Milloin vauvat voivat syödä vehnää tai gluteenia
Aiemmin lääkärit suosittelivat usein riisimuroja vauvan ensimmäiseksi ruoaksi, noin 4-6 kuukauden iässä. Vauvat yleensä sietävät riisimuroja hyvin. Kaurapuuro ja ohra olivat muita suosittuja vaihtoehtoja. Tiedämme kuitenkin nyt, että on olemassa laaja valikoima ruokia, jotka voivat toimia vauvan ensimmäisenä kiinteänä ruoana.
Yleiskatsaus
Vaikka vehnä on kahdeksan suurimman ruoka-aineallergioiden listalla, se vaikuttaa yleensä aikuisiin kuin pieniin lapsiin. Lastenlääkärit ja allergialääkärit ajattelivat kerran, että vauvan altistumisen viivyttäminen allergiaa aiheuttaville elintarvikkeille, mukaan lukien vehnälle, voisi auttaa estämään allergioita. Nykyiset neuvot ovat kuitenkin itse asiassa päinvastaisia, ja jotkut tutkimukset osoittavat, että vehnäallergian riski on jonkin verran lisääntynyt, jos jyviä otetaan käyttöön kuuden kuukauden jälkeen:
"Altistuksen lykkääminen kuuden kuukauden jälkeen liittyi lisääntyneeseen vehnäallergian riskiin, ei suojaavaan vaikutukseen", tutkijat kirjoittivat Pediatrics-lehdessä. . "Lisäksi nämä löydökset vahvistavat suvussa esiintyneiden allergioiden roolin lasten ruoka-aineallergioiden seurausten ennustajana. Tuloksemme tukevat nykyisten suositusten jatkamista viljatuotteiden käyttöönotosta 4-6 kuukauden iässä."
American Academy of Pediatrics -akatemian tuoreimmat tutkimukset ja politiikkaa koskevat neuvot tukevat tätä havaintoa ja huomauttavat, että allergeenien välttäminen ei näytä suojaavan vauvoja allergisten reaktioiden kehittymiseltä.
Kysy terveydenhuollon tarjoajaltasi, kuinka saat vauvasi käyttämään kiinteää ruokaa. Usein turvallisin ruoka lapselle, jonka suvussa on ollut allergioita, on kaura kuuden kuukauden iässä.
Riippumatta siitä, onko sinulla aiemmin ollut allergioita, kun otat vehnää ensimmäisen kerran käyttöön, muista tarkkailla allergisen reaktion merkkejä (nokkosihottuma, hengitysvaikeudet tai astmaoireet, suun tai kurkun turvotus, oksentelu tai ripuli ja menetys tietoisuudesta). Tiedä kuinka vastata ja ole valmis soittamaan välittömästi numeroon 9-1-1.
Vehnäallergia vs. keliakia
Keliakia on autoimmuunisairaus, jossa gluteenin nauttiminen johtaa ohutsuolen vaurioitumiseen. Keliakia voi ilmaantua lapsena ja se voi ilmaantua jo silloin, kun lapsi syö ensimmäisen kerran gluteenia sisältävää ruokaa.
Oireet voivat vaihdella suuresti vauvasta toiseen, ja niitä voivat olla vatsakipu, ripuli ja erittäin likainen uloste, ummetus, painonpudotus ja/tai kasvuhäiriöt, ihottumat, suun haavaumat, anemia, liiallinen kaasut, ärtyneisyys ja oksentelu.
Vehnäallergia syntyy, kun elimistö tuottaa vasta-aineita vehnässä oleville proteiineille. Keliakiassa on autoimmuunivaste gluteenille, joka on spesifinen proteiini, jota löytyy vehnästä sekä rukiista, ohrasta ja joistakin kaurasta. Jotkut vehnäallergian ja keliakian oireet voivat olla samanlaisia.
Jotkut todisteet viittaavat siihen, että gluteenia sisältävien elintarvikkeiden käyttöönotto joko liian aikaisin (ennen neljää kuukautta) tai liian myöhään saattaa itse asiassa lisätä keliakian riskiä.
Vauvan omaishoitajat voivat mahdollisesti minimoida riskin ottamalla käyttöön vehnää tai ohraa sisältäviä ruokia aikaisintaan neljän kuukauden ja viimeistään kuuden kuukauden kuluttua. Tämä koskee erityisesti lapsia, joilla on jo riski sairastua keliakiaan.
Oireet ja riskitekijät
Jos näet vauvassasi oireita, kuten ripulia, huonoa ruokahalua, hidasta kasvua ja kroonista vatsakipua, keskustele terveydenhuollon tarjoajasi kanssa. Jos sinulla on suvussa keliakiaa, on tärkeää, että vauvasi testataan.
Keliakiaa sairastavan ensimmäisen asteen sukulaisilla on lisääntynyt riski. Jos vauvalla on jokin yllä mainituista oireista tai epäilet, että hänellä saattaa olla keliakia jostain muusta syystä, keskustele välittömästi lastenlääkärisi kanssa. Älä kuitenkaan poista gluteenia lapsen ruokavaliosta ennen kuin käyt lääkärissä testaamassa, koska tämä voi mitätöidä keliakiatestin.
Jos lapsellasi on diagnosoitu keliakia, sinun on poistettava hänen ruokavaliostaan kaikki vehnää, ruista, ohraa ja joissakin tapauksissa kauraa sisältävät ruoat. Koska tämä vaikuttaa aterioiden valmistukseen, keittiön asettamiseen ristikontaminaation rajoittamiseksi ja yleisiin ruokavalintoihin, on tärkeää hakea apua ja tukea joko rekisteröidyn ravitsemusterapeutin tai lastenlääkärin kautta.
-
Tärkeä osa lastenhoitajasopimuksen tekemistä on talon sääntöjen selvittäminen ja sitä, mitä sääntöjä lastenhoitajan tulee noudattaa hoitaessaan lapsiasi. Alla on esimerkki, jolla pääset alkuun. Mukauta se omien tarpeidesi ja lastenhoidon uskomusten m -
Vaikka et ole varma, mitä 2-vuotias sanoo, nyökkäätkö mukana ja teet parhaasi? Se on loistava tapa auttaa häntä oppimaan kielitaitoa, ja yllätyt hänen ilmaisemista sanoista ja ajatuksista. Puhumisen joukossa kuulet yksinkertaisia lauseita ja lyhyit -
Toimittajan huomautus: Tiedämme, että lasten kasvattaminen voi olla vaikeaa. Siksi olemme omistautuneet helpottamaan elämääsi uusimpien ja parhaiden vanhemmuuden neuvojen ja tuotteiden avulla. Halusimme ilmoittaa, että jos päätit ostaa jonkin tässä p
