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Asegurar un agarre adecuado durante la lactancia

A veces, asegurarse de que su bebé amamantado se "pegue" correctamente requiere un poco de práctica. Probar diferentes agarres para amamantar puede ayudar. Continúe leyendo para obtener información sobre cómo posicionar a su bebé para facilitar el agarre, junto con otros consejos.

Posiciones para amamantar:alinearse

Independientemente de la posición de lactancia que utilice, compruebe que usted y su bebé estén alineados correctamente. Debería poder dibujar una línea recta que conecte la oreja, el hombro y la cadera de su bebé a cada lado de su cuerpo.

Una vez que usted y su bebé estén en la posición adecuada, el siguiente paso es guiarlos hacia el seno para que puedan prenderse correctamente y mamar. Prenderse con eficacia es crucial para amamantar con éxito porque previene el dolor en los pezones, asegura un suministro suficiente de leche y estimula la producción abundante de leche.

En la mayoría de los casos (excepto en la posición reclinada), deberá sostener su seno, al menos en los primeros días de amamantamiento. Esto ayudará a que su bebé se agarre correctamente. Esto es especialmente cierto ya que la producción de leche aumenta el tamaño y el peso de los senos.

Uso de la retención en C para amamantar a su bebé

Usando su mano libre, coloque cuatro dedos debajo de su seno y su pulgar arriba para presentarle el pezón a su bebé. (Su especialista en lactancia o enfermera puede referirse a esto como C-hold , ya que su mano hace la forma de una letra C.) Asegúrese de que sus dedos estén bien detrás de la areola (el área de color más oscuro alrededor del pezón) para que no obstaculice el agarre de su bebé al seno. Puede proporcionar una compresión suave del seno con los dedos para facilitar que su bebé se prenda.

Con el seno sostenido, acaricie el labio inferior de su bebé con su pezón o lleve la barbilla hacia adentro para tocar el seno de cerca. Esto hace que su bebé abra la boca. (Si su boca permanece cerrada, acaricia su labio nuevamente, presiona suavemente su barbilla hacia abajo con tu dedo índice y abre tu propia boca también, ya que podrían imitarte).

Una vez que su bebé se abra de par en par, no solo un poco, sino como si estuviera bostezando, acérquelo rápidamente y coloque su boca abierta completamente sobre su seno. Este movimiento guía debe ser rápido pero suave. Recuerde que debe acercar a su bebé a su seno, no empujar su seno hacia su boca. Si la cabeza de su bebé es empujada hacia el pecho con tanta fuerza que no puede respirar, es posible que se agite o se asuste. Pueden arquear la espalda y negarse a alimentarse. No empuje la cabeza del bebé, pero mantenga su mano sosteniendo la parte superior de la espalda y el cuello en su lugar.

¿Cómo es un buen pestillo para amamantar?

Si su bebé está en la posición adecuada para amamantar, sus mandíbulas se juntarán en su areola y sus labios se sellarán sobre su seno. Su barbilla debe estar tocando tu seno y su nariz debe estar cerca de tu seno. (Podrán respirar, pero si le preocupa su respiración, intente levantar su seno o cambiar ligeramente el ángulo de su cuerpo, tirando de su trasero más cerca de su cuerpo). Ayúdelo a prenderse de una manera ligeramente asimétrica. , de modo que un poco más de la areola quede en la boca del lado del labio inferior y un poco menos del lado del labio superior, colocará el pezón de modo que apunte hacia el paladar del bebé.

¿Cómo se arregla un pestillo doloroso al amamantar?

Es posible que sienta una ligera molestia cuando su bebé se prende por primera vez y quizás incluso durante las primeras succiones. Pero una vez que comiencen a succionar de manera constante, no deberías sentir dolor. El dolor más allá del primer minuto de amamantamiento es una señal de un agarre inadecuado y debe corregirse de inmediato. Puede practicar más u obtener ayuda de su pediatra, médico de familia, enfermera o especialista en lactancia. Cuando el dolor persista durante la lactancia, separe al bebé insertando el dedo en la comisura de la boca para interrumpir la succión y volver a engancharlo. Asegúrese de que su boca esté bien abierta antes de engancharse.

Ayudar a su bebé a abrirse más para engancharse

La clave para prenderse con éxito consiste en que su bebé lleve suficiente seno a la boca. Cuando esto sucede, el pezón es atraído hacia la parte posterior de la boca del bebé y sus encías y lengua comprimen la areola, cubriendo aproximadamente una pulgada o dos de la areola desde la base del pezón. Cuando su bebé está bien agarrado, la succión comienza con movimientos de la mandíbula y la lengua para mover la leche del seno a través de los pequeños orificios en el pezón. Para lograr esto, la boca de su bebé debe estar verdaderamente abierta mientras se prende. Muchos errores tempranos de lactancia ocurren cuando la madre no ha esperado hasta que las mandíbulas de su bebé estén lo más anchas posible antes de acercar al bebé al pecho. Como resultado, el bebé succiona solo el pezón, una posición que limita la cantidad de leche recibida y pronto hace que el pezón duela.

Para ayudar a su bebé a tragarse un bocado grande, use su C-hold para comprimir suavemente su seno; esto hace que la areola sea más estrecha y que el pezón sobresalga más para que sea más fácil de agarrar. Puede pensar en darle a su bebé un "sándwich" de pecho, alineando su C-hold para que coincida con la dirección en la que tomaría un bocado de un sándwich en cualquier posición que esté usando. Asegúrese de guiarlos hacia el sándwich con la barbilla primero. A medida que se prenden, su lengua debe sobresalir un poco, cubrir la encía inferior y envolver parcialmente el seno. Sus labios deben volverse hacia afuera como los de un pez y presionarse contra tu pecho.

La curva de aprendizaje de enclavamiento

Muchos nuevos padres asumen que los bebés nacen sabiendo instintivamente cómo adherirse al seno⁠, que si les presentas el seno de la manera correcta, sabrán qué hacer. Ciertamente, algunos bebés son capaces de apegarse a sí mismos, con una buena técnica. Es más probable que esto suceda en la primera hora después del nacimiento, pero puede repetirse más adelante. (Los investigadores han estudiado a bebés que son capaces de maniobrar por sí mismos desde la parte inferior del abdomen de la madre, donde fueron colocados inmediatamente después del parto, hasta el pezón, donde se adhieren por sí mismos y comienzan a succionar. Esto se conoce como "gateo de mama").

La mayoría de los recién nacidos aprenden fácilmente a prenderse al pecho y pronto comienzan la succión profunda y regular y la deglución rítmica que indican una lactancia exitosa. Pero no todos los bebés saben instintivamente cómo prenderse. Es posible que deba enseñarle a su bebé hasta que experimente suficientes alimentaciones exitosas para asociar sus comportamientos de alimentación con la saciedad de su hambre.

Inténtalo, inténtalo de nuevo

Si su bebé no logra prenderse correctamente la primera vez, sepárelo suavemente deslizando su dedo en su boca y presionando su seno para romper la succión. Sabrá que su bebé no se agarró correctamente si ve muescas en sus mejillas cuando succiona, escucha chasquidos o nota que sus labios se curvan hacia adentro. También pueden mover la cabeza con frecuencia o no tragar.

El enganche incorrecto también puede causarle dolor. No intente simplemente sacarlo de su seno, ya que esto podría causarle dolor en los pezones. Siga practicando esta técnica de agarre hasta que usted y su recién nacido la dominen, y no dude en pedir ayuda a las enfermeras del hospital y a los especialistas en lactancia.