Mikään ei huuda lomia kuin viettäminen lasten kanssa pöydän ympärille yhdessä käsintehtyjä lahjoja perheelle ja ystäville. Isoäiti rakastaa makaronikaulakorujaan, mutta eikö hänellä ole tarpeeksi? Muuta asioita tänä jouluna näillä askarteluilla, joit -
Luotettaville ja laadukkaille lastenhoitoalan ammattilaisille kysyntä on merkittävää ja kasvussa. Lastenhoito voi olla monimuotoiselle työvoimalle tyydyttävä ja palkitseva urapolku. Se voi tarjota joustavia työaikoja opiskelijoille, jotka haluavat r
