Milloin minun pitäisi esitellä lusikka taaperolleni?

Taaperosi matka itseruokintaan alkaa sormiruokien käyttöönotosta ja etenee vähitellen lusikan ja haarukan käyttöön. Jotkut vanhemmat epäröivät ottaa käyttöön välineitä taaperon ruokintaprosessissa, koska se voi olla sotkujen resepti. On olemassa tapoja minimoida sotku, kun autat lasta hallitsemaan itseruokintataidot.

Valmiuden merkkejä

Yleisesti ottaen useimmat lapset ovat valmiita aloittamaan lusikan käytön ensimmäisenä syntymäpäiväänsä mennessä. Voit seurata yleisiä käyttäytymismalleja, jotka kertovat lapsesi olevan valmis kokeilemaan lusikkaa.

Vauvat yleensä kääntävät päätään ja puristavat suunsa merkiksi, että he ovat täynnä. Vanhetessaan vauvat ja taaperot käyttäytyvät usein samalla tavalla ennen ateria. He saattavat saada raivokohtauksen tai näyttää välinpitämättömiltä, ​​kun heille tarjotaan lusikallinen ruokaa. Joissakin tapauksissa taapero voi jopa tarttua lusikkaan, kun se lähestyy suuta.

Valitse oikea aika

Kaikki lapset kehittävät taitojaan omaan tahtiinsa. Ei ole määrättyä aikaa tai ikää, jolloin sinun olisi pitänyt esitellä lusikka taaperollesi. Lapsesi motoriset taidot määräävät "oikean ajankohdan" sekä muut tekijät, kuten:

  • Kuinka kiinnostunut lapsesi on itsenäisestä syömisestä
  • Kuinka kauan lapsesi on syönyt kiinteää ruokaa
  • Kun esittelit ensimmäisen kerran lapsellesi sormiruokaa

Jos olet syöttänyt lapsellesi pehmeitä tai soseutettuja ruokia, mutta et ole vielä ottanut käyttöön sormiruokaa, kannattaa ehkä odottaa hetki ennen kuin haastat lapsesi lusikalla. Siirrä ensin ruokavalioon paksumpia ruokia.

Aloita tarjoamalla ruokia, kuten muroja ja hyvin keitettyjä vihanneksia, jotta lapsesi voi aloittaa ruoan siirtämisen suuhunsa. Ruoan tulee olla pehmeää, mutta ei täysin tahmeaa.

12 kuukauden ikään mennessä taaperosi pitäisi pystyä käsittelemään paksumpia hedelmä-, vihannes- ja pastapaloja – kunhan palat eivät ole liian suuria ja ne ovat kypsennettyjä.

Valitse oikea lusikka

Niin kauan kuin hopeaesineet eivät ole liian raskaita ja haarukat eivät ole liian teräviä, voit käyttää käsilläsi olevia astioita. Ei ole sääntöä, jonka mukaan vanhempien on ostettava kaikki uudet välineet taaperoilleen.

Kuitenkin, kun astiat ovat oikean kokoisia ja muotoiltuja taaperon käsiä varten, se voi helpottaa prosessia. Jos päätät ostaa taaperollesi astioita, etsi työkaluja, joissa on pulleat kahvat ja tylsät haarukan kärjet. Muista lukea tuotteen etiketti huolellisesti varmistaaksesi, että ne eivät sisällä bisfenoli A:ta (BPA).

Tarjoa pehmeää ruokaa

Aloita antamalla lapsellesi pehmeämpiä ruokia, joita hän voi helposti kaataa lusikkaan. Jos lapsellasi on vaikeuksia kauhaamisessa, lataa lusikka itse ja anna se takaisin hänelle. Ajan myötä lapsesi saa idean ja seuraa esimerkkiäsi.

Ihanteellisia ruokia lusikalle ovat:

  • Pakkana omenasose
  • Raejuusto
  • Soseuusi herneet ja porkkanat
  • Perunamuusi
  • Kaurapuuro
  • Pastaruoat paksuilla kastikkeilla
  • Vanukas
  • Munakokkelia
  • Paksu jogurtti

Kun lapsesi on noin 18 kuukauden ikäinen ja on käyttänyt lusikkaa muutaman kuukauden, voit alkaa esitellä hauskempia ja haastavampia ruokia, kuten keittoja pidemmillä nuudeleilla.

Esittele haarukka

Kun lapsesi on tottunut lusikkaan, kokeile ottaa käyttöön haarukka. Osoita haarukan tönäisyä ja anna se takaisin lapsellesi kannustaaksesi häntä tekemään samoin. Jos teet prosessista hauskaa, lapsi oppii lopulta siitä – vaikka se vie jonkin aikaa.

Joitakin ruokia, joita voit kokeilla haarukalla, ovat:

  • säilykehedelmäpalat
  • keitetyt perunapalat
  • Vihreät pavut
  • Melonipalat
  • Pastan kuoret
  • Pehmeiden hedelmien paloja, kuten persikoita tai puolikkaita rypäleitä
  • Paahtoleivät maapähkinävoilla

Varmista aina, että ruoat ovat riittävän pehmeitä tukehtumisen estämiseksi, mutta silti riittävän kiinteitä, etteivät ne liuku pois haarukan piikeistä.

Minimoi sotku

Kun lapsi alkaa käyttää ruokailuvälineitä ensimmäistä kertaa, odota ruokailujen kestävän pidempään ja prosessin olevan sotkuisampi. Voit helpottaa siivoamista laittamalla pyyhkeen tai lakanan syöttötuolin alle. Kun ruokinta-aika on ohi, se voidaan helposti heittää pesukoneeseen (vaatteiden mukana).

Pue taaperollesi vaatteet, jotka voidaan helposti vetää pois ja heittää pyykkiin. Jos lämpötila sallii, on joskus helpompi antaa lapsen olla vaipassa ja ruokalapussa.

Minimoidaksesi hälinä pysy ennustettavassa ruokailurutiinissa, johon lapsesi voi tottua. Pikkulapset viihtyvät yleensä aikataulun mukaan ja pärjäävät hyvin, kun heille annetaan vähemmän (eikä enemmän) valinnanvaraa.


Previous:

Next: