• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Leikin voima – Miten hauska ja pelit auttavat lasten menestymään

Leikkiminen on enemmän kuin vain hauskanpitoa – se on vakavaa bisnestä, kun kyse on lapsen terveydestä ja kehityksestä. Peek-a-boo:sta pat-a-cake:en ja piilosta hopscotchiin, leikin moninaiset muodot rikastuttavat lapsen aivoja, ruumista ja elämää tärkeillä tavoilla.

Amerikan lastenläkärikeskuksen (AAP) kliininen raportti, Leikin voima: Lastenläkärien rooli nuorten lasten kehityksen edistämisessä, selittää, miten ja miksi leikkiminen sekä vanhempien että vertaisten kanssa on avain menestyvien aivojen, ruumiiden ja sosiaalisten sitoutumisten rakentamiseen – kaikki tärkeää nykypäivän maailmassa. Tutkimus osoittaa, että leikkiminen voi parantaa lasten kykyjä suunnitella, järjestää, toimia toisten kanssa ja säätelemään tunteita. Lisäksi leikki auttaa kielen, matematiikan ja sosiaalisten taitojen kehittymisessa ja jopa auttaa lapsia selviytymään stressistä.

Ikäkohtaiset ideoita leikkivään oppimiseen

Oppiminen toimii parhaiten, kun siihen sytytetään lapsen luonnollinen leikkimishalu, eivät pelkästään ulkoiset tekijät kuten testitulokset. Kun he osallistuvat aktiivisesti ja iloisesti maailmaansa tutkimaan, lapset omaksuvat 21. vuosisadan taitoja, jotka yhä enemmän vaativat tiimityötä ja innovaatiota.

Syntymästä 6 kuukauteen

AAP kannustaa vanhempia käyttämään leikkimistä apuna lapsen terveys- ja kehitysvaiheiden saavuttamiseen alkaen syntymästä. Esimerkkejä tavoista tehdä tämä:

• Leikkivä oppiminen voi alkaa vauvan ensimmäisellä hymyllä. Vastaus omalla hymylläsi on leikkimistä, joka opettaa vauvalle kriittisen sosiaalisen-emotionaaliset taidon: "Voit saada huomioni ja hymyn minulta milloin tahansa – vain hymyilemällä itsesi."
• Kopioi vauvan kuuroutumiset ja babbailut ja pidä takaisin-ja-eteenpäin "keskustelua" käyttäen vauvan ääniä kehotteenä.
• Näytä vauvalle mielenkiintoisia esineitä, kuten kirkkaasti värjätty lelu. Anna hänen tuoda turvallisia esineitä suuhunsa tutkiaksensa ja kokeakseen uusia faktureita.
• Aseta vauva eri asentoihin, jotta hän näkee maailman eri kulmilta.

7–12 kuukautta

• Varmista, että vauvalla on turvallinen ympäristö vierellä ja tutkimiseen.
• Anna vauvalle mahdollisuudet oppia, että hänen toimillaan on vaikutuksia – esimerkiksi, kun hän pudottaa lelun ja se putoo maahan. Aseta muutama lelu vauvan ulottuville, jotta hän voi ottaa ne ja leikkiä niillä.
• Käytä peiliä näyttääksesi vauvalle hänen eri kasvojen ilmeitä.
• Leiki peek-a-boo (kuu-kuu).

1–3 vuotta

• Valittaessa päivähoitoa ja esikoulua, etsi niitä, jotka sisältävät rakenteetonta leikkiaikaa. Leikkivä oppiminen, jossa lapset ottavat johtoa ja seuraavat oman uteliaisuutensa, tulisi olla korkean laadun varhaisen lapsuuden kasvatuksen pääpaino.
• Anna lapsellesi palikoita, tyhjiä säilöitä, puulusikkeja ja pulmapelioita. Yksinkertaiset ja edulliset esineet ovat parhaita tapoja tukea lapsen luovuutta. Muista, että vanhempien ja hoitajien läsnäolo ja huomio rikastuttavat lapsia – ei fantasy-elektroniikkalaitteet.
• Anna lapsellesi mahdollisuudet leikkiä vertaisten kanssa. Tämä on hyvä ikä kokea vanhempien valvoma leikkipäivä.
• Autta lapsesi tutkimaan ruumiitaan eri liikkeiden kautta – esimerkiksi kävely, hyppy ja seisoaminen yhdellä jalalla.
• Tarjoa mahdollisuudet harhailuleikkimiseen – esimerkiksi juomisen teko tyhjästä kupista tai tarjoamalla leluja, jotka mahdollistavat harhailuleikkimisen.
• Lue säännöllisesti lapsellesi ja hänen kanssaan. Kannusta harhailuleikkiä näiden tarinoiden perusteella.

• Laula lauluja ja soita rytmejä, jotta lapsi oppii ja voi liittyä hauskaan. Aloita ikää sopivien pelien esittely, kuten Simon sanoo.

4–6 vuotta

• Tarjoa lapsellesi mahdollisuudet laulaa ja tanssia.
• Kerro tarinoita lapsellesi ja kysy, mitä hän muistaa.
• Anna lapsellesi aikaa ja tilaa toimia kuvitellut kuvat, roolit ja aktiviteetit.
• Anna lapsesi liikkua harhailupeleiden ja todellisuuden välillä – esimerkiksi leikkiketju ja auttaaksesi kotityöissä.
• Aikatauloi aikaa lapsellesi vuorovaikutukseen ystävien kanssa harjoitellakseen sosiaalisemista ja ystävyyssuhteiden rakentamista.
• Kannusta lapsesi kokeilemaan monenlaisia liikkeitä turvallisessa ympäristössä – esimerkiksi hyppely, keinu, kiipeily ja kääntövirheet.
• Rajoita ruutuaikaa terveelliselle tasolle. Ikään sopiva media voi olla hyödyllistä isommille lapsille, varsinkin jos katsot ja leikit heidän kanssaan. Mutta oikea-aikainen sosiaalinen vuorovaikutus ja leikkiminen on paljon parempaa lapsille kuin digitaalinen media oppimiseen.
• Kannusta lapsesi koulua tarjoamaan taukoja ja leikkivää oppimista lisää rakenteellisemman oppimisen ohella, kuten lukemista, muistamista ja tehtäviä.

Leikki toksisen stressin murttajana

Lisäksi lasten terveydelle ja kehitykselle tukea antaen leikki auttaa rakentamaan turvallisia, vakaita ja kasvattavia suhteita, jotka suojaavat toksiselta stressiltä ja rakentavat sosiaalisen-emotionaalista kestävyyttä. Yhteinen ilo ja yksin vuorovaikutus leikin aikana voi hallita ruumiin stressivastausta, AAP:n mukaan. Yhdessä tutkimuksessa 3–4-vuotiaat lapset, jotka olivat ahdistuneita esikoulun aloittamisesta, olivat kahdesti todennäköisemmin vajaa stressaantuneita, kun he saivat leikkiä 15 minuuttia, verrattuna luokkakavereihin, jotka kuuntelivat tarinaa.