Paras tapoja herättäälapsiNap
optimaalisen terveyden ja hyvinvoinnin , pikkuiset tarvitsevat päiväuniensa kunnes ne ovat noin 5 vuotta vanha , mukaan KidsHealth.org . Vaikka useimmat vanhemmat ihmettelevät, miten saada hermostuneisuus tots asettua nukkumaan , monet vanhemmat kovaa , ääni ratapölkyt ihmetellä, miten saada sleepyheads herätä takaisin ylös . Naps ovat hyödyllisiä , mutta lapset joiden päiväuniensa drone on osaksi alkuillasta vaarassa liian hyvin levänneenä ja energinen mennä takaisin nukkumaan yöllä . Voit luodaterve tasapaino nap aikaa ja nukkumaan mennessä , noudattaa muutamia vinkkejä saada teidän pikkuinen vauhtiin aikataulussa .
Light
Mukaan Dr. Stephen Trudeau ,lapsipsykologi kirjallisesti omasta humansguide.com verkkosivuilla , yksi parhaista tavoista herättää lasta ylöstorkut on käyttää luonnon tai keinotekoinen valo aktivoi hänen luonnollinen kehon kellon . Valo stimuloikehon " retikulaaristen aktivoiva muodostumista ", joka vapauttaa vihjeitä että signaaliaivojen herätä . Sekoittua lapsesi kevyestirauhallinen torkut , kytke valot hänen huoneessaan tai avatakaihtimet tai verhot , jottaaurinko loistaa .
Äänet
Vaikka teidän lapsi nukkuu , järkiinsä ovat edelleen aktiivisia . Pelaa hänen suosikki laulu motivoida hänet sängystä . Jos sinulla ei ole pääsyämusiikkisoitin , tee omaa musiikkia . Laula tai hyräillä hänen suosikki virittää , tai yksinkertaisesti laulaa hänen nimensä omaan improvisoitua melodia . Jos musiikki ei tepsiä , kytke lapsesi suosikki televisio-ohjelma. Olkoonäänet hänen suosikki merkkiä houkutella hänet hereillä .
Touch
Jos lapsesi ei reagoi valon ja äänen , kosketa häntä pehmeästi auttaa häntä herätä. Stroke poskessa tai otsassa , kevyesti aivohalvaus olkapäänsä , tai kutittaa hänen jalkansa ja vatsa niin hän tulee palata maailmaan tunne iloinen ja leikkisä . Jos tämä ei toimi , poimia lapsesi ylös ja halaamaan hänen tiukka , ja sanoa hänen nimensä pehmeästi hänen korvaansa . Asennon muutos saattaa automaattisesti pönkittää hänen päänsä ylös ja silmät auki .
Smell
haju herkkuja voi vakuuttaa unikeko heräämään . EhkäTuoreen paistettu evästeet , popcorn taipizzapala johtaa hänet vuoteestaruokapöydän .
Jäähdytys Off
Jos lapsesi ehdottomasti ei herää ylös , ehkä sinun tarvitse turvautua ankarampia toimenpiteitä . Vedä hänet kattaa takaisin , ja käyttääviileä pesulappu pyyhkiä kasvonsa tai jalat . Mukaan HealthyChildren.org , useimmat lapset eivät halua kokealämpötila laskee nukkuessaan . Vaikka hän vain heräämässä valittamista , jäähdytys hänet todennäköisesti saada silmänsä auki .
-
Tutkimme, testaamme, arvioimme ja suosittelemme itsenäisesti parhaita tuotteita – lue lisää prosessistamme. Jos ostat jotain linkkien kautta, voimme ansaita palkkion. Pienten viihdyttäminen ja kiirehtiminen on kokopäivätyötä. Mutta koska et voi pomp -
Tähän mennessä olet todennäköisesti kuullut puheesta, joka mustien vanhempien on annettava lapsilleen. Se, jossa kerromme lapsillemme, kuinka heidän tulee käyttäytyä, jos he joutuvat kohtaamaan poliisin. No, tämä ei ole ainoa keskustelu, joka meidän -
12 ja 24 kuukauden välillä, lapsesi on liikkuja ja ravistaja. Voit odottaa suurten muutosten todistamista - ja ne vaikuttavat siihen, miten lapsesi leikkii. Kun lapsi voi kävellä ja puhua, leikistä tulee monimutkaisempaa. Taapero pystyy käsittel
