Pakastettujen vauvanruokakuutioiden sulattaminen
Vauvanruoan pakastaminen kuutioiksi on suosittu tapa varastoida sitä annoskokoisiin eriin, koska se tuottaa vähemmän jätettä. Jos teet vauvanruoan kotona tuoreista hedelmistä ja vihanneksista, pakastimeen syöttäminen varmistaa, että se säilyy pidempään sekä maun että turvallisuuden kannalta.
Kun olet valmis käyttämään sitä, ruoka säästää kuutiokokoisina annoksina, joten on helppo sulattaa vain se, mitä tarvitset yhteen ateriaan. Estät jätteitä valmistamasta enemmän kuin vauvasi syö kerralla.
Kun on aika sulattaa vauvanruokakuutiot, sinulla on muutama vaihtoehto turvallisista valmistusmenetelmistä.
Vauvanruokien sulattaminen mikroaaltouunissa
Vaikka mikroaaltouunit itsessään voivat herättää keskustelua siitä, kuinka turvallisia ne voivat olla tai eivät, sekä FDA että WHO pitävät mikroaallot turvallisina, jos niitä käytetään valmistajan ohjeiden mukaisesti.
Vanhemmat haluavat lämmittää vauvanruokansa mikroaaltouunissa. Sinun on päätettävä itse, oletko mukava käyttää sellaista. Tässä on muutamia asioita, jotka tulee pitää mielessä, kun harkitset vaihtoehtoa:
- Mikroaallot voivat aiheuttaa kuumia kohtia ruoassa, joten muista sekoittaa vauvanruokaa huolellisesti, jotta sose pysyy tasaisena. Maista ruokaa aina ennen kuin tarjoat sitä vauvalle varmistaaksesi, että lämpötila on vakaa koko ajan. Mikroaalloilla on tapana lämmittää ruoan keskikohta kuumimpaan lämpötilaan ja jättää ulkopuolen viileämmäksi.
- Käytä aina mikroaaltouunin kestävää astiaa. Yhdysvaltain maatalousministeriö (USDA) neuvoo, että naarmuuntuneita tai tahraisia muovisäiliöitä tai uudelleen käytettyjä muovisia säilytysastioita (margariinista, vaahdotusta täytteestä jne.) ei saa koskaan käyttää ruoan mikroaaltouunissa. On tehty tutkimuksia, jotka osoittavat, että useimmat muovit huuhtoavat joitain mahdollisesti hormonitoimintaa häiritseviä kemikaaleja. Jos et ole varma muovisäiliöistäsi, valitse keraamiset tai lasit.
- Aseta paperipyyhe astian päälle kosteuden keräämiseksi ja vauvanruoan tasaisen lämpenemisen parantamiseksi. Jos päätät käyttää muovikäärettä, varmista, että kääre ei kosketa ruoan pintaa ollenkaan.
- Jos mikroaaltouunisi ei käännä astiaa, käännä sitä kuumennusprosessin puolivälissä.
- Älä lämmitä rasvaisia ruokia mikroaaltouunissa. Mikroaallot lämmittävät rasvaa nopeammin, mikä voi aiheuttaa roiskeita ja vaarallisia kuumia kohtia elintarvikkeissa. Käytä sen sijaan liesitasoa.
Testaa aina ruoka varmistaaksesi, että sen lämpötila on oikea, ennen kuin annat sen vauvallesi.
Jääkaapin sulatus
Melko yksinkertainen tapa sulattaa vauvanruokia on siirtää se kaikki seuraavan päivän aterioiden annokset pakastimesta jääkaappiin.
Aseta annokset kannelliseen astiaan avoimen asteen sijaan. Tämä auttaa estämään muiden jääkaapissa olevien elintarvikkeiden aiheuttaman bakteerikontaminaation ja kosteuden häviämisen.
Sulatus lämpimässä vedessä
Sinulla on kaksi tapaa sulattaa vauvanruoka turvallisesti käyttämällä lämmintä vettä lämmityselementtinä. Ensimmäinen on asettaa vauvanruokasäiliö isompaan kuumaa vettä sisältävään astiaan. Tätä menetelmää käytettäessä yksi kuutio sulaa yleensä 10–20 minuutin kuluessa upottamisesta.
Toinen vaihtoehto on laittaa astia kuumaa vettä sisältävään kattilaan, joka on miedolla lämmöllä liedellä. Tämä menetelmä sulattaa ruoan yleensä nopeammin kuin kuuma vesijohtovesi.
Kummalla tahansa näistä tavoista lasi- tai keraamiset astiat estävät parhaiten sulamisen.
Sulanneiden lastenruokien säilyttäminen
Kuten avattua kaupasta ostettua vauvanruokaa, voit säilyttää sulatettua vauvanruokaa jääkaapissa 24–48 tuntia.
Muista:jos vauva syö suoraan astiasta, ruoka tulee heittää pois aterian jälkeen sen sijaan, että sitä säilytetään.
-
Kalifornian myymälöiden lastenosastot saattavat saada sukupuolineutraalin muutoksen. Osavaltion lainsäätäjä on esittänyt uuden lain, joka pakottaisi suuret vähittäiskauppiaat luopumaan poika- ja tyttö-merkinnöistä esitellessään lasten ja vauvojen tuo -
Mikä on preeklampsia? Preeklampsia on vakava verenpainetila, joka voi ilmaantua 20. raskausviikon jälkeen tai synnytyksen jälkeen (kutsutaan synnytyksen jälkeiseksi preeklampsiaksi). Silloin naisella on korkea verenpaine ja merkkejä siitä, että jotk -
Käsikirjoitukseen vaikuttavat tekijät Käsinkirjoitukseen vaikuttavat monet tekijät. Ympäristö: Ympäristö voi vaikuttaa lapsiin monella tapaa. Mahdollisuuden puute leikkiä ja kokeilla graafisia materiaaleja vaikuttaa kehitykseen. Vanhempien ja
