Είναι ασφαλές για τις έγκυες γυναίκες να φορούν αντιηλιακό
; Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να φορούν πάντα αντηλιακό , καθώς το δέρμα τους μπορεί να είναι πιο ευαίσθητα . Όλα τα αντηλιακά προϊόντα πρέπει να είναι ασφαλή για τις έγκυες γυναίκες , ωστόσο ο γιατρός θα είναι σε θέση να επιβεβαιώσει εάν τα συστατικά είναι ασφαλή .
Πιθανότητα μεγαλύτερης ευαισθησίας
Οι έγκυες γυναίκες μπορούν να έχουν μια αυξημένη ευαισθησία στον ήλιο και είναι πιο ευαίσθητα για την καύση .
Η
Χρησιμοποιείτε αντιηλιακό
Μια SPF τουλάχιστον 40 συνιστάται για τις έγκυες γυναίκες .
Τα αντηλιακά μπορεί , και πρέπει , να χρησιμοποιείται από έγκυες γυναίκες . Οι γυναίκες θα πρέπει να εφαρμόζεται το αντιηλιακό σε τακτά διαστήματα ώστε να εξασφαλίζεται σταθερή κάλυψη . Μια SPF τουλάχιστον 40 συνιστάται .
Η
Άλλα προφυλάξεις που θα πάρει
Παράλληλα με την εφαρμογή του αντηλιακού , οι έγκυες γυναίκες μπορούν να λάβουν άλλα προληπτικά μέτρα για να αποτρέψει την καύση . Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να περιορίσουν το χρόνο τους στον ήλιο και να φορούν προστατευτικό ρουχισμό όπως καπέλα , ενώ εκτίθενται .
Η
μέτρα για να ληφθούν εάν ηλιακό έγκαυμα Παρουσιάζεται
Οι έγκυες γυναίκες που υποφέρουν από ένα ηλιακό έγκαυμα μπορεί να χρησιμοποιεί συνήθεις θεραπείες , όπως η αλόη βέρα , υγραντήρες ή λουτρά πλιγούρι βρώμης . Σπρέι λιδοκαΐνη ή από του στόματος φάρμακα δεν πρέπει να χρησιμοποιείται χωρίς να ελεγχθεί με έναν γιατρό πρώτα .
Η « μάσκα της εγκυμοσύνης »
Η έκθεση στον ήλιο μπορεί επίσης να προκαλέσει χλόασμα , μέλασμα ή , η οποία είναι μια κατάσταση όπου το μέτωπο , τα μάγουλα και άνω άνω χείλη της εγκύου γυναίκας να μετατρέψει ένα καφέ χρώμα . Αυτή η κατάσταση πρέπει να εξαφανιστεί μετά την εγκυμοσύνη . Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο , όταν είναι απαραίτητο και χρησιμοποιώντας αντηλιακό συχνά μπορεί να αποτρέψει αυτό .
Η
Η
Previous:Πώς να αποφύγετε κατακράτηση υγρών κατά τη διάρκεια εγκυμοσύνης
Next:Πώς να ανακουφίσει η πίεση της κύστης κατά τη διάρκεια εγκυμοσύνης
-
Τα κέικ με πάνες είναι δημοφιλή στο baby shower επειδή αποτελούν πρακτικά δώρα και κεντρικά. Μπορείτε να αγοράσετε κέικ με πάνες από διάφορους διαδικτυακούς λιανοπωλητές, αλλά δεν είναι τόσο δύσκολο να το κάνετε μόνοι σας. Ίσως χρειαστεί λίγος χρόνος -
Η εκμάθηση λέξεων όρασης είναι ένα από τα πρώτα βήματα για να μάθετε να διαβάζετε! Δουλεύοντας πάνω σε αυτά καθώς αρχίζετε να καταλαβαίνετε τους ήχους των γραμμάτων, τα παιδιά θα μπορούν να αναγνωρίζουν γρήγορα λέξεις που χρησιμοποιούνται συχνά χωρίς -
Ο διαλογισμός ενσυνειδητότητας ασκείται καθιστός με κλειστά μάτια, σταυροπόδι σε ένα μαξιλάρι με την πλάτη ίσια. Δίνεται προσοχή στην κίνηση της κοιλιάς κατά την εισπνοή και την έξοδο ή στην επίγνωση της αναπνοής καθώς μπαίνει και βγαίνει από τα ρουθ
