Μελέτη για Εξετάσεις: 5 Στρατηγικές για Επιτυχία

Μόλις ακούσατε ότι έχετε εξέταση μαθηματικών την Παρασκευή — την ίδια μέρα με τη μεγάλη εξέταση ιστορίας και την εβδομαδιαία κουίζ στα ισπανικά ρήματα. Είναι τρελοί; Πώς θα τα καταφέρετε όλα τα μελέτηματα;

Μην πανικοβάλλεστε. Υπάρχουν κάποια μυστικά για καλή μελέτη. Αυτές οι 5 συμβουλές μελέτης μπορούν να σας βοηθήσουν να δώσετε εξετάσεις με αυτοπεποίθηση.

1. Ξεκινήστε τη Μελέτη στο Σχολείο

Η μελέτη για εξετάσεις και κουίζ ξεκινάει πολύ νωρίτερα από ό,τι κανείς ξέρει ότι θα έχει εξέταση. Οι καλές τεχνικές μελέτης ξεκινούν στην τάξη καθώς κρατάτε σημειώσεις. Η λήψη σημειώσεων είναι ένας τρόπος να θυμάστε τι σας δίδαξαν ή τι διαβάσατε.

Μερικά κλειδιά για τη λήψη σημειώσεων είναι να γράφετε γεγονότα που ένας δάσκαλος αναφέρει ή γράφει στον πίνακα κατά τη διάρκεια του μαθήματος. Αν χάσετε κάτι, ρωτήστε τον δάσκαλό σας να ξαναπάει τα γεγονότα μαζί σας μετά το μάθημα.

Διατηρήστε τις σημειώσεις σας οργανωμένες ανά μάθημα και βεβαιωθείτε ότι είναι εύκολο να διαβαστούν και να αναθεωρηθούν. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι πρέπει να ξαναγράψετε μερικές σημειώσεις στο σπίτι ή κατά τη διάρκεια μιας ελεύθερης περιόδου όσο το μάθημα είναι ακόμα φρέσκο στο μυαλό σας.

Δυστυχώς, τα περισσότερα σχολεία δεν έχουν μαθήματα που να σας διδάσκουν πώς να κρατάτε σημειώσεις. Όταν מדובר στη λήψη καλών σημειώσεων, μπορεί να πάρει κάποια πειραματισμό για να καταλάβετε τι δουλεύει, οπότε μην εγκαταλείπετε.

2. Σχεδιάστε τον Χρόνο Μελέτης σας

Όταν καθίζετε να μελετήσετε, σκεφτείτε πόσο χρόνο θέλετε να αφιερώσετε σε κάθε θέμα. Αυτό θα σας κρατήσει μακριά από το να νιώσετε κατακρατημένοι.

Αν είναι Δευτέρα, και έχετε τρεις εξετάσεις την Παρασκευή, καταλάβετε πόσο χρόνο χρειάζεστε για μελέτη από τώρα και τότε. Μετά καταλάβετε πόσο θα διαρκέσει κάθε μάθημα. Για παράδειγμα, μια εβδομαδιαία κουίζ ισπανικών ρημάτων πιθανότατα δεν θα είναι τόσο έντονη όσο μια μεγάλη εξέταση ιστορίας. Έτσι δεν θα χρειαστείτε να αφιερώσετε τόσο χρόνο μελέτης για την ισπανική εξέταση — και αν το σπάσετε σε μικρό ποσό κάθε βράδυ, είναι ακόμα καλύτερα.

Μια άλλη τεχνική μελέτης ονομάζεται «chunking» — σπάσιμο μεγάλων θεμάτων σε κομμάτια. Ας πούμε ότι έχετε εξέταση ιστορίας στον Δεύτερο Παγκόσμιο Πόλεμο. Αντί να σκεφτείτε να μελετήσετε όλο τον Δεύτερο Παγκόσμιο Πόλεμο (što θα μπορούσε να κατακρατήσει ακόμα και έναν ειδικό), δοκιμάστε να σπάσετε τις συνεδρίες μελέτης σε 2-ετή κομμάτια ή να μελετάτε το υλικό ανά συγκεκριμένες μάχες.

Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να συγκεντρωθούν καλά για περίπου 45 λεπτά. Μετά αυτό πιθανότατα θα θέλετε να πάρετε ένα σύντομο διάλειμμα. Αν βρείτε τον εαυτό σας να αποσπάσαι και να σκέφτεστε άλλα πράγματα καθώς μελετάτε, τραβήξτε την προσοχή σας πίσω. Υπενθυμίζετε στον εαυτό σας ότι όταν τα 45 λεπτά μελέτης τελειώσουν, μπορείτε να πάρετε ένα 15λεπτο διάλειμμα.

3. Μελετήστε Βασισμένοι στον Τύπο Εξέτασης

Πολλοί δάσκαλοι ενημερώνουν τους μαθητές εκ των προτέρων για τη μορφή μιας εξέτασης. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να προσαρμόσετε πώς μελετάτε. Για παράδειγμα, αν ξέρετε ότι θα έχετε ερωτήσεις πολλαπλής επιλογής στον Δεύτερο Παγκόσμιο Πόλεμο, θα ξέρετε να εστιάσετε στη μελέτη γεγονότων και λεπτομερειών. Αλλά αν η εξέταση θα περιέχει ερωτήσεις ανάπτυξης, θα θέλετε να σκεφτείτε ποια θέματα είναι πιο πιθανό να καλυφθούν. Μετά φτιάξετε αρκετά πιθανά θέματα ανάπτυξης και χρησιμοποιήστε τις σημειώσεις σας, βιβλία, και άλλες πηγές αναφοράς για να καταλάβετε πώς μπορεί να απαντήσετε ερωτήσεις σε αυτά τα θέματα.

Καθώς μελετάτε, αναθεωρήστε τις σημειώσεις σας και τυχόν ειδικές πληροφορίες από το σχολικό σας βιβλίο. Διαβάστε πράγματα ξανά πολλές φορές αν χρειάζεται, και γράψτε τυχόν φράσεις ή σκέψεις που θα σας βοηθήσουν να θυμάστε τις βασικές ιδέες ή έννοιες.

Όταν προσπαθείτε να αποστηρίξετε ημερομηνίες, ονόματα, ή άλλες πραγματικές πληροφορίες, έχετε στο μυαλό σας ότι συνήθως χρειάζεται ένας αριθμός προσπαθειών για να θυμηθείτε κάτι σωστά. Αυτός είναι ένας λόγος γιατί είναι καλή ιδέα να ξεκινήσετε τη μελέτη καλά εκ των προτέρων μιας εξέτασης. Χρησιμοποιήστε ειδικά μνημονικά triggers που μπορεί να πρότεινε ο δάσκαλος ή αυτά που εφευρίσετε εσείς οι ίδιοι.

Στην περίπτωση μαθηματικών ή φυσικών προβλημάτων ή εξισώσεων, κάνετε ορισμένες ασκήσεις πράξης. Δώστε ειδική προσοχή σε ό,τι ο δάσκαλος φαινόταν να επισημαίνει στην τάξη. (Αυτό είναι όπου η καλή λήψη σημειώσεων φαίνεται χρήσιμη!)

Μερικοί άνθρωποι θεωρούν ότι βοηθάει να διδάξουν τι μελετάνε φωνητά σε έναν φανταστικό μαθητή. Ή να δουλέψετε με έναν συντρόφο μελέτης και να παίρνετε τουρνάνενα διδάσκοντάς φωνητά. Άλλη τεχνική μελέτης είναι η κατασκευή flashcards που συνοψίζουν μερικά από τα σημαντικά γεγονότα ή έννοιες. Μπορείτε μετά να τα χρησιμοποιήσετε για να αναθεωρήσετε για μια εξέταση.

4. Αντισταθείτε στην Κίνηση να Αναβάλλετε

Είναι πειστικό να αναβάλετε τη μελέτη για το τελευταίο λεπτό (γνωστό και ως αναβολή). Δυστυχώς, μέχρι να φτάσουν οι μαθητές στο λύκειο υπάρχει τόσο πολλά πράγματα που συμβαίνουν ότι συνήθως δεν υπάρχει χώρος για αναβολή.

Αν είστε αναβολέας (και ποιος δεν είναι μερικές φορές?), ένας από τους καλύτερους τρόπους να το ξεπεράσετε είναι με την οργάνωση. Αφού γράψετε τις ημερομηνίες εξετάσεων και προθεσμίες project σε ένα ημερολόγιο, είναι δύσκολο να τις αγνοήσετε. Και το να καθίσετε να οργανώσετε και να σχεδιάσετε τη δουλειά σας πραγματικά υπογραμμίζει πόσο χρόνο παίρνουν τα πράγματα. Η οργάνωση κάνει το να αναβάλετε πιο δύσκολο.

Μερικές φορές οι άνθρωποι αναβάλουν τη μελέτη γιατί νιώθουν κατακρατημένοι από το γεγονός ότι είναι πίσω στα πράγματα ή απλώς νιώθουν πραγματικά ατακτοί. Μην αφήσετε αυτό να συμβεί σε εσάς. Κρατήστε τις σημειώσεις σας οργανωμένες, μείνετε στην κορυφή των απαιτούμενων αναγνώσεων, και ακολουθήστε τις άλλες συμβουλές μελέτης που αναφέρονται νωρίτερα για να μείνετε εστιασμένοι και υπό έλεγχο. Οι δάσκαλοί σας θα σας δώσουν επαρκή προειδοποίηση για σημαντικές εξετάσεις ώστε να έχετε αρκετό χρόνο να μελετήσετε για τον τύπο εξέτασης που θα δώσετε.

Αλλά τι αν νιώθετε κατακρατημένοι από όλα τα πράγματα που πρέπει να κάνετε; Είναι τα μαθήματα ή οι εξωσχολικές δραστηριότητες που περιορίζουν τον χρόνο σας για να μελετήσετε σωστά; Ρωτήστε τους δασκάλους σας για βοήθεια στην προτεραιότητα. Μπορεί να χρειαστεί να εμπλακείτε τους ανθρώπους που είναι υπεύθυνοι για τις δραστηριότητες σας — όπως ο προπονητής σας ή ο δάσκαλος μουσικής ή θέατρου — στην εύρεση λύσης.

Μην περιμένετε μέχρι το τελευταίο λεπτό να μιλήσετε στους δασκάλους σας, όμως, αλλιώς θα φαίνεστε σαν αναβολέας! Και μην φοβάστε να ζητήσετε βοήθεια. Οι δάσκαλοι σεβόμαστε τους μαθητές που είναι σκέπτικοι και ενδιαφέρονται για την εκμάθηση και την επιτυχία.

5. Ξεκινήστε μια Ομάδα Μελέτης

Μερικές φορές μπορεί να είναι χρήσιμο να ξαναπάτε πράγματα με ανθρώπους που μελετάνε για την ίδια εξέταση: Μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι οι σημειώσεις σας είναι σωστές και ότι καταλαβαίνετε το θέμα. Οι ομάδες μελέτης είναι επίσης χρήσιμες γιατί μπορείτε να δουλέψετε μαζί για να βρείτε τρόπους να θυμάστε έννοιες και μετά να ελέγξετε ο ένας τον άλλον.

Για μερικούς ανθρώπους που εύκολα αποσπαστεύονται, όμως, οι ομάδες μελέτης σημαίνουν καταστροφή γιατί φεύγουν από το θέμα. Όταν είστε με μια ομάδα φίλων ή συμμαθητών, μπορεί να ξοδέψετε περισσότερο χρόνο κρεμάμενοι παρά να μελετήσετε πραγματικά. Ένας τρόπος να εξασφαλίσετε ησυχία και εστίαση όταν μελετάτε με ομάδα είναι να μελετάτε στη βιβλιοθήκη. Θα αναγκαστείτε να κρατήσετε τα πράγματα πιο low-key από ότι αν ήστε στο κουζίνα κάποιου.

Στο τέλος, φτάνει στο τι δουλεύει καλύτερα για εσάς. Αν σας αρέσει να μελετάτε μόνος σας και νιώθετε πιο αυτοπεποιθμένοι κάνω αυτό, είναι εξαιρετικό. Αν νομίζετε ότι θα σας αρέσει να δουλέψετε σε ομάδα, δοκιμάστε το — απλά είστε ενήμεροι για τα μειονεκτήματα.

Το Αποτέλεσμα

Όταν τελειώσετε τη μελέτη, πρέπει να νιώθετε ότι μπορείτε να προσεγγίσετε την εξέταση ή την κουίζ με αυτοπεποίθηση — όχι απαραίτητα ότι θα πάρετε 100% των απαντήσεων σωστά, αλλά ότι έχετε καλή κατανόηση της πληροφορίας.

Πιο πολύ από όλα, μην πανικοβάλλεστε αν δεν μπορείτε να θυμηθείτε μερικά γεγονότα το βράδυ πριν την εξέταση. Ακόμα κι αν ξοδέψατε ολόκληρο το βράδυ μελετώντας, ο εγκέφαλος χρειάζεται χρόνο για να καταναλώσει όλη αυτή την πληροφορία. Θα εκπλαγείτε από αυτό που θα γυρίσει πίσω σε εσάς μετά τον ύπνο.

Previous:

Next: