• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πότε θα ξεκινήσω την ανάπτυξη;

Πολλά κορίτσια και αγόρια ανησυχούν για το πότε θα αναπτυχθεί το σώμα τους. Οι τύποι αναρωτιούνται πότε η φωνή τους θα γίνει βαθύτερη, όταν θα πρέπει να ξυριστούν, ή πότε θα μεγαλώσουν τα πέη τους. Τα κορίτσια θέλουν να γνωρίζουν πότε θα αναπτυχθεί το στήθος τους ή πότε θα πάρουν την πρώτη τους περίοδο. Εάν ένας φίλος ή ένας μικρότερος αδελφός ή αδελφή αναπτυχθεί πρώτα, μπορεί να ανησυχούν ότι κάτι δεν πάει καλά μαζί τους.

Διαφορετικές παραλλαγές του Κανονικού

Το γεγονός είναι ότι η φυσική ανάπτυξη ξεκινά σε διαφορετικούς χρόνους και προχωρά με διαφορετικούς ρυθμούς σε διαφορετικά άτομα. Ετσι, η αρχή της ανάπτυξης που έρχεται με την εφηβεία ποικίλλει από άτομο σε άτομο - και αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό.

Η πρώτη φυσική αλλαγή της εφηβείας για τα κορίτσια είναι συνήθως η ανάπτυξη του μαστού, η οποία συνήθως ξεκινά γύρω στα 10 ή 11 χρόνια. Αλλά είναι απολύτως φυσιολογικό η ανάπτυξη του μαστού να ξεκινά οποιαδήποτε στιγμή μεταξύ των ηλικιών 7 και 13. Η πρώτη έμμηνος ρύση ενός κοριτσιού συνήθως συμβαίνει περίπου 2 έως 2½ χρόνια μετά την έναρξη της ανάπτυξης του μαστού.

Τα αγόρια ξεκινούν την ανάπτυξή τους κατά μέσο όρο περίπου στην ηλικία των 10 ή 11 ετών, αλλά είναι επίσης φυσιολογικό να ξεκινάτε οποιαδήποτε στιγμή μεταξύ 9 και 15 ετών. Τα κορίτσια και τα αγόρια που αρχίζουν να αναπτύσσονται νωρίτερα ή αργότερα από αυτά τα εύρη μπορεί να είναι φυσιολογικά, αλλά πρέπει να ελέγχονται από τον γιατρό τους για να είναι σίγουροι.

Και για αγόρια και για κορίτσια, συνήθως χρειάζονται αρκετά χρόνια μετά την έναρξη των πρώτων αλλαγών της εφηβείας πριν ολοκληρωθούν όλες - και υπάρχει μεγάλη ποικιλία από άτομο σε άτομο. Ετσι, δύο κανονικά αναπτυσσόμενα αγόρια ή κορίτσια που έχουν την ίδια ηλικία μπορεί να φαίνονται αρκετά διαφορετικά μεταξύ τους. Ο ένας μπορεί να φαίνεται μεγαλύτερος και πιο ώριμος σωματικά από τον άλλο. Αλλά αυτός που ξεκίνησε αργότερα θα προλάβει εγκαίρως.

Μπορώ να κάνω κάτι για να επιταχύνω την ανάπτυξη;

Δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα για να κάνετε το σώμα σας να αναπτυχθεί πιο γρήγορα. Φυσικά, πρέπει να ακολουθείτε μια θρεπτική διατροφή, άσκηση, και να κοιμηθείς αρκετά. Αλλά ειδικές δίαιτες, συμπληρώματα διατροφής, ή οι κρέμες δεν θα κάνουν τίποτα για να συμβεί η κανονική εφηβεία πιο γρήγορα.

Εάν είστε κορίτσι 13 ετών και άνω ή αγόρι 15 ετών και άνω και δεν έχετε δείξει σημάδια εφηβείας (ή εάν είστε νεότεροι αλλά εξακολουθείτε να ανησυχείτε), Μιλήστε με το γιατρό σας.