• vauvat
• RakennusPerhe
• lapset
• Yleinen Vanhemmuus
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• raskaus

Kiihkeän vauvan rauhoittaminen:vinkkejä vanhemmille ja huoltajille

Tässä on tapoja, joilla voit yrittää lohduttaa itkevää vauvaa. Se voi kestää muutaman yrityksen, mutta kärsivällisyyden ja harjoittelun avulla saat selville, mikä toimii ja mikä ei vauvallesi.

• Kapalo vauvaasi suuressa, ohuessa peitossa (pyydä sairaanhoitajaa tai lapsen lääkäriä näyttämään, kuinka se tehdään oikein), jotta he tuntevat olonsa turvalliseksi.

• Pidä vauvaa sylissäsi ja aseta hänen vartalonsa heidän vasemmalle kyljelleen ruoansulatuksen tai vatsan tukemiseksi. Hiero hellästi selkää. Jos vauvasi menee nukkumaan, muista aina laittaa hänet makuulle sänkyyn selälleen.

• Ota käyttöön rauhoittava ääni. Äänet, jotka muistuttavat vauvoja kohdussa olemisesta, voivat olla rauhoittavia, kuten valkoinen kohinalaite, tuulettimen surina tai sydämenlyönnin äänitys.

• Kävele vauvaasi kantolaukussa tai heiluta sitä. Rauhoittavat liikkeet muistuttavat vauvoja liikkeistä, joita he tunsivat kohdussa.

• Vältä vauvan yliruokintaa koska tämä voi myös tehdä niistä epämukavaksi. Yritä odottaa vähintään 2–2½ tuntia ruokinnan alusta seuraavaan.

• Jos ei ole vielä aika ruokkia vauvaa, tarjoa tutti tai auta lastasi löytämään omansa peukalo tai sormella. Monet vauvat rauhoittuvat imemällä.

• Jos ruokaherkkyys on epämukavuuden syy, ruokavalion muutos voi auttaa.
  

• Imetitetyille vauvoille: Äidit voivat yrittää muuttaa omaa ruokavaliotaan. Katso, muuttuuko vauvasi vähemmän kiukkuinen, jos vähennät maitotuotteiden tai kofeiinin käyttöä. Jos ruokavaliomuutosten jälkeen ei ole eroa, jatka normaaliin ruokavalioosi. Mausteisten tai kaasumaisten ruokien, kuten sipulin tai kaalin, välttäminen on toiminut joillakin äideillä, mutta tätä ei ole tieteellisesti todistettu.

• Pulloruokituille vauvoille: Kysy lapsesi lääkäriltä, ​​pitäisikö sinun kokeilla toista kaavaa. Tämän on osoitettu olevan hyödyllinen joillekin vauvoille.

• Pidä päiväkirjaa siitä, milloin vauva on hereillä, nukkuu, syö ja itkee. Kirjoita muistiin, kuinka kauan vauvallasi kestää syödä tai itkeekö vauva eniten syömisen jälkeen. Keskustele lapsesi lääkärin kanssa näistä käytöksistä nähdäksesi, liittyykö hänen itku nukkumiseen tai syömiseen.

• Rajoita päiväunet enintään kolmeen tuntiin päivässä. Pidä vauvasi rauhallisena ja hiljaa, kun syötät tai vaihdat häntä yön aikana välttämällä kirkkaita valoja ja ääniä, kuten televisiota.

Tarkistuslista siitä, mitä vauvasi saattaa tarvita:

Tässä on joitain muita syitä, miksi vauvasi saattaa itkeä, ja vinkkejä siitä, mitä voit yrittää vastata tarpeeseen. Jos lapsesi on…

• Nälkäinen. Seuraa ruokinta-aikoja ja etsi varhaisia ​​nälän merkkejä, kuten huulten lyömistä tai nyrkkien siirtämistä suuhunsa.

• Kylmä tai kuuma. Pue vauvasi suunnilleen samoihin vaatekerroksiin kuin sinulla on päälläsi, jotta sinulla on mukava olla.

• Märkä tai likainen. Tarkista vaippa. Ensimmäisten kuukausien aikana vauvat kastelevat ja likaavat vaippojaan paljon.

• Sylkee tai oksentaa paljon. Joillakin vauvoilla on gastroesofageaalisen refluksin (GER) oireita, ja ärtyneisyys voidaan sekoittaa koliikkiin. Ota yhteyttä lapsesi lääkäriin, jos vauvasi on kiukkuinen ruokinnan jälkeen, sylkee tai oksentaa liikaa ja paino putoaa tai ei nouse.

• Sairas (on kuumetta tai muu sairaus). Tarkista vauvasi lämpötila. Jos vauvasi on alle 2 kuukautta nuorempi ja hänellä on kuumetta, soita heti lapsesi lääkäriin. Lisätietoja on kohdassa Kuume ja vauvasi.

• Ylistimuloitu. Kokeile edellä mainittuja tapoja rauhoittaa vauvaasi.

• Tylsää. Laula tai hyräile laulu hiljaa vauvallesi. Mene kävelylle.

Miksi vanhemmat ja huoltajat tarvitsevat taukoja itkevistä vauvoista:

Jos olet yrittänyt rauhoittaa itkevää vauvaasi, mutta mikään ei näytä toimivan, sinun on ehkä otettava hetki itsellesi. Itkua voi olla vaikea käsitellä, varsinkin jos olet fyysisesti väsynyt ja henkisesti uupunut.

• Hengitä syvään ja laske kymmeneen.

• Sijoita vauvasi turvalliseen paikkaan, kuten pinnasänkyyn tai leikkikehään ilman peittoja ja pehmustettuja eläimiä; poistu huoneesta; ja anna vauvan itkeä yksin noin 10–15 minuuttia.

• Kun vauva on turvallisessa paikassa, harkitse toimia, jotka voivat auttaa sinua rauhoittumaan.

• Kuuntele musiikkia muutaman minuutin ajan.

• Soita ystävälle tai perheenjäsenelle saadaksesi henkistä tukea.

• Tee yksinkertaisia ​​kotitöitä, kuten imurointia tai astioiden pesua.

• Jos et ole rauhoittunut 10–15 minuutin kuluttua, tarkista vauvasi kunto, mutta älä nosta vauvaasi, ennen kuin sinusta tuntuu, että olet rauhoittunut.

• Kun olet rauhoittunut, mene takaisin hakemaan vauvasi. Jos vauva itkee edelleen, yritä rauhoittavia toimenpiteitä uudelleen.

• Soita lapsesi lääkäriin. Vauvasi itkemiseen voi olla lääketieteellinen syy.

• Yritä olla kärsivällinen. Lapsesi turvassa pitäminen on tärkein asia, jonka voit tehdä. On normaalia olla järkyttynyt, turhautunut tai jopa vihainen, mutta on tärkeää pitää käyttäytymisesi hallinnassa. Muista, että ei ole koskaan turvallista ravistaa, heittää, lyödä, lyödä tai nykiä lasta – eikä se koskaan ratkaise ongelmaa!

Lisätietoja:

• Vauvasi itkuihin vastaaminen
• Koliikkivinkkejä vanhemmille
• Vanhemman opas turvalliseen uneen
• Lääkkeet sylkeille vauvoille
• Väkivaltainen pään trauma:kuinka suojella vauvaasi