Syitä imettävien eivät tuota tarpeeksi maitoa
imettävä äiti haluaa tarjota riittävästi maitoa lapselleen . Valitettavasti joskus hän voi olla ongelmia tuotannossa ja huomaavat, että hänen vauva tarvitsee enemmän maitoa kuin hän voi antaa . Jos hän voi paikantaatarkka syy , hän voi löytää ratkaisuja, jotka lisäävät hänen tuotantoa ja pitää hänet hoitotyön lapsen onnellinen .
Ruokinta Aikataulu
Josimettävä äiti ei imetä joka toinen kolme tuntia , hänen maitoa tarjonta eivät pysy hänen vauvan tarpeisiin . Kokeile hoitotyön useammin . Tämä lisää maidon tarjontaa ja täyttävät vauva paremmin . Jos töissä kodin ulkopuolella ja pumppu töissä , pumppu useammin . Käytäkaksinkertainen pumppu niin saat enemmän maitoa nopeammin . Nursing vauva on tehokkaampi kuin pumppaus , niin sairaanhoitaja niin usein kuin voit , ja pumppaa vain, kun vauva ei voi olla sinun kanssasi . Pumpun käyttäminen voi pienentää tarjontaa jos et myös sairaanhoitaja niin usein kuin voit .
Harkitse hierovat rinnatpehmeä vauvan hiusharja ennen pumppaus ja miettiä, kuinka paljon rakastat lastasi , kun pumppu , ilmaista enemmän maitoa . Keskustelekoulutettu herbalist tai lapsesi lastenlääkäri jos sinulla on edelleen ongelmia vähäinen tarjonta .
Stressi
Stressi voi vähentää maidon tarjontaa . Tee aikaa rentoutua päivisin vähentää stressiä . Jos kotona vauvan kanssa , antaa joitakin askareita mennä ja saada perheenjäsenet tai ystävät auttaa sinua kiinni myöhemmin . Vietä aikaa rocking vauva , kuunnella rauhoittavaa musiikkia ja laittoi jalat ylös . Vauva ei sairaanhoitaja niin tehokkaasti , jos olet stressaantunut . Jotkut vauvat voivat kieltäytyä sairaanhoitaja lainkaan, jos äiti on jännittynyt . Vie aikaa rentoutua ennen vauva haluaa syöttää niin molemmat olette rennompaa .
Nursing Night
Voit saada enemmän unta ja kärsivät vähemmän stressiä yöllä josvauva nukkuu kanssasi . Sleeping vauva voi lisätämonta kertaa olet sairaanhoitaja yöllä , kasvava tarjonta . Käyttämällätutti pitäävauva rauhallinen voi vähentää maidon tarjontaa , josvauva syötteet harvemmin . Tutti voi myös vähentääimeä voimaa vauva . Käpertyä vauva vieressäsihoitotyön tyyny ja sairaanhoitajavauva demand öisin ja viikonloppuisin . Älä kiinnitä huomiotakellon . Sairaanhoitaja kunnes yksi rinta on tyhjä; sitten vaihtaa toiselle puolelle . Käytäsängyn puolella autoa niin vauva onturvallinen paikka nukkua . Puoli autoa pitääpuolella sängyn ja estäävauvan putoamisen sängystä . Puoli autoa myös estää sinua liikkuvan päällevauva .
Ruokavalion Koskee
Ota runsaasti kaloreita ja vettä , päivällä , pysyä hyvin ruokittu ja sammutettua . Älä yritä menettää paljon " vauvan rasvaa " rajoittamalla kaloreita . Paino putoaa johtuenkaloreita vauva kuluttaa . Pidälasi vettä lähellä sinua koko ajan ja ottaa usein kulauksin . Kehosi ei pysty tuottamaan tarpeeksi maitoa , jos sinulla on nestehukkaa . Harkitse pulloa vettä ympäri taloa niin muistat juoda riittävästi vettä . Vältä elintarvikkeita, jotka sisältävät salvia , mikä voi aiheuttaa maidon ehtyä . Piparminttu , minttu , oregano , sitruunamelissa , Metsätähti , persilja ja jasmiini kukkia voi myös kuivattaa tarjontaa . Ehkäisypillerit saattavat vähentää tarjontaa samoin .
Nursing Lakot
Joskus vauvoille ja taaperoille menee lakkoon ja kieltäytyä sairaanhoitaja . Jotain ruokavalioosi tailääkitys voi muuttaa makua oman maitoa . Yritä ottaa lääkkeitä heti olet hoitaja vähentää huume, joka voi olla sinun maitoa . Vältä suulas elintarvikkeita , kuten parsakaali , ruusukaali , kaali ja valkosipuli , jotka voivat antaa lapselle kaasua . Jos vauva ei sairaanhoitaja , pumppua kunnes voit sairaanhoitaja uudelleen.
-
Polvi on nivel, joka yhdistää reisiluun (reisiluun) sääriluun yläosaan (sääriluu). Se koostuu luista, rusto , lihakset, nivelsiteet , ja jänteet. Nämä osat toimivat yhdessä jalat taipumaan, suoristaa, ja kääntyvä. Polvivamma voi vahingoittaa yhtä -
Luovuus on eräänlainen aikuisten versio leikistä, joten ei ehkä ole yllättävää, että lapsuuden leikki ja aikuisten luovuus liittyvät läheisesti. Jopa insinööreille, arkkitehdeille ja tiedemiehille varhaiset kokemukset jäsentämättömästä vapaasta leiki -
Kutsutpa sitä binkiksi, pacieksi tai nukkeksi, monet vanhemmat kertovat, että heidän pikkuiselleen vetoavan tutin löytäminen oli erittäin yksilöllinen prosessi. Sen, minkä yksi vauva ottaa heti, toinen saattaa hylätä yhä uudelleen ja uudelleen. Rehel
