• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Πώς να κρατήσετε το νήπιό σας στην κούνια του

Μπορεί να παρατηρήσετε όταν το παιδί σας γίνει 1 ετών ότι το σπίτι σας μπορεί επίσης να είναι ένα γυμναστήριο ζούγκλας. Είναι πιθανό να βρείτε το νήπιό σας να σκαρφαλώνει στον καναπέ και στο τραπεζάκι του καφέ, να ανεβαίνει τις σκάλες και, προς απογοήτευσή σας, να σκαρφαλώνει από την κούνια.

Το να συνειδητοποιήσετε ότι το μωρό σας ανεβαίνει από την κούνια του μπορεί να είναι τρομακτικό και δεν είναι ασυνήθιστο να πιστεύετε ότι οι νέες δεξιότητες του παιδιού σας στο jailbreak σημαίνουν ότι ήρθε η ώρα να μεταβείτε σε ένα μεγάλο παιδικό κρεβάτι—στην πραγματικότητα, αυτή ήταν μια κοινή συμβουλή. Όχι όμως τόσο γρήγορα. Τις περισσότερες φορές, είναι καλύτερο να περιμένετε πριν κάνετε την αλλαγή σε ένα παιδικό κρεβάτι και αντ' αυτού χρησιμοποιήστε μερικά άλλα κόλπα.

Είναι ώρα για παιδικό κρεβάτι;

Πότε είναι λοιπόν η κατάλληλη στιγμή να κάνετε την αλλαγή; Κάθε παιδί είναι διαφορετικό, αλλά σύμφωνα με τη Lori Strong, πιστοποιημένη σύμβουλο ύπνου και ιδιοκτήτρια του Strong Little Sleepers στο Ώστιν του Τέξας, είναι καλύτερο να περιμένετε έως ότου το παιδί σας γίνει τουλάχιστον 2 ετών για να μεταβείτε σε ένα μεγάλο παιδικό κρεβάτι, αλλά όσο πιο κοντά είναι το παιδί σας έως 3, τόσο το καλύτερο.

"Πολλά παιδιά θα πειραματιστούν με το σκαρφάλωμα από την κούνια, και συχνά τα παιδιά το κάνουν πολύ νωρίς. Μερικά παιδιά το δοκιμάζουν ήδη από 15 ή 18 μηνών και αυτά τα παιδιά δεν είναι έτοιμα να βρεθούν σε παιδικό κρεβάτι." λέει ο Δυνατός. «Αν μεταβείτε σε ένα παιδικό κρεβάτι σε αυτή την ηλικία, ουσιαστικά λέτε, «θα σας δώσω έναν τόνο επιπλέον ελευθερίας που δεν ξέρετε πώς να χειριστείτε». Καταλήγει να προκαλεί μεγαλύτερα προβλήματα."

Τα τρίχρονα παιδιά είναι συχνά καλύτερα σε θέση να χειριστούν την ελευθερία που έρχεται με ένα μεγάλο παιδικό κρεβάτι, καθώς έχουν φτάσει σε ορισμένα σημαντικά αναπτυξιακά ορόσημα. Έχουν την ικανότητα να κατανοούν τις συνέπειες και την αιτία και το αποτέλεσμα. Μπορούν να λύσουν προβλήματα. και αρχίζουν να κατανοούν την έννοια του χρόνου, κάτι που θα βοηθήσει πάρα πολύ αν το παιδί σας είναι νωρίς.

Αλλά τελικά, δεν υπάρχει καθορισμένη ηλικία όταν πρέπει να μετακινήσετε το νήπιό σας από μια κούνια σε ένα μεγάλο παιδικό κρεβάτι. «Σας συνιστώ να περιμένετε μέχρι το παιδί σας να ζητήσει κρεβάτι», είπε ο Στρονγκ. «Αν δεν το ζητούν, είναι χαρούμενοι εκεί που είναι και αν δεν σκαρφαλώνουν έξω, δεν χρειάζεται να πουν, "Λοιπόν, θα σου φέρουμε ένα κρεβάτι σήμερα", γιατί να πάρει μακριά από το μέρος όπου κοιμούνται τόσο καιρό, για μερικά παιδιά, είναι σοκ."

Εφόσον το παιδί σας είναι άνετο και χαρούμενο, μην το εκπλήξετε με ένα κρεβάτι από το μπλε μια μέρα. Η αλλαγή σε ένα βρεφικό κρεβάτι θα πρέπει να αντιμετωπίζεται ως σταδιακή μετάβαση, όχι ως αλλαγή κατά τη διάρκεια της νύχτας. Τι γίνεται όμως αν το παιδί σας ανεβαίνει από την κούνια του;

Ακριβώς όπως η συμβουλή να μετακομίσετε σε ένα παιδικό κρεβάτι μόλις το παιδί σας αρχίσει να σκαρφαλώνει έχει αλλάξει, έτσι και οι συστάσεις σχετικά με τις σκηνές κούνιας. Σήμερα, η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) συμβουλεύει να μην χρησιμοποιείτε σκηνές κούνιας επειδή ενέχουν κίνδυνο παγίδευσης και στραγγαλισμού.

7 τρόποι για να κρατήσετε ένα νήπιο σε κούνια

Η ασφάλεια είναι προφανώς η κύρια ανησυχία για τους γονείς και υπάρχουν βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να κρατήσετε το μικρό σας στην κούνια. Δοκιμάστε μερικές από αυτές τις στρατηγικές προτού σκεφτείτε να μεταβείτε σε ένα μεγάλο παιδικό κρεβάτι.

Μην αντιδράτε υπερβολικά

Όταν σκαρφαλώνουν (ή επιχειρούν να σκαρφαλώσουν) από την κούνια, αποφύγετε μια μεγάλη αντίδραση. Ακόμα κι αν η αντίδρασή σας είναι αρνητική, οι μεγάλες αντιδράσεις είναι πιο πιθανό να ενθαρρύνουν την επανάληψη της συμπεριφοράς και απλώς μπορεί να διαπιστώσετε ότι το μικρό σας συνεχίζει να κάνει το νέο του κόλπο ξανά και ξανά.

Θέστε όρια και προσδοκίες

Αν και θα πρέπει να στοχεύετε να μετριάζετε την αντίδρασή σας, αν πιάσετε το μικρό σας να προσπαθεί να σκαρφαλώσει από την κούνια, ένα σταθερό «όχι» μπορεί να είναι αρκετό για να το σταματήσει στα ίχνη του.

Αφαίρεση αντικειμένων από την κούνια

Ψάξτε για πράγματα που μπορούν να δώσουν ώθηση στο παιδί σας και να τα εξαλείψουν. Τα γεμιστά ζώα, τα βιβλία, τα παιχνίδια, οι κουβέρτες, οι προφυλακτήρες κούνιας και τα μαξιλάρια μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως βήμα για τα νήπια που προσπαθούν να ξεφύγουν από την κούνια τους.

Κατεβάστε το στρώμα

Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) συνιστά να χαμηλώσετε το στρώμα της κούνιας πριν το μωρό σας μπορεί να καθίσει ανεξάρτητα και να το μετακινήσετε στη χαμηλότερη θέση (αν όχι ήδη) πριν το μωρό σας μάθει να στέκεται.

Το να βεβαιωθείτε ότι το στρώμα της κούνιας τους έχει χαμηλώσει πριν το μωρό σας φτάσει σε αυτά τα μεγάλα ορόσημα όχι μόνο βοηθά στη διασφάλιση της ασφάλειάς του αλλά μπορεί επίσης να αποτρέψει την αναρρίχηση — τουλάχιστον για λίγο. Επιπλέον, βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν έπιπλα κοντά στην κούνια που μπορεί να χρησιμοποιήσει το μικρό σας για να αποκτήσει βάση και να σκαρφαλώσει από την κούνια.

Προσαρμόστε τη θέση της κούνιας

Εάν η κούνια του μωρού σας έχει τη μία πλευρά που είναι ψηλότερα από την άλλη (σχεδιασμένη για να ακουμπάει στον τοίχο), περιστρέψτε την κούνια έτσι ώστε η κάτω πλευρά να είναι στον τοίχο και η ψηλότερη προς το δωμάτιο.

Δοκιμάστε ένα Sleep-to-Wake Clock

Ένα ρολόι εκπαίδευσης ύπνου για νήπια προσφέρει οπτικές ενδείξεις για το πότε είναι ώρα να σηκωθούν. Μπορείτε να ρυθμίσετε το ρολόι ώστε να αλλάζει χρώματα σε μια καθορισμένη ώρα, σηματοδοτώντας στο νήπιό σας ότι είναι εντάξει να είναι ανοιχτό για την ημέρα. Μια άλλη εναλλακτική είναι να διδάξετε στο παιδί σας ποιος αριθμός σε ένα ψηφιακό ρολόι σημαίνει ώρα αφύπνισης.

Χρησιμοποιήστε έναν σάκο ύπνου 

Οι σάκοι ύπνου, γνωστοί και ως φορητές κουβέρτες, είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για τις χαλαρές κουβέρτες και τα κλινοσκεπάσματα. Όχι μόνο είναι πολύ άνετα και ασφαλή ακόμα και για τα μικρότερα μωρά, αλλά μπορούν να εμποδίσουν το παιδί σας να βάλει τα πόδια του στο πλάι της κούνιας.

Εάν το παιδί σας έχει κατακτήσει τα φερμουάρ και βρίσκει το δρόμο του από τον σάκο ύπνου του, δοκιμάστε να τον φορέσει προς τα πίσω (με το φερμουάρ στην πλάτη του και όχι στο μπροστινό του), κάτι που μπορεί να αποτρέψει τα περίεργα μικρά χεράκια και να ξεφύγουν από τους καλλιτέχνες.

Μια λέξη από το Verywell

Αν και το να σκαρφαλώνει το παιδί σας από την κούνια του μπορεί να είναι απογοητευτικό, υπάρχουν τρόποι να το αντιμετωπίσετε. Η προσαρμογή των επίπλων, ο καθορισμός ορίων και η δοκιμή προϊόντων όπως οι σάκοι ύπνου και τα ρολόγια εκπαίδευσης ύπνου μπορεί να είναι το μόνο πράγμα που θα βοηθήσει όλους να κοιμηθούν λίγο περισσότερο.