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27 consejos esenciales para tener en cuenta al hacer senderismo con niños

El senderismo con niños es una oportunidad maravillosa para permitir que su hijo explore la naturaleza y pase un momento agradable con ellos. Ayuda a acercar a la familia y crear hermosos recuerdos. La actividad no se trata de comenzar desde un punto para llegar al punto final. En cambio, se convierte en una actividad que implica una exploración fructífera de varias cosas que verá en la naturaleza, como árboles, pájaros e incluso insectos.

La preparación adecuada es esencial para que el senderismo sea emocionante y gratificante para los niños. Siga leyendo para conocer los beneficios de hacer senderismo con sus hijos y algunos consejos para que su experiencia de senderismo sea memorable y emocionante.

Beneficios de hacer senderismo con niños

Senderismo con niños ofrece una gran cantidad de beneficios. Sigue leyendo para saber más.

• Ayuda a vincularse con la familia:el senderismo es una excelente actividad para que las familias se unan y pasen un buen rato al aire libre.
• Ayuda a aprender sobre la naturaleza:brinda a sus hijos la oportunidad de aprender sobre la naturaleza. Les ayuda a aprender sobre la vida silvestre, las plantas, los animales y otras cosas que el sendero tiene para ofrecer.
• Ayuda a hacer ejercicio juntos:el senderismo es un pasatiempo saludable que permite a la familia hacer ejercicio juntos mientras recorren el sendero. También ayuda a los niños a desarrollar agilidad y equilibrio y mejora la salud del corazón.
• Aumenta las habilidades de resolución de problemas:las actividades de senderismo son una excelente manera de desarrollar las habilidades de resolución de problemas y pensamiento crítico de sus hijos.
• Ayuda a generar confianza:a medida que los niños aprenden a tomar decisiones y ponen a prueba sus límites mientras caminan, se vuelven más seguros de sí mismos.
• Mejora el estado de ánimo:pasar tiempo en la naturaleza es una excelente manera de aliviar el estrés, calmar la ansiedad, mejorar el ritmo cardíaco y elevar el estado de ánimo.

27 consejos para que el senderismo con niños sea divertido y aventurero

Tenga en cuenta los siguientes consejos mientras camina con niños para asegurarse de tener una experiencia de caminata segura y divertida en familia.

1. Sea realista

Este es un consejo esencial a tener en cuenta cuando se va de excursión con niños. Sea lo suficientemente práctico para entender que los niños no siempre lo disfrutan y no espere que vayan más allá de su potencial.

2. Comience temprano

Cuando vaya de excursión con niños, es vital comenzar temprano para cubrir el camino antes de que haga demasiado calor.

3. Mantenlos hidratados

Lleve una botella de agua para asegurarse de que sus hijos estén hidratados durante toda la aventura. También es una buena idea llevar una botella con atomizador mientras camina durante la temporada de calor para mantener a los niños frescos y cómodos. Siempre que se sientan sudorosos o cansados, rocíales un poco de agua en la cara para refrescarlos.

4. Empaca alimentos saludables

Las caminatas con niños se vuelven más convenientes cuando se alimentan ocasionalmente. Esta es una de las necesidades más básicas de los niños y no debe ser ignorada. Lleve algunos de los bocadillos y chocolates favoritos de sus hijos junto con opciones de alimentos saludables. Esta es una manera maravillosa de traer una sonrisa a sus lindos rostros cuando están cansados.

5. Elige el equipo de senderismo adecuado

Es crucial elegir el equipo de senderismo adecuado para los niños. Esto no solo los mantendrá cómodos y protegidos, sino que también los animará a salir de excursión. Dales su propio juego de mochilas, botas, botellas de agua, sombreros, gafas, binoculares, etc., y observa la emoción en sus lindos rostros.

6. Vístelos en capas

Teniendo en cuenta la temperatura en el bosque, vista a sus hijos en capas. Además, recuerda vestirlos con colores brillantes para que puedan ser vistos desde la distancia.

7. Consulta el pronóstico del tiempo

Hacer senderismo con niños es divertido cuando estás bien preparado. Por lo tanto, es esencial que haya realizado un seguimiento del clima para el día y haya hecho los preparativos correspondientes.

8. Incluya a los niños en la planificación

Para que todos los niños estén cargados y emocionados por la caminata, inclúyalos en la planificación de la caminata de cualquier manera posible. Por ejemplo, pueden ayudarlo a empacar bolsas o alimentos o enumerar las cosas necesarias para la caminata.

9. Lleva una práctica mochila para caminar

Si vas de excursión con un bebé o un niño pequeño, asegúrate de llevar un portabebés cómodo y práctico para que tu excursión sea más fácil.

10. Respeta su ritmo

Hay que tener mucha paciencia al hacer senderismo con niños, ya que tienen las piernas más pequeñas y caminan a un ritmo más lento. No los obligues a caminar al ritmo de los adultos, o se cansarán y perderán toda la diversión.

11. Tome descansos frecuentes

Recuerde tomar descansos frecuentes durante la caminata. Deje que los niños decidan cuándo tomar descansos y permítales divertirse mientras exploran la naturaleza. Tu objetivo debe ser hacer que el senderismo sea interesante para ellos y no solo cubrir la distancia.

12. Planifica la caminata con otras familias Suscribir

Los niños disfrutan explorando cosas con sus amigos y, por lo tanto, caminar con otras familias no solo les brindará compañía, sino que también hará que la experiencia de caminar sea más emocionante. Los encontrará más enérgicos y entusiastas mientras camina con otros niños.

13. Comience con caminatas más cortas

Al seleccionar rutas de senderismo para niños, elija caminatas más cortas y progrese gradualmente hacia caminatas más largas según el potencial de sus hijos.

14. Juega mientras caminas

Jugar juegos es una idea interesante, ya que garantizaría que la caminata no se vuelva tediosa o agotadora. Puede pedirles que adivinen los nombres de plantas o animales mientras caminan, o puede pedirles que resuelvan algunos acertijos rápidos mientras camina.

15. Haz clic en muchas imágenes

Cada caminata es un recuerdo, y debes capturarlo. También puede enseñar a sus hijos a tomar fotografías. Esta será otra actividad de aprendizaje divertida para ellos.

16. Seleccione un líder

A los niños les encanta liderar y, por lo tanto, puede seleccionar un líder a la vez y dejar que se turnen para liderar a los otros niños. Disfrute escuchando las órdenes que da cada niño mientras camina.

17. Habla con ellos

Involucre siempre a sus hijos en conversaciones ligeras cuando vaya de excursión. Esto les dará la oportunidad de hacerte diferentes preguntas que normalmente no harían en casa y hará que el camino se sienta un poco más corto.

18. Motivarlos

Motiva a tus hijos y celebra cada vez que alcances un hito. Hágales saber que están haciendo un buen trabajo.

19. Cantar canciones de senderismo

Cree una lista de reproducción divertida con las mejores canciones para caminar y enséñeselas a sus hijos para que puedan cantar mientras caminan. La buena música siempre levanta el corazón y seguramente pondrá una sonrisa en los rostros cansados.

20. Busque caminatas para toda la familia

Investigue a fondo para elegir las caminatas más adecuadas para niños. Dependiendo de la duración y los niveles de dificultad, puede hacer su elección para asegurarse de que sus hijos lo disfruten a fondo.

21. Elija caminatas con diferentes terrenos

El senderismo es más divertido cuando el sendero tiene diferentes características que ofrecer. Los senderos que ofrecen troncos, rocas, puentes y muchos más terrenos para que los niños trepen y disfruten agregarán más diversión a la aventura al aire libre.

23. Educarlos

Los niños son curiosos y, mientras caminan, puede presentarles las plantas y los animales que ven en el camino. Esta es una excelente oportunidad para que aprendan sobre la flora y la fauna y se conecten con la naturaleza.

24. Repite las caminatas que a tus hijos les encantan

No se puede negar que probar una nueva caminata cada vez es muy divertido. Sin embargo, repetir el viejo favorito crea el ambiente. Si hay una caminata que les encanta a tus hijos, no dudes en repetirla.

25. ser un niño

Asegúrese de sacar al niño que lleva dentro cuando vaya de excursión con sus hijos. Esto hará que la caminata sea más divertida y memorable y permitirá que sus compañeros de caminata y sus hijos disfruten de su compañía.

26. No seas inflexible en terminarlo

A veces, podría terminar juzgando mal la duración de la caminata, y los niños no estarían en condiciones de completarla. No hagas un problema de eso. En su lugar, explícales que está bien si tienes que acortar la caminata.

27. Lleva un silbato de seguridad

Asegúrese de empacar un silbato de seguridad en la mochila de cada persona, ya que funciona como una herramienta útil de seguridad para los niños en caminatas.

El senderismo con niños es una actividad divertida de unión familiar. Sin embargo, su seguridad y la de sus hijos es la prioridad. Por lo tanto, puede hacer que su viaje de senderismo sea memorable y seguro con la preparación adecuada. Hemos enumerado algunos consejos básicos para un buen viaje de senderismo con sus hijos. Pero recuerde que estas son solo pautas generales. Como conoce mejor el lugar de la caminata, le sugerimos que piense en todos los posibles desafíos que podría enfrentar allí y planifique el viaje en consecuencia. Además, tenga en cuenta las preferencias de nuestro hijo y considere sus pensamientos para una buena experiencia de senderismo.

Puntos clave

• El senderismo aumenta las habilidades de resolución de problemas y la confianza en los niños y sirve como ejercicio y tiempo de unión con sus padres.
• Para que sea una gran experiencia, mantenga la caminata realista, comience temprano, manténgase hidratado y lleve alimentos saludables.
• Lleve equipo adecuado para caminar, vístase en capas, controle el clima e involucre a los niños en la planificación de la caminata.